പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ശരാശരി വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി: എന്ത് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി

പഠനങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അളക്കുന്നത് എന്താണ്

ഗവേഷണം വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുമ്പോൾ, അത് സാധാരണയായി സംസാരിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന ആവൃത്തി അളക്കുന്നു: ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ വോക്കൽ ഫോൾഡുകൾ സെക്കൻഡിൽ എത്ര തവണ വൈബ്രേറ്റ് ചെയ്യുന്നു, ഹെർട്സിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി എന്നത് ആ ആവൃത്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ശ്രോതാവിൻ്റെ ധാരണയാണ്, അതിനാൽ രണ്ടും ഒരേപോലെയില്ലാതെ പരസ്പരം അടുത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. ചുവടെയുള്ള ഓരോ ചിത്രവും ഒരു പ്രത്യേക കൂട്ടം ആളുകളിൽ നിന്നും ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ വായിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന അടിസ്ഥാന ആവൃത്തിയാണ്. ആ സന്ദർഭം പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഗ്രൂപ്പിനെയോ ടാസ്‌ക്കിനെയോ മാറ്റുക, നമ്പറും മാറുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് പുരുഷന്മാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ശബ്ദം വ്യത്യസ്തമാകുന്നത്

ശരീരഘടനയാണ് പ്രധാന കാരണം. സ്ത്രീ-പുരുഷ ശ്വാസനാളങ്ങളെ താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ടിറ്റ്സെ (1989) കണ്ടെത്തി, അടിസ്ഥാനപരമായ ആവൃത്തി പ്രാഥമികമായി വോക്കൽ ഫോൾഡുകളുടെ വൈബ്രേറ്റിംഗ് ഭാഗത്തിൻ്റെ നീളം അനുസരിച്ചാണ്, ലിംഗങ്ങൾക്കിടയിൽ 1.6 സ്കെയിൽ ഘടകം. അതേ പേപ്പർ വായുപ്രവാഹം, ശബ്ദ ശക്തി, മടക്കുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടത്തിൻ്റെ ആകൃതി എന്നിവയിലെ കൂടുതൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഒരു ശബ്‌ദം ഒരിക്കലും ഒരു സംഖ്യ മാത്രമല്ല: ഒരേ ശരാശരി ആവൃത്തിയുള്ള രണ്ട് ആളുകൾക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി ശബ്‌ദിക്കാൻ കഴിയും.

40 മുതൽ 79 വരെ പ്രായമുള്ള മുതിർന്നവരുടെ ഒരു വലിയ സാമ്പിൾ

ജർമ്മനിയിലെ ലീപ്‌സിഗിൽ 40 മുതൽ 79 വരെ പ്രായമുള്ള 2,472 മുതിർന്നവരുടെയും 1,154 പുരുഷന്മാരുടെയും 1,318 സ്ത്രീകളുടെയും സംസാര ശബ്ദം അളന്ന ബെർഗിൻ്റെയും സഹപ്രവർത്തകരുടെയും (2017) ഏറ്റവും വലിയ ഡാറ്റാ സെറ്റുകളിൽ ഒന്ന്. ഒരു സാധാരണ സംഭാഷണ ശബ്‌ദത്തിൽ, ശരാശരി ആവൃത്തി പുരുഷന്മാർക്ക് 111.9 Hz ഉം സ്ത്രീകൾക്ക് 168.5 Hz ഉം ആയിരുന്നു. ഒരു മുഴുവൻ പോപ്പുലേഷൻ സാമ്പിളിൽ ഉടനീളമുള്ള ശരാശരിയാണ് ഇവ, ഒരു റഫറൻസ് എന്ന നിലയിൽ അവയെ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നതും എന്തിനാണ് അവർ ഒരു വ്യക്തിയെ കുറിച്ച് കുറച്ച് പറയുന്നതും.

ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം രൂപത്തെ മാറ്റുന്നു

അതേ പഠനം ഉച്ചത്തിലുള്ള നാല് ലെവലുകൾ അളന്നു, ശരാശരികൾ അവരോടൊപ്പം നീങ്ങി. ഏറ്റവും മൃദുവായ ശബ്ദത്തിന്, പുരുഷന്മാർക്ക് 111.8 Hz ഉം സ്ത്രീകൾക്ക് 161.3 Hz ഉം ആയിരുന്നു. ഒരു ക്ലാസ് റൂം ശബ്‌ദത്തിന്, അവർ 130.2 Hz, 198.0 Hz എന്നിങ്ങനെ ഉയർന്നു, ഒരു അലറുന്ന ശബ്ദത്തിന് 175.5 Hz, 246.2 Hz എന്നിങ്ങനെ. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വായന നിങ്ങൾ എത്ര ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രായോഗിക പാഠം, അതിനാൽ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ എടുക്കുന്ന അളവിനെ ശാന്തമായ സംഭാഷണത്തിൽ എടുത്ത ഒന്നുമായി താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു ഇളയ സാമ്പിൾ, ഉറക്കെ വായിക്കുന്നു

മറ്റ് പഠനങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ആളുകളെയും ജോലികളെയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇസാദിയും സഹപ്രവർത്തകരും (2012) ഇറാനിൽ 18 നും 45 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള 200 ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരെയും, 100 പുരുഷന്മാരെയും 100 സ്ത്രീകളെയും അവർ വായിക്കുമ്പോൾ അളന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക് 170 മുതൽ 240 Hz വരെയും പുരുഷന്മാർക്ക് 107 മുതൽ 140 Hz വരെയും വായനയിൽ ഒരു അടിസ്ഥാന ആവൃത്തി അവർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. ഇത് ഒരു ശ്രേണിയാണ്, ഒരു ശരാശരിയല്ല, അത് വായനയെ വിവരിക്കുന്നു, അത് സ്വതസിദ്ധമായ സംസാരത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഇത് ആ ഗ്രൂപ്പിനുള്ള ഒരു റഫറൻസാണ്, സാർവത്രിക മാനദണ്ഡമല്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച സംഖ്യകൾ വിയോജിക്കുന്നത്

ഈ പഠനങ്ങൾ വശങ്ങളിലായി വയ്ക്കുക, കണക്കുകൾ കൃത്യമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, അവ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. ആളുകൾ പ്രായത്തിലും ഭാഷയിലും ദേശത്തിലും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചുമതലകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്: സംഭാഷണം, വായന, സുസ്ഥിരമായ സ്വരാക്ഷരങ്ങൾ. ഉപകരണങ്ങൾ, മൈക്രോഫോൺ ദൂരം, വിശകലന ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവ വ്യത്യസ്തമാണ്. ശീലങ്ങൾ പോലും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു: സ്റ്റോയിഷെഫ് (1981) പുകവലിക്കാത്ത സ്ത്രീകളിൽ താൻ കണ്ടെത്തിയ ഉയർന്ന ആവൃത്തിക്ക് കാരണം, നേരത്തെയുള്ള പഠനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച്, പുകവലി നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് കാരണമായി. ഒരൊറ്റ ശരിയായ ശരാശരി വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി ഇല്ല, പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് നന്നായി വിവരിച്ച ശരാശരികൾ മാത്രം.

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പുരുഷന്മാരുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ മാറുന്നു

പ്രായം സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് കണക്കുകൾ മാറ്റുന്നു. ഹോളിയനും ഷിപ്പും (1972) 20 മുതൽ 89 വരെ പ്രായമുള്ള 175 പുരുഷന്മാരെ അളന്നു, 20 മുതൽ 40 വയസ്സ് വരെ സംസാരിക്കുന്ന അടിസ്ഥാന ആവൃത്തിയിൽ പുരോഗമനപരമായ കുറവുണ്ടായതായി കണ്ടെത്തി, തുടർന്ന് 60 വയസ്സ് മുതൽ 80 വയസ്സ് വരെയുള്ള വർദ്ധനവ്. ബെർഗും സഹപ്രവർത്തകരും പഠിച്ച പഴയ സാമ്പിളിൽ, 40 നും 79 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ ആവൃത്തികൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു. അതിനാൽ ഒരു പുരുഷൻ്റെ സംസാരത്തിൻ്റെ ആവൃത്തി മുതിർന്ന ജീവിതത്തിലുടനീളം നിശ്ചയിച്ചിട്ടില്ല.

പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ ശബ്ദം എങ്ങനെ മാറുന്നു

സ്ത്രീകൾക്കായി, സ്റ്റോയിഷെഫ് (1981) 20 മുതൽ 82 വരെ പ്രായമുള്ള 111 പുകവലിക്കാത്ത സ്ത്രീകളിൽ പഠനം നടത്തി, കൗമാരപ്രായം മുതൽ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ ആപേക്ഷിക സ്ഥിരത കണ്ടെത്തി, തുടർന്ന് 50 മുതൽ 59 വരെ പ്രായമുള്ളവരിൽ ഒരു കുറവുണ്ടായി. ആർത്തവവിരാമത്തിന് ശേഷം വോക്കൽ ഫോൾഡ് പിണ്ഡത്തിൽ വന്ന മാറ്റമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. ലീപ്സിഗ് സാമ്പിളിൽ, വിപരീതമായി, സ്ത്രീകളുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ആവൃത്തികൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചില്ല. പഠനങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ പ്രായത്തിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ശരാശരിയാണ്, പ്രവചനങ്ങളല്ല എന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്.

ഒരു ശരാശരി ഒരു ഗ്രൂപ്പിനെ വിവരിക്കുന്നു, നിങ്ങളല്ല

ഈ പേജിലെ ഓരോ ചിത്രവും ഒന്നുകിൽ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ശരാശരി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാമ്പിളിനായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ട ഒരു സാധാരണ ശ്രേണിയാണ്. വ്യക്തികൾ അവർക്ക് ചുറ്റും വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ ശരാശരിക്ക് മുകളിലോ താഴെയോ ഇരിക്കുന്ന ഒരു ശബ്ദം ആ കാരണത്താൽ മാത്രം അസാധാരണമല്ല. മുകളിലെ പഠനങ്ങൾ സാധാരണവും അസാധാരണവുമായ ശബ്ദങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള കട്ട്-ഓഫുകൾ നിർവചിക്കുന്നില്ല, അവയൊന്നും നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം എന്തായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നില്ല. പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഒരു പ്രത്യേക ഗ്രൂപ്പിൻ്റെ മധ്യഭാഗം എവിടെയാണ് വീണതെന്ന് അവർ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.

എന്തുകൊണ്ട് ശരാശരി ഒരു മോശം ലക്ഷ്യമാണ്

ശരാശരിയെ ഒരു ലക്ഷ്യമായി കണക്കാക്കുന്നത് പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ലിംഗഭേദത്തിന് കൂടുതൽ സാധാരണമായി തോന്നാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക്. ഒരു സംഖ്യയിലേക്ക് തള്ളുന്നത് കൃത്യമായി എങ്ങനെയാണ് ശബ്ദങ്ങൾ പിരിമുറുക്കപ്പെടുന്നത്. താൽകാലികമായ പരുക്കൻ കാരണങ്ങളിൽ വളരെ ഉയർന്നതോ വളരെ താഴ്ന്നതോ ആയ ശബ്ദത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നത് NIDCD പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശബ്‌ദം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു എന്നതിൽ മാറ്റം വരുത്തണമെങ്കിൽ, ആവൃത്തിയ്‌ക്കൊപ്പം അനുരണനവും വേഗതയും സ്വരവും പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ ഒരു സംഭാഷണ-ഭാഷാ രോഗശാസ്‌ത്രജ്ഞന് അവയിൽ സുരക്ഷിതമായി പ്രവർത്തിക്കാനാകും.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സംസാരിക്കുന്ന വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി എങ്ങനെ അളക്കാം

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശബ്ദം എവിടെയാണെന്ന് അറിയണമെങ്കിൽ, അത് പഠനങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന രീതിയിൽ അളക്കുക: സാധാരണ സംസാരത്തിൽ, ഒറ്റ നോട്ടിൽ അല്ല. ഒരു മിനിറ്റ് സംഭാഷണം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ വേഗതയിലും ശബ്ദത്തിലും വായിച്ച ഒരു ചെറിയ ഖണ്ഡിക റെക്കോർഡുചെയ്യുക, നിശബ്ദമായ ഒരു മുറിയിൽ, മൈക്രോഫോണിൽ നിന്ന് സ്ഥിരമായ അകലത്തിൽ. ദിവസത്തിൻ്റെ സമയം, ക്ഷീണം, അസുഖം എന്നിവയ്‌ക്കനുസരിച്ച് ശബ്ദങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നതിനാൽ നിരവധി ദിവസങ്ങളിൽ ആവർത്തിക്കുക. ആ റെക്കോർഡിംഗുകളിലുടനീളമുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരാശരി ഏതൊരു വായനയെക്കാളും വളരെ അർത്ഥവത്തായതാണ്.

നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെ പഠനങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള ശരാശരി ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവരുടെ അവസ്ഥകൾ ഓർക്കുമ്പോൾ മുകളിലുള്ള റഫറൻസുകളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക: ലീപ്സിഗ് എന്നാൽ 40-നും 79-നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ നിന്ന് വന്നവരാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നത് സംഭാഷണത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നു, ഇറാനിയൻ ശ്രേണികൾ 18 മുതൽ 45 വരെ പ്രായമുള്ള ആളുകൾ ഉറക്കെ വായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രൂപം വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിൽ, അത് സാധാരണയായി നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരണമാണ്, ഒരു പ്രശ്നമല്ല. സ്ഥാനത്തേക്കാൾ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നത് മാറ്റമാണ്: പെട്ടെന്ന് താഴ്ന്നതോ പരുക്കനായതോ ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതോ ആയ ശബ്ദം.

ഒരു മാറ്റം പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്

NIDCD ഒരു പരുക്കൻ ശബ്‌ദത്തെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ഞെരുക്കമുള്ളതോ ആയാസപ്പെട്ടതോ ആയ ശബ്ദത്തിൽ മൃദുവായതോ വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസിയിൽ കുറവുള്ളതോ ആയ ഒന്നായി വിവരിക്കുന്നു, കൂടാതെ മൂർച്ചയേറിയ ശബ്ദം മൂന്നാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷമോ പനിയോ ഇല്ലാതെ ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഉപദേശിക്കുന്നു. സംസാരിക്കുമ്പോഴോ വിഴുങ്ങുമ്പോഴോ ഉള്ള വേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കഴുത്തിൽ ഒരു മുഴ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം നഷ്ടപ്പെടുക എന്നിവയും അളവെടുക്കുന്നതിന് പകരം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനുള്ള കാരണങ്ങളാണ്.

VocalMaxx എവിടെയാണ് യോജിക്കുന്നത്

VocalMaxx ഹ്രസ്വ വോയ്‌സ് സാമ്പിളുകൾ റെക്കോർഡുചെയ്യുകയും ഹെർട്‌സിൽ നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി, അതിൻ്റെ സ്ഥിരത, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച ശ്രേണി എന്നിവ കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ സമാന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരാശരി കണ്ടെത്താനും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ റെക്കോർഡിംഗുകൾ താരതമ്യം ചെയ്യാനും കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളെ ജനസംഖ്യാ മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുകയോ നിങ്ങളുടെ ശബ്‌ദം ശരാശരിയുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, അതിൽ നിന്നുള്ള വായന ഒരു അളവാണ്, രോഗനിർണയമല്ല. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല. വേദനയോ പ്രകോപിപ്പിക്കലോ പരുക്കൻ ശബ്ദമോ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പരിശീലിക്കുന്നത് നിർത്തുക, പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടുക.

തുടർ വായന

• Berg, Fuchs, Wirkner, Loeffler, Engel & Berger (2017), The speaking voice in the general population: normative data and associations to sociodemographic and lifestyle factors, Journal of Voice
• Izadi, Mohseni, Daneshi & Sandughdar (2012), Determination of fundamental frequency and voice intensity in Iranian men and women aged between 18 and 45 years, Journal of Voice
• Titze (1989), Physiologic and acoustic differences between male and female voices, The Journal of the Acoustical Society of America
• Hollien & Shipp (1972), Speaking fundamental frequency and chronologic age in males, Journal of Speech and Hearing Research
• Stoicheff (1981), Speaking fundamental frequency characteristics of nonsmoking female adults, Journal of Speech and Hearing Research
• NIDCD: Hoarseness