VocalMaxx · Guider
Gjennomsnittlig stemmefrekvens for menn og kvinner: hvilke studier fant
Målte talefrekvenser for voksne menn og kvinner fra publiserte studier, hvorfor tallene er forskjellige, hvordan alder endrer dem, og hvorfor et gjennomsnitt ikke er et mål.

I denne veiledningen14
Hva studiene faktisk måler
Når forskning rapporterer stemmefrekvens, måler den vanligvis grunnleggende talefrekvens: hvor mange ganger per sekund stemmebrettene vibrerer mens noen snakker, uttrykt i hertz. vokalfrekvens er lytterens oppfatning av den frekvensen, så de to sporer hverandre tett uten å være identiske. Hver figur nedenfor er en målt grunnleggende frekvens fra en bestemt gruppe mennesker, som leser eller snakker på en bestemt måte. Den konteksten er viktig, fordi endre gruppen eller oppgaven og antallet endres også.
Hvorfor menns og kvinners stemmer er forskjellige
Hovedårsaken er anatomi. Ved å sammenligne mannlige og kvinnelige strupehoder fant Titze (1989) at fundamental frekvens skaleres primært etter lengden på den vibrerende delen av stemmefoldene, med en skalafaktor på 1,6 mellom kjønnene. Det samme papiret beskriver ytterligere forskjeller i luftstrøm, lydstyrke og formen på rommet mellom foldene. En stemme er derfor aldri bare ett tall: to personer med samme gjennomsnittsfrekvens kan høres ganske forskjellig ut.
Et stort utvalg av voksne i alderen 40 til 79
Et av de største datasettene kommer fra Berg og kollegaer (2017), som målte talestemmen til 2472 voksne i alderen 40 til 79 i Leipzig, Tyskland, 1154 menn og 1318 kvinner. I en normal samtalestemme var gjennomsnittsfrekvensen 111,9 Hz for mennene og 168,5 Hz for kvinnene. Dette er gjennomsnitt over et helt populasjonsutvalg, som er nøyaktig det som gjør dem nyttige som referanse og nøyaktig hvorfor de sier lite om en person.
Loudness endrer figuren
Den samme studien målte fire nivåer av lydstyrke, og gjennomsnittene fulgte med dem. For den mykeste stemmen var midlet 111,8 Hz for menn og 161,3 Hz for kvinner. For en klasseromsstemme steg de til 130,2 Hz og 198,0 Hz, og for en ropestemme til 175,5 Hz og 246,2 Hz. Den praktiske lærdommen er at din egen lesing avhenger av hvor høyt du snakker, så en måling tatt mens du projiserer kan ikke sammenlignes med en som er tatt i rolig samtale.
Et yngre utvalg, høytlesing
Andre studier bruker ulike personer og oppgaver. Izadi og medarbeidere (2012) målte 200 friske voksne i alderen 18 til 45 år i Iran, 100 menn og 100 kvinner, mens de leste. De rapporterte en grunnleggende frekvens i lesing på 170 til 240 Hz for kvinner og 107 til 140 Hz for menn. Merk at dette er et område, ikke et gjennomsnitt, og at det beskriver lesing, som kan avvike fra spontan tale. Det er en referanse for den gruppen, ikke en universell standard.
Hvorfor de publiserte tallene er uenige
Legg disse studiene side om side og tallene stemmer ikke nøyaktig, og det bør man ikke forvente at de gjør. Menneskene er forskjellige i alder, språk og land. Oppgavene er forskjellige: samtale, lesing, en vedvarende vokal. Utstyr, mikrofonavstand og analyseinnstillinger er forskjellige. Selv vaner betyr noe: Stoicheff (1981) tilskrev de høyere frekvensene hun fant hos ikke-røykende kvinner, sammenlignet med tidligere studier, til å ha kontrollert for røyking. Det er ingen enkelt korrekt gjennomsnittlig stemmefrekvens, kun godt beskrevne gjennomsnitt for bestemte grupper.
Hvordan menns stemmer endres med alderen
Alder forskyver tallene i ulike retninger for menn og kvinner. Hollien og Shipp (1972) målte 175 menn i alderen 20 til 89 og fant en progressiv reduksjon av grunnleggende talefrekvens fra 20 til 40 år, etterfulgt av en økning fra 60 til 80-tallet. I det eldre utvalget studert av Berg og medarbeidere, økte frekvensene signifikant med alderen for menn mellom 40 og 79. En manns talefrekvens er derfor ikke fast over voksenlivet.
Hvordan kvinners stemmer endres med alderen
For kvinner studerte Stoicheff (1981) 111 ikke-røykende kvinner i alderen 20 til 82 år og fant relativ stabilitet fra etter ungdomsårene til tidlig voksen alder, deretter en nedgang i aldersgruppen 50 til 59 år som ble opprettholdt i de eldre gruppene. Hun tilskrev det til endringer i stemmefoldmassen etter overgangsalderen. I Leipzig-utvalget, derimot, økte ikke frekvensene signifikant med alderen for kvinner. Forskjeller mellom studier er en påminnelse om at alderseffekter er gjennomsnitt, ikke spådommer.
Et gjennomsnitt beskriver en gruppe, ikke deg
Hvert tall på denne siden er enten et gruppegjennomsnitt eller et typisk område rapportert for en prøve. Individer varierer rundt dem, og en stemme som sitter over eller under gjennomsnittet av gruppen sin er ikke unormal bare av den grunn. Studiene ovenfor definerer ikke grensene mellom normale og unormale stemmer, og ingen av dem forteller deg hva stemmen din burde være. De forteller deg hvor midten av en bestemt gruppe falt, under spesielle forhold.
Hvorfor et gjennomsnitt er et dårlig mål
Det er fristende å behandle gjennomsnittet som et mål, spesielt for folk som ønsker å høres mer typiske ut for sitt kjønn. Å presse mot et tall er nøyaktig hvordan stemmer blir anstrengt. NIDCD viser det å snakke med en stemme som er for høy eller for lav blant årsakene til midlertidig heshet. Hvis du ønsker å endre hvordan stemmen din oppfattes, betyr resonans, tempo og intonasjon sammen med frekvensen, og en logoped kan jobbe trygt med dem med deg.
Hvordan måle din egen talefrekvens
Hvis du vil vite hvor din egen stemme sitter, mål den slik studiene gjør: i vanlig tale, ikke på en eneste holdt tone. Ta opp et minutts samtale eller et kort avsnitt lest i ditt vanlige tempo og volum, i et stille rom, i jevn avstand fra mikrofonen. Gjenta på flere dager, siden stemmene varierer med tid på dagen, tretthet og sykdom. Ditt eget gjennomsnitt over disse opptakene er langt mer meningsfylt enn noen enkelt lesing.
Sammenligne figuren din med studiene
Når du har et stabilt gjennomsnitt, sammenlign det med referansene ovenfor mens du husker forholdene deres: Leipzig betyr kommer fra personer i alderen 40 til 79 som snakker samtale, iranske varierer fra personer i alderen 18 til 45 som leser høyt. Hvis figuren din er forskjellig, er det vanligvis en beskrivelse av deg, ikke et problem. Det som fortjener oppmerksomhet er endring snarere enn posisjon: en stemme som plutselig blir lavere, grovere eller vanskeligere å bruke.
Når en endring er verdt å sjekke
NIDCD beskriver en hes stemme som en som kan høres pustende, raspete eller anstrengt ut, mykere i volum eller lavere stemmefrekvens, og råder til å oppsøke lege hvis heshet varer mer enn tre uker, spesielt uten forkjølelse eller influensa. Smerter når du snakker eller svelger, pustevansker, en klump i nakken eller å miste stemmen i mer enn noen få dager er også grunner til å oppsøke lege i stedet for å fortsette å måle.
Der VocalMaxx passer
VocalMaxx tar opp korte stemmeprøver og viser vokalfrekvensen din i hertz, stabiliteten og rekkevidden du brukte, slik at du kan finne ditt eget gjennomsnitt under lignende forhold og sammenligne opptakene dine over tid. Den sammenligner deg ikke med befolkningsnormer eller graderer stemmen din mot et gjennomsnitt, og en lesing fra den er en måling, ikke en diagnose. Det er ikke et medisinsk utstyr. Slutt å trene hvis det forårsaker smerte, irritasjon eller heshet, og søk profesjonelle råd.
Spørsmål
Hva er gjennomsnittlig vokalfrekvens for en mann?
Det avhenger av gruppen og oppgaven. I en studie av 2 472 voksne i alderen 40 til 79 år målte Berg og kolleger (2017) en gjennomsnittlig samtalefrekvens på 111,9 Hz for menn. En studie av iranske voksne i alderen 18 til 45 rapporterte 107 til 140 Hz for menn som leser høyt.
Hva er gjennomsnittlig vokalfrekvens for en kvinne?
I den samme Leipzig-studien var gjennomsnittlig samtalefrekvens 168,5 Hz for kvinner i alderen 40 til 79. Den iranske studien rapporterte 170 til 240 Hz for kvinner i alderen 18 til 45 som leste høyt.
Endrer stemmefrekvensen seg med alderen?
Ja, forskjellig etter kjønn. Hollien og Shipp (1972) fant at menns talefrekvens falt fra 20 til 40 og økte fra 60 og utover, og Stoicheff (1981) fant en nedgang i kvinner i aldersgruppen 50 til 59 år.
Bør jeg prøve å nå den gjennomsnittlige vokalfrekvensen for mitt kjønn?
Et gjennomsnitt beskriver en gruppe, ikke et mål, og å presse stemmen din mot et tall kan belaste den. En logopedolog kan hjelpe trygt hvis du ønsker å endre hvordan stemmen din oppfattes.
Videre lesing
- Berg, Fuchs, Wirkner, Loeffler, Engel & Berger (2017), The speaking voice in the general population: normative data and associations to sociodemographic and lifestyle factors, Journal of Voice
- Izadi, Mohseni, Daneshi & Sandughdar (2012), Determination of fundamental frequency and voice intensity in Iranian men and women aged between 18 and 45 years, Journal of Voice
- Titze (1989), Physiologic and acoustic differences between male and female voices, The Journal of the Acoustical Society of America
- Hollien & Shipp (1972), Speaking fundamental frequency and chronologic age in males, Journal of Speech and Hearing Research
- Stoicheff (1981), Speaking fundamental frequency characteristics of nonsmoking female adults, Journal of Speech and Hearing Research
- NIDCD: Hoarseness
