საშუალო ვოკალური სიხშირე მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის: რა აღმოაჩინეს კვლევებმა

რასაც კვლევები რეალურად ზომავს

როდესაც კვლევა იუწყება ვოკალური სიხშირე, ის ჩვეულებრივ ზომავს საუბრის ფუნდამენტურ სიხშირეს: წამში რამდენჯერ ვიბრირებს ვოკალური ნაკეცები, როდესაც ვინმე საუბრობს, გამოხატული ჰერცში. ვოკალური სიხშირე არის მსმენელის აღქმა ამ სიხშირის შესახებ, ამიტომ ორივე მჭიდროდ აკონტროლებს ერთმანეთს იდენტურობის გარეშე. ქვემოთ მოყვანილი თითოეული ფიგურა არის გაზომილი ფუნდამენტური სიხშირე ადამიანთა კონკრეტული ჯგუფისგან, რომელიც კითხულობს ან საუბრობს კონკრეტული გზით. ეს კონტექსტი მნიშვნელოვანია, რადგან შეცვალეთ ჯგუფი ან დავალება და იცვლება რიცხვიც.

რატომ განსხვავდება ქალისა და მამაკაცის ხმები

მთავარი მიზეზი არის ანატომია. მამაკაცისა და ქალის ხორხის შედარებისას, ტიცემ (1989) აღმოაჩინა, რომ ფუნდამენტური სიხშირე სკალირებულია ძირითადად ვოკალური ნაკეცების ვიბრაციული ნაწილის სიგრძის მიხედვით, სქესებს შორის მასშტაბის კოეფიციენტით 1,6. იგივე ნაშრომი აღწერს შემდგომ განსხვავებებს ჰაერის ნაკადში, ხმის სიმძლავრეში და ნაკეცებს შორის სივრცის ფორმაში. მაშასადამე, ხმა არასოდეს არის მხოლოდ ერთი რიცხვი: ერთი და იგივე საშუალო სიხშირის მქონე ორი ადამიანი შეიძლება სრულიად განსხვავებულად ჟღერდეს.

40-დან 79 წლამდე მოზრდილების დიდი ნიმუში

მონაცემთა ერთ-ერთი უდიდესი ნაკრები მოდის ბერგისა და კოლეგებისგან (2017), რომლებმაც გაზომეს ლაიფციგში, გერმანიაში, 40-დან 79 წლამდე ასაკის 2,472 ზრდასრული, 1,154 მამაკაცი და 1,318 ქალი. ნორმალურ სასაუბრო ხმაში საშუალო სიხშირე იყო 111.9 Hz მამაკაცებისთვის და 168.5 Hz ქალებისთვის. ეს არის საშუალო მაჩვენებლები მთელი პოპულაციის ნიმუშში, რაც არის ზუსტად ის, რაც მათ გამოსადეგს ხდის როგორც მითითებას და ზუსტად რატომ ამბობენ ცოტას რომელიმე ადამიანზე.

ხმამაღლა ცვლის ფიგურას

იმავე კვლევამ გაზომა ხმის ოთხი დონე და საშუალო მაჩვენებლები მათთან ერთად გადავიდა. ყველაზე რბილი სალაპარაკო ხმის შემთხვევაში, საშუალო იყო 111.8 Hz მამაკაცებისთვის და 161.3 Hz ქალებისთვის. საკლასო ხმისთვის ისინი გაიზარდა 130.2 Hz-მდე და 198.0 Hz-მდე, ხოლო ყვირილი ხმისთვის 175.5 Hz-მდე და 246.2 Hz-მდე. პრაქტიკული გაკვეთილი არის ის, რომ თქვენი კითხვა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხმამაღლა ლაპარაკობთ, ამიტომ პროექციის დროს მიღებული გაზომვა არ შეიძლება შედარდეს წყნარ საუბარში მიღებულ საზომთან.

ახალგაზრდა ნიმუში, ხმამაღლა კითხვა

სხვა კვლევები იყენებს სხვადასხვა ადამიანებს და ამოცანებს. იზადიმ და კოლეგებმა (2012) გაზომეს 18-დან 45 წლამდე ასაკის 200 ჯანმრთელი ზრდასრული ირანში, 100 მამაკაცი და 100 ქალი, სანამ კითხულობდნენ. მათ განაცხადეს კითხვის ფუნდამენტური სიხშირე 170-დან 240 Hz-მდე ქალებისთვის და 107-დან 140-მდე Hz-მდე მამაკაცებისთვის. გაითვალისწინეთ, რომ ეს არის დიაპაზონი და არა საშუალო და ის აღწერს კითხვას, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს სპონტანური მეტყველებისგან. ეს არის მითითება ამ ჯგუფისთვის და არა უნივერსალური სტანდარტი.

რატომ არ ეთანხმება გამოქვეყნებული რიცხვები

განათავსეთ ეს კვლევები ერთმანეთის გვერდით და მაჩვენებლები ზუსტად არ ემთხვევა და არ უნდა ველოდოთ. ხალხი განსხვავდება ასაკით, ენით და ქვეყნით. დავალებები განსხვავდება: საუბარი, კითხვა, მდგრადი ხმოვანი. აღჭურვილობა, მიკროფონის მანძილი და ანალიზის პარამეტრები განსხვავდება. ჩვევებსაც კი აქვს მნიშვნელობა: სტოიჩეფმა (1981) მიაწერა უფრო მაღალი სიხშირე, რომელიც მან აღმოაჩინა არამწეველ ქალებში, წინა კვლევებთან შედარებით, მოწევის კონტროლის გამო. არ არსებობს ერთი სწორი საშუალო ვოკალური სიხშირე, მხოლოდ კარგად აღწერილი საშუალოები კონკრეტული ჯგუფებისთვის.

როგორ იცვლება მამაკაცის ხმა ასაკთან ერთად

ასაკი ანაცვლებს ფიგურებს სხვადასხვა მიმართულებით მამაკაცებსა და ქალებში. ჰოლიენმა და შიპმა (1972) გაზომეს 20-დან 89 წლამდე ასაკის 175 მამაკაცი და აღმოაჩინეს საუბრის ფუნდამენტური სიხშირის პროგრესირებადი შემცირება 20-დან 40 წლამდე, რასაც მოჰყვა ზრდა 60 წლიდან 80-იან წლებში. ბერგისა და კოლეგების მიერ შესწავლილ ხანდაზმულ ნიმუშში, სიხშირე მნიშვნელოვნად გაიზარდა ასაკის მატებასთან ერთად მამაკაცებში 40-დან 79 წლამდე. შესაბამისად, მამაკაცის საუბრის ვოკალური სიხშირე არ არის ფიქსირებული ზრდასრული ცხოვრების განმავლობაში.

როგორ იცვლება ქალების ხმა ასაკთან ერთად

ქალებისთვის, სტოიჩეფმა (1981) შეისწავლა 20-დან 82 წლამდე ასაკის 111 არამწეველი ქალი და აღმოაჩინა შედარებითი სტაბილურობა მოზარდობის შემდეგ ადრეულ ზრდასრულ ასაკამდე, შემდეგ კი 50-დან 59 წლამდე ასაკობრივი ჯგუფის შემცირება, რომელიც შენარჩუნდა ხანდაზმულ ჯგუფებში. მან ეს მიაწერა მენოპაუზის შემდეგ ვოკალური მასის ცვლილებებს. ლაიფციგის ნიმუშში, პირიქით, ქალების ასაკთან ერთად სიხშირეები მნიშვნელოვნად არ გაიზარდა. კვლევებს შორის განსხვავებები არის შეხსენება, რომ ასაკობრივი ეფექტები საშუალოა და არა პროგნოზები.

საშუალო აღწერს ჯგუფს და არა შენ

ამ გვერდზე ყველა ფიგურა არის ჯგუფური საშუალო ან ტიპიური დიაპაზონი, რომელიც მოხსენებულია ნიმუშისთვის. ინდივიდები განსხვავდებიან მათ გარშემო და ხმა, რომელიც ზის მისი ჯგუფის საშუალოზე მაღლა ან ქვემოთ, არ არის არანორმალური მხოლოდ ამ მიზეზით. ზემოთ მოყვანილი კვლევები არ განსაზღვრავს წყვეტებს ნორმალურ და არანორმალურ ხმებს შორის და არცერთი მათგანი არ გეტყვით, როგორი უნდა იყოს თქვენი ხმა. ისინი გეუბნებიან, სად დაეცა კონკრეტული ჯგუფის შუა, კონკრეტულ პირობებში.

რატომ არის საშუალო ცუდი სამიზნე

მაცდურია მიიჩნიო საშუალო მიზნად, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც სურს უფრო ტიპიური ჟღერდეს მათი სქესისთვის. რიცხვისკენ უბიძგება ზუსტად ისე იძაბება ხმები. NIDCD ჩამოთვლილია ზედმეტად მაღალი ან ძალიან დაბალი ხმით საუბარი დროებითი ხმის ჩახლეჩვის მიზეზებს შორის. თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი ხმის აღქმა, სიხშირესთან ერთად მნიშვნელოვანია რეზონანსი, ტემპი და ინტონაცია და მეტყველების პათოლოგის შეუძლია მათზე უსაფრთხოდ მუშაობა.

როგორ გავზომოთ საკუთარი მეტყველების ვოკალური სიხშირე

თუ გსურთ იცოდეთ სად ზის თქვენი ხმა, გაზომეთ ის ისე, როგორც ამას კვლევები აკეთებენ: ნორმალურ მეტყველებაში და არა ერთ ნოტზე. ჩაწერეთ საუბრის ერთი წუთი ან მოკლე აბზაცი წაკითხული თქვენი ჩვეული ტემპითა და ხმის ტემპით, წყნარ ოთახში, მიკროფონიდან სტაბილურ მანძილზე. გაიმეორეთ რამდენიმე დღის განმავლობაში, რადგან ხმები იცვლება დღის, დაღლილობისა და ავადმყოფობის მიხედვით. თქვენი საკუთარი საშუალო ამ ჩანაწერებში ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე რომელიმე კითხვა.

თქვენი ფიგურის შედარება კვლევებთან

მას შემდეგ, რაც თქვენ გაქვთ სტაბილური საშუალო, შეადარეთ იგი ზემოთ მოცემულ მითითებებს და დაიმახსოვრეთ მათი პირობები: ლაიფციგის ნიშნავს 40-დან 79 წლამდე ასაკის ადამიანებს, რომლებიც საუბრობენ საუბრისას, ირანული 18-დან 45 წლამდე ასაკის ადამიანებიდან ხმამაღლა კითხულობენ. თუ თქვენი ფიგურა განსხვავდება, ეს ჩვეულებრივ თქვენი აღწერაა და არა პრობლემა. ის, რაც ყურადღებას იმსახურებს, არის ცვლილება და არა პოზიცია: ხმა, რომელიც მოულოდნელად უფრო დაბალი, უხეში ან ძნელი გამოსაყენებელი ხდება.

როდესაც ცვლილება ღირს შემოწმება

NIDCD აღწერს ჩახლეჩილ ხმას, როგორც ხმას, რომელიც შეიძლება ჟღერდეს სუნთქვაშეკრული, ჟღალი ან დაძაბული, უფრო რბილი მოცულობით ან დაბალი ვოკალური სიხშირით და გვირჩევს ექიმთან კონსულტაციას, თუ ხმის ჩახლეჩა სამ კვირაზე მეტ ხანს გრძელდება, განსაკუთრებით გაციების ან გრიპის გარეშე. ტკივილი საუბრისას ან ყლაპვის დროს, სუნთქვის გაძნელება, კისრის არეში გაჩენა ან ხმის დაკარგვა რამდენიმე დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში ასევე არის ექიმთან ვიზიტის მიზეზი, ვიდრე გაზომვის გაგრძელება.

სადაც VocalMaxx ჯდება

VocalMaxx ჩაწერს ხმის მოკლე ნიმუშებს და აჩვენებს თქვენს ვოკალურ სიხშირეს ჰერცებში, მის სტაბილურობასა და თქვენს მიერ გამოყენებულ დიაპაზონს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი საშუალო მსგავს პირობებში და შეადაროთ თქვენი ჩანაწერები დროთა განმავლობაში. ის არ შეგადარებთ მოსახლეობის ნორმებს და არ აფასებს თქვენს ხმას საშუალოზე და მისგან წაკითხვა არის საზომი და არა დიაგნოზი. ეს არ არის სამედიცინო მოწყობილობა. შეწყვიტეთ ვარჯიში, თუ ის იწვევს ტკივილს, გაღიზიანებას ან ხმის ჩახლეჩვას და მიმართეთ პროფესიონალს.

შემდგომი კითხვა

• Berg, Fuchs, Wirkner, Loeffler, Engel & Berger (2017), The speaking voice in the general population: normative data and associations to sociodemographic and lifestyle factors, Journal of Voice
• Izadi, Mohseni, Daneshi & Sandughdar (2012), Determination of fundamental frequency and voice intensity in Iranian men and women aged between 18 and 45 years, Journal of Voice
• Titze (1989), Physiologic and acoustic differences between male and female voices, The Journal of the Acoustical Society of America
• Hollien & Shipp (1972), Speaking fundamental frequency and chronologic age in males, Journal of Speech and Hearing Research
• Stoicheff (1981), Speaking fundamental frequency characteristics of nonsmoking female adults, Journal of Speech and Hearing Research
• NIDCD: Hoarseness