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Frequência vocal média para homens e mulheres: o que estudos encontraram
Mediu as frequências de fala de homens e mulheres adultos a partir de estudos publicados, por que os números diferem, como a idade os altera e por que a média não é uma meta.
Neste guia14
O que os estudos realmente medem
Quando a pesquisa relata a frequência vocal, geralmente mede a frequência fundamental da fala: quantas vezes por segundo as pregas vocais vibram enquanto alguém fala, expressa em hertz. a frequência vocal é a percepção que o ouvinte tem dessa frequência, de modo que as duas se acompanham de perto, sem serem idênticas. Cada figura abaixo é uma frequência fundamental medida de um grupo específico de pessoas, lendo ou conversando de uma maneira específica. Esse contexto importa, porque mude o grupo ou a tarefa e o número também muda.
Por que as vozes dos homens e das mulheres são diferentes
O principal motivo é a anatomia. Comparando laringes masculinas e femininas, Titze (1989) descobriu que a frequência fundamental é escalonada principalmente de acordo com o comprimento da parte vibratória das pregas vocais, com fator de escala de 1,6 entre os sexos. O mesmo artigo descreve outras diferenças no fluxo de ar, na potência sonora e no formato do espaço entre as dobras. Uma voz, portanto, nunca é apenas um número: duas pessoas com a mesma frequência média podem soar bem diferentes.
Uma grande amostra de adultos entre 40 e 79 anos
Um dos maiores conjuntos de dados vem de Berg e colegas (2017), que mediram a voz falada de 2.472 adultos com idades entre 40 e 79 anos em Leipzig, Alemanha, 1.154 homens e 1.318 mulheres. Numa voz conversacional normal, a frequência média foi de 111,9 Hz para os homens e 168,5 Hz para as mulheres. Estas são médias de toda uma amostra da população, o que é exactamente o que as torna úteis como referência e exactamente a razão pela qual dizem pouco sobre qualquer pessoa.
Loudness muda a figura
O mesmo estudo mediu quatro níveis de volume e as médias acompanharam eles. Para a voz mais suave, as médias foram 111,8 Hz para homens e 161,3 Hz para mulheres. Para uma voz de sala de aula, eles subiram para 130,2 Hz e 198,0 Hz, e para uma voz de grito para 175,5 Hz e 246,2 Hz. A lição prática é que a sua própria leitura depende de quão alto você fala, portanto uma medição feita durante a projeção não pode ser comparada com uma medida feita durante uma conversa tranquila.
Uma amostra mais jovem, lendo em voz alta
Outros estudos utilizam pessoas e tarefas diferentes. Izadi e colegas (2012) mediram 200 adultos saudáveis com idades entre 18 e 45 anos no Irão, 100 homens e 100 mulheres, enquanto liam. Eles relataram uma frequência fundamental de leitura de 170 a 240 Hz para mulheres e de 107 a 140 Hz para homens. Observe que este é um intervalo, não uma média, e descreve a leitura, que pode diferir da fala espontânea. É uma referência para esse grupo, não um padrão universal.
Por que os números publicados discordam
Coloquemos estes estudos lado a lado e os números não coincidem exactamente, e não se deveria esperar que o fizessem. As pessoas diferem em idade, idioma e país. As tarefas são diferentes: conversação, leitura, vogal sustentada. O equipamento, a distância do microfone e as configurações de análise são diferentes. Até os hábitos são importantes: Stoicheff (1981) atribuiu as frequências mais elevadas que encontrou em mulheres não fumadoras, em comparação com estudos anteriores, ao facto de terem controlado o tabagismo. Não existe uma única frequência vocal média correta, apenas médias bem descritas para grupos específicos.
Como as vozes dos homens mudam com a idade
A idade muda os números em direções diferentes para homens e mulheres. Hollien e Shipp (1972) mediram 175 homens com idades entre 20 e 89 anos e encontraram uma diminuição progressiva da frequência fundamental da fala dos 20 aos 40 anos, seguida por um aumento dos 60 aos 80 anos. Na amostra mais velha estudada por Berg e colegas, as frequências aumentaram significativamente com a idade para homens entre 40 e 79 anos. A frequência vocal falada de um homem não é, portanto, fixa ao longo da vida adulta.
Como as vozes das mulheres mudam com a idade
Para as mulheres, Stoicheff (1981) estudou 111 mulheres não fumadoras com idades entre os 20 e os 82 anos e encontrou uma relativa estabilidade desde a adolescência até ao início da idade adulta, depois uma diminuição no grupo etário dos 50 aos 59 anos que se manteve nos grupos mais velhos. Ela atribuiu isso às mudanças na massa das pregas vocais após a menopausa. Na amostra de Leipzig, pelo contrário, as frequências não aumentaram significativamente com a idade para as mulheres. As diferenças entre os estudos lembram que os efeitos da idade são médias e não previsões.
Uma média descreve um grupo, não você
Cada valor nesta página é uma média de grupo ou um intervalo típico relatado para uma amostra. Os indivíduos variam ao seu redor, e uma voz que fica acima ou abaixo da média de seu grupo não é anormal apenas por esse motivo. Os estudos acima não definem limites entre vozes normais e anormais, e nenhum deles diz como deveria ser sua voz. Eles informam onde caiu o meio de um determinado grupo, sob condições específicas.
Por que uma média é uma meta ruim
É tentador tratar a média como uma meta, especialmente para pessoas que querem parecer mais típicas do seu gênero. Avançar em direção a um número é exatamente como as vozes ficam tensas. O NIDCD lista falar com uma voz muito alta ou muito baixa entre as causas de rouquidão temporária. Se você deseja mudar a forma como sua voz é percebida, a ressonância, o ritmo e a entonação são importantes junto com a frequência, e um fonoaudiólogo pode trabalhar nisso com você com segurança.
Como medir sua própria frequência vocal falada
Se você quiser saber onde está sua voz, meça-a da maneira que os estudos fazem: na fala normal, não em uma única nota sustentada. Grave um minuto de conversa ou um pequeno parágrafo lido no ritmo e volume habituais, em uma sala silenciosa, a uma distância constante do microfone. Repita vários dias, pois as vozes variam com a hora do dia, cansaço e doença. Sua própria média nessas gravações é muito mais significativa do que qualquer leitura isolada.
Comparando sua figura com os estudos
Depois de ter uma média estável, compare-a com as referências acima, lembrando-se das suas condições: as médias de Leipzig provêm de pessoas com idades entre 40 e 79 anos falando em conversação, as iranianas variam de pessoas com idades entre 18 e 45 anos lendo em voz alta. Se a sua figura for diferente, isso geralmente é uma descrição sua, não um problema. O que merece atenção é a mudança e não a posição: uma voz que se torna subitamente mais baixa, mais áspera ou mais difícil de usar.
Quando vale a pena verificar uma mudança
O NIDCD descreve uma voz rouca como aquela que pode parecer soprosa, rouca ou tensa, com volume mais suave ou frequência vocal mais baixa, e aconselha consultar um médico se a rouquidão durar mais de três semanas, especialmente sem resfriado ou gripe. Dor ao falar ou engolir, dificuldade em respirar, caroço no pescoço ou perda da voz por mais de alguns dias também são motivos para consultar um médico em vez de continuar medindo.
Onde VocalMaxx se encaixa
VocalMaxx grava amostras curtas de voz e mostra sua frequência vocal em hertz, sua estabilidade e o alcance que você usou, para que você possa encontrar sua própria média em condições semelhantes e comparar suas gravações ao longo do tempo. Ele não compara você com as normas populacionais nem avalia sua voz em relação a uma média, e uma leitura dela é uma medida, não um diagnóstico. Não é um dispositivo médico. Pare de praticar se causar dor, irritação ou rouquidão e procure orientação profissional.
Perguntas
Qual é a frequência vocal média de um homem?
Depende do grupo e da tarefa. Num estudo com 2.472 adultos com idades entre 40 e 79 anos, Berg e colegas (2017) mediram uma frequência média de conversação de 111,9 Hz para homens. Um estudo com adultos iranianos com idades entre 18 e 45 anos relatou 107 a 140 Hz para homens lendo em voz alta.
Qual é a frequência vocal média de uma mulher?
No mesmo estudo de Leipzig, a frequência média de conversação foi de 168,5 Hz para mulheres com idades entre 40 e 79 anos. O estudo iraniano relatou 170 a 240 Hz para mulheres com idades entre 18 e 45 anos lendo em voz alta.
A frequência vocal muda com a idade?
Sim, diferentemente por sexo. Hollien e Shipp (1972) descobriram que a frequência de fala dos homens caiu de 20 para 40 e aumentou a partir dos 60, e Stoicheff (1981) encontrou uma diminuição nas mulheres na faixa etária de 50 a 59 anos.
Devo tentar atingir a frequência vocal média para o meu gênero?
Uma média descreve um grupo, não um alvo, e forçar sua voz em direção a um número pode forçá-la. Um fonoaudiólogo pode ajudar com segurança se você quiser mudar a forma como sua voz é percebida.
Saiba mais
- Berg, Fuchs, Wirkner, Loeffler, Engel & Berger (2017), The speaking voice in the general population: normative data and associations to sociodemographic and lifestyle factors, Journal of Voice
- Izadi, Mohseni, Daneshi & Sandughdar (2012), Determination of fundamental frequency and voice intensity in Iranian men and women aged between 18 and 45 years, Journal of Voice
- Titze (1989), Physiologic and acoustic differences between male and female voices, The Journal of the Acoustical Society of America
- Hollien & Shipp (1972), Speaking fundamental frequency and chronologic age in males, Journal of Speech and Hearing Research
- Stoicheff (1981), Speaking fundamental frequency characteristics of nonsmoking female adults, Journal of Speech and Hearing Research
- NIDCD: Hoarseness
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