ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਔਸਤ ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ: ਕੀ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਗਿਆ

ਅਧਿਐਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਾਪਦੇ ਹਨ

ਜਦੋਂ ਖੋਜ ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ: ਹਰਟਜ਼ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਕਿੰਟ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਵੋਕਲ ਫੋਲਡ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਉਸ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਹਰ ਤਸਵੀਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੂਹ, ਇੱਕ ਖਾਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਾਪੀ ਗਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਦਰਭ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੂਹ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਨੰਬਰ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕਿਉਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ

ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ. ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਲੇਰਿੰਜਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਟਿਟਜ਼ੇ (1989) ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬੁਨਿਆਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੋਕਲ ਫੋਲਡਜ਼ ਦੇ ਥਿੜਕਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਕੇਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 1.6 ਦੇ ਸਕੇਲ ਫੈਕਟਰ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਹੀ ਕਾਗਜ਼ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ, ਧੁਨੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਫੋਲਡਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਪੇਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਅੰਤਰਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅਵਾਜ਼ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਖਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਇੱਕੋ ਔਸਤ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਾਲੇ ਦੋ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

40 ਤੋਂ 79 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਨਮੂਨਾ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਡੇਟਾ ਸੈੱਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਰਗ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ (2017) ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਲੀਪਜ਼ੀਗ, ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ 40 ਤੋਂ 79 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 2,472 ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ, 1,154 ਪੁਰਸ਼ ਅਤੇ 1,318 ਔਰਤਾਂ। ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਔਸਤ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 111.9 Hz ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 168.5 Hz ਸੀ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਦਰਭ ਵਜੋਂ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ

ਉਸੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਚਾਰ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ, ਅਤੇ ਔਸਤ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲੀ ਗਈ। ਸਭ ਤੋਂ ਨਰਮ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ, ਸਾਧਨ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ 111.8 Hz ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 161.3 Hz ਸਨ। ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ, ਉਹ 130.2 Hz ਅਤੇ 198.0 Hz ਅਤੇ ਚੀਕਣ ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼ ਲਈ 175.5 Hz ਅਤੇ 246.2 Hz ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਏ। ਵਿਹਾਰਕ ਸਬਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਉੱਚੀ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਇਸਲਈ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਲਏ ਗਏ ਮਾਪ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸ਼ਾਂਤ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਲਏ ਗਏ ਮਾਪ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ।

ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਨਮੂਨਾ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨਾ

ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ (2012) ਨੇ ਈਰਾਨ ਵਿੱਚ 18 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 200 ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ, 100 ਮਰਦ ਅਤੇ 100 ਔਰਤਾਂ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੜ੍ਹਦੇ ਸਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ 170 ਤੋਂ 240 Hz ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ 107 ਤੋਂ 140 Hz ਦੀ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਹ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਵੈ-ਚਾਲਤ ਭਾਸ਼ਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੂਹ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਦਰਭ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਮਿਆਰ ਨਹੀਂ।

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਅਸਹਿਮਤ ਕਿਉਂ ਹਨ

ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮਰ, ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਕੰਮ ਵੱਖਰੇ ਹਨ: ਗੱਲਬਾਤ, ਪੜ੍ਹਨਾ, ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਸਵਰ। ਉਪਕਰਨ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਫ਼ੋਨ ਦੀ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ: ਸਟੋਇਚੇਫ (1981) ਨੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਰਾਣੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਉੱਚ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਇੱਕਲੀ ਸਹੀ ਔਸਤ ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਣਨ ਕੀਤੀ ਔਸਤ।

ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ

ਉਮਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਹੋਲੀਅਨ ਅਤੇ ਸ਼ਿਪ (1972) ਨੇ 20 ਤੋਂ 89 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 175 ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆ ਅਤੇ 20 ਤੋਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਬੋਲਣ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਮੀ ਪਾਈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੱਕ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ। ਬਰਗ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੁਰਾਣੇ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ, 40 ਅਤੇ 79 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ

ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਸਟੌਇਚੇਫ (1981) ਨੇ 20 ਤੋਂ 82 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ 111 ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਾਲਗਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਥਿਰਤਾ ਪਾਈ, ਫਿਰ 50 ਤੋਂ 59 ਉਮਰ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਗਈ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੋਕਲ ਫੋਲਡ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ। ਲੀਪਜ਼ੀਗ ਨਮੂਨੇ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਔਸਤ ਹਨ, ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਨਹੀਂ।

ਔਸਤ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਹੀਂ

ਇਸ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹਰ ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਮੂਨੇ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਆਮ ਰੇਂਜ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਔਸਤ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਪਰੋਕਤ ਅਧਿਐਨ ਆਮ ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੱਟ-ਆਫ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਕੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੂਹ ਦਾ ਮੱਧ ਕਿੱਥੇ ਡਿੱਗਿਆ, ਖਾਸ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ।

ਇੱਕ ਔਸਤ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਟੀਚਾ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਔਸਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਚੇ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਣਾ ਲੁਭਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਬੋਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਸੰਖਿਆ ਵੱਲ ਧੱਕਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। NIDCD ਇੱਕ ਅਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਥਾਈ ਖਰ੍ਹਵੇਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੂੰਜ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਧੁਨ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਪੀਚ-ਲੈਂਗਵੇਜ ਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪਣਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਕਿੱਥੇ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਜਿਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਆਮ ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਇੱਕਲੇ ਨੋਟ 'ਤੇ ਨਹੀਂ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਦੂਰੀ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੈਰਾਗ੍ਰਾਫ ਆਪਣੀ ਆਮ ਰਫ਼ਤਾਰ ਅਤੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਕਈ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਔਸਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰੀਡਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੈ।

ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਔਸਤ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਉਪਰੋਕਤ ਸੰਦਰਭਾਂ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ: ਲੀਪਜ਼ੀਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ 40 ਤੋਂ 79 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਈਰਾਨੀ 18 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿੱਤਰ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਣਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ। ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ: ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਨੀਵੀਂ, ਮੋਟੀ ਜਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਔਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਜਾਂਚਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

NIDCD ਇੱਕ ਖਰ੍ਹਵੀਂ ਅਵਾਜ਼ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ, ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ, ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਜਾਂ ਅਵਾਜ਼ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਗੂੰਜਣਾ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੰਢ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਗੁਆਉਣਾ ਵੀ ਮਾਪਣ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਜਿੱਥੇ VocalMaxx ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ

VocalMaxx ਛੋਟੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵੋਕਲ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਹਰਟਜ਼, ਇਸਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਗਈ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਔਸਤ ਲੱਭ ਸਕੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਔਸਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਰਜਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਮਾਪ ਹੈ, ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਕੋਈ ਮੈਡੀਕਲ ਯੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਰਦ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਖੁਰਦਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨਾ

• Berg, Fuchs, Wirkner, Loeffler, Engel & Berger (2017), The speaking voice in the general population: normative data and associations to sociodemographic and lifestyle factors, Journal of Voice
• Izadi, Mohseni, Daneshi & Sandughdar (2012), Determination of fundamental frequency and voice intensity in Iranian men and women aged between 18 and 45 years, Journal of Voice
• Titze (1989), Physiologic and acoustic differences between male and female voices, The Journal of the Acoustical Society of America
• Hollien & Shipp (1972), Speaking fundamental frequency and chronologic age in males, Journal of Speech and Hearing Research
• Stoicheff (1981), Speaking fundamental frequency characteristics of nonsmoking female adults, Journal of Speech and Hearing Research
• NIDCD: Hoarseness