Surv · Руководства
Как подготовиться к землетрясению: падайте, прикрывайтесь, держитесь
Как обезопасить свой дом, что делать во время тряски с помощью «Падать на землю», «Укрыться» и «Держись» и что проверять потом, от Ready.gov, ShakeOut и Красного Креста.
В этом руководстве16
Что может изменить подготовка
Американский Красный Крест поясняет, что смертельные случаи и травмы при землетрясениях происходят, когда люди падают, пытаясь идти или бежать во время тряски, или когда на них нападают падающие обломки. Это говорит вам о том, где подготовка окупается: уменьшение того, что может на вас обрушиться, и знание, не задумываясь, что делать в первые секунды. Землетрясения приходят без предупреждения, поэтому все полезное приходится решать заранее.
Защитите свое пространство
Ready.gov советует закреплять тяжелые предметы в доме, такие как книжные шкафы, холодильники, водонагреватели, телевизоры и предметы, висящие на стенах, а также хранить тяжелые и бьющиеся предметы на низких полках. Красный Крест предлагает представить, как комнату поднимают и трясут вверх-вниз и из стороны в сторону, а затем спросить, какие предметы могут упасть и поранить вас. Ремни, крючки, защелки и другие устройства безопасности широко доступны, а в журнале Earthquake Country Alliance публикуются подробные советы по закреплению мебели, бытовой техники и шкафов.
Составьте план домашнего хозяйства
Когда это произойдет, ваша семья может быть не вместе. Совет Ready.gov по планированию состоит в том, чтобы знать, как вы будете связываться друг с другом и восстанавливать связь в случае разлуки, а также определить место встречи, которое будет вам знакомо и его будет легко найти. Красный Крест добавляет: «Планируйте оставаться на связи и будьте готовы жить без электричества, газа и воды». В совете Ready.gov по навыкам безопасности всем членам семьи предлагается научиться перекрывать главный водопроводный клапан в доме.
Сумка возле кровати
Красный Крест описывает комплект постельного белья: мешок с припасами, прикрепленный к вашей кровати на случай землетрясения, которое произойдет, пока вы спите. В него входят прочная обувь, поскольку стекло является одной из наиболее частых травм при землетрясении, фонарик, очки и респиратор. Это уменьшенная версия сумки, и она решает конкретную задачу: выбраться из темной комнаты с битым стеклом на полу.
Записи и страховка
Красный Крест предлагает хранить личные, финансовые и медицинские записи в безопасном и легкодоступном виде в виде печатных копий или в надежном резервном копировании, а также хранить список ваших лекарств и доз на небольшой карточке, которую вы носите с собой. В Соединенных Штатах Ready.gov отмечает, что стандартный страховой полис домовладельца не покрывает ущерб от землетрясения, а Красный Крест сообщает, что землетрясения обычно не покрываются страховкой домохозяйств или арендаторов. Проверьте свою собственную политику, где бы вы ни жили, прежде чем она вам понадобится.
Практикуйтесь со всеми
Красный Крест просит вас попрактиковаться в упражнениях «Падать на землю», «Укрыться» и «Держись» всей семьей, чтобы все знали, что делать. ShakeOut, общественные учения по землетрясению, объясняют это просто: каждый и везде должен учиться и практиковаться в том, что делать во время землетрясения, будь то дома, на работе, в школе или в путешествии. Практика превращает однажды прочитанный абзац в движение, которое вы делаете еще до того, как перестанете удивляться.
Опуститесь на руки и колени
ShakeOut и Ready.gov описывают один и тот же первый шаг. В большинстве ситуаций, если вы почувствуете дрожь или получите предупреждение о землетрясении, упадите на четвереньки. ShakeOut объясняет почему: эта позиция защищает вас от опрокидывания и снижает вероятность удара падающими или летающими предметами. Не пытайтесь сначала переехать в другое место.
Прикрывайте голову и шею
Прикройте голову и шею одной рукой. Если поблизости есть прочный стол или письменный стол, залезьте под него, чтобы укрыться. Если поблизости нет убежища, ползите рядом с внутренней стеной, подальше от окон, как указывает Ready.gov. Оставайтесь на коленях и наклоняйтесь, чтобы защитить жизненно важные органы. Эти инструкции взяты из ShakeOut и Ready.gov и сформулированы ими почти одинаково.
Держись, пока тряска не прекратится
Держитесь, пока тряска не прекратится. Если вы находитесь под укрытием, держитесь за него одной рукой и будьте готовы двигаться вместе с ним, если оно сместится. Если у вас нет укрытия, держитесь за голову и шею обеими руками. ShakeOut подчеркивает, что главное не пытаться двигаться, а немедленно защитить себя, насколько это возможно, там, где вы находитесь.
Чего не делать
Ready.gov говорит, что если вы находитесь внутри, оставайтесь внутри, не выбегайте наружу и избегайте дверных проемов. Объяснение ShakeOut «Падайте на землю, укрывайтесь и держитесь» описывает бег на улицу, стояние в дверном проеме и так называемый треугольник жизни как опасные или устаревшие рекомендации. Многие люди помнят дверной совет из детства; это одна из вещей, от которых стоит отучиться.
В постели, на природе или за рулем
Если вы лежите в постели, Ready.gov советует повернуться лицом вниз и накрыть голову и шею подушкой; Красный Крест советует оставаться там и прикрывать голову и шею. Если вы находитесь на улице, оставайтесь там и перейдите на открытое место вдали от зданий, деревьев, уличных фонарей и линий электропередач. Красный Крест советует вам остановиться и оставаться в автомобиле, избегая зданий, деревьев, эстакад и инженерных проводов, а затем двигаться осторожно и избегать мостов и пандусов.
Если вы пользуетесь тростью, ходунками или инвалидной коляской
ShakeOut дает адаптированные инструкции. Если вы пользуетесь тростью, упадите на землю, укройтесь и держитесь, или сядьте на стул или кровать и прикройте голову и шею обеими руками, держа трость рядом с собой, пока тряска не прекратится. Если вы пользуетесь ходунками или инвалидной коляской, заблокируйте колеса, если это возможно; с ходунками осторожно опуститесь как можно ниже. Наклонитесь, прикройте голову и шею руками, книгой или подушкой и держитесь, пока тряска не прекратится.
После: афтершоки и поврежденные здания
Ready.gov предупреждает, что следует ожидать повторных толчков и быть готовым упасть на землю, укрыться и снова держаться, если почувствуете их. Если вы находитесь в поврежденном здании, выйдите на улицу и быстро отойдите от него, не заходите в поврежденные здания. Если вы находитесь в районе, где могут возникнуть цунами, Ready.gov рекомендует отправиться вглубь суши или на возвышенность сразу после прекращения тряски и избегать контакта с паводковыми водами.
После: газ, коммунальные услуги и ловушка
Красный Крест советует не пользоваться спичками, зажигалками, электроприборами и выключателями, пока не убедитесь в отсутствии утечек газа, поскольку искры могут воспламенить газ. Если вы подозреваете утечку, выйдите из дома и вызовите помощь из безопасного места, а затем сообщите об этом в коммунальную службу. Если вы попали в ловушку, Ready.gov советует отправить сообщение или постучать по трубе или стене, прикрыть рот рубашкой и использовать свисток вместо крика; Красный Крест предлагает громко стучать три раза каждые несколько минут.
Оставайтесь в курсе и на связи
Как только вы окажетесь в безопасности, Ready.gov предлагает следить за местными новостями и официальными инструкциями по радио, телевидению, социальным сетям или посредством текстовых оповещений. Для общения рекомендуется использовать текстовые сообщения, поскольку они могут быть более надежными, чем телефонные звонки, и экономить заряд аккумулятора. Заранее договоритесь об этом с домочадцами, чтобы никто не тратил заряженный аккумулятор на попытки дозвониться.
Где подходит Surv
Surv помогает вам хранить домашний план и запасы расходных материалов на iPhone, а его руководства и средства сигнализации доступны без сети. Однако после землетрясения телефон может быть поврежден, расплющен или зарыт под полкой. Держите свисток и туфли возле кровати, бумажную копию места встречи и контактов в сумке и практикуйте упражнение до тех пор, пока оно не перестанет нуждаться в чтении.
Вопросы
Что мне делать во время землетрясения?
Упадите на четвереньки, прикройте голову и шею под прочным столом, если он есть рядом, и держитесь, пока тряска не прекратится. Это действие, рекомендованное Ready.gov и ShakeOut в большинстве ситуаций.
Должен ли я стоять в дверном проеме во время землетрясения?
Нет. Ready.gov советует избегать дверных проемов, а ShakeOut описывает стояние в дверном проеме, бегство наружу и треугольник жизни как опасные или устаревшие советы.
Что, если землетрясение произойдет, пока я буду спать?
Ready.gov советует повернуться лицом вниз и накрыть голову и шею подушкой. Сумка у кровати с прочной обувью и фонарик, как советует Красный Крест, потом помогает.
Что следует проверить после прекращения тряски?
Ожидайте повторных толчков, покидайте поврежденные здания и не используйте пламя, приборы или выключатели света, пока не убедитесь в отсутствии утечки газа. Используйте текстовые сообщения, а не звонки, чтобы связаться с людьми.
Дополнительно
Руководства
Подготовьте свой телефон к работе, когда сети нет.
Что сохраняется при отключении сети, почему текстовые сообщения важнее звонков, когда все набирают номер, как обеспечить возможность чтения документов в автономном режиме и как продлить срок службы телефона, когда его нечем зарядить.
Инвентарь аварийного комплекта, который вы действительно будете поддерживать.
Почему комплекты выходят из строя при обслуживании, а не при сборке, как составить список, просматривая коробку, что записывать по каждому элементу и как проводить ежегодный обзор, который занимает менее часа.
Домашний аварийный комплект: объяснение списка Ready.gov
Что на самом деле рекомендует хранить правительство США, сколько воды и еды, как обращаться с подозрительной водой, что делать, когда отключается электричество и как поддерживать комплект в актуальном состоянии.
Что положить в сумку для экстренной эвакуации: чек-лист эвакуации
Что должна вмещать эвакуационная сумка, используя списки Красного Креста и Ready.gov: воду, еду, лекарства, документы, наличные деньги и то, что добавляет каждый человек.
Как очистить воду в экстренных случаях: прокипятить или продезинфицировать
Точные действия EPA по кипячению воды и ее дезинфекции отбеливателем без запаха, то, что эти методы не могут удалить, и как хранить очищенную воду.
Контрольный список отключения электроэнергии: до, во время и после
Что приготовить перед отключением электроэнергии, как долго продукты питания остаются безопасными, правила использования генераторов и угарного газа, а также медицинские устройства от Ready.gov и Красного Креста.
Как пользоваться компасом: азимуты, карты и склонение
Части компаса на опорной плите: как определять и отслеживать азимут, ориентировать карту, корректировать магнитное склонение и избегать искажений показаний металлом.
Контрольный список аптечки: что рекомендует Красный Крест
Список Американского Красного Креста для семейной аптечки по пунктам, а также личные лекарства, где хранить аптечки, проверять сроки годности и проходить обучение.
Что следует хранить в автономном аварийном наборе, начиная с телефона
Практический контрольный список по питанию, информации, контактам и основным запасам, когда сети или электричество ненадежны.
Контрольный список эвакуации из-за лесного пожара, который можно подготовить за час
Что Ready.gov требует от вас перед предупреждением о лесном пожаре, как разделить список между сумкой, машиной и домом и почему план должен работать при отключенной сети.
Контрольный список во время жары: как оставаться в безопасности при отключении электроэнергии
Как подготовить дом к сильной жаре, что делать, когда отключается кондиционирование воздуха, а также предупреждающие признаки теплового истощения и теплового удара, на которые следует обратить внимание.
Сравнение офлайн-приложений для обеспечения готовности к чрезвычайным ситуациям
Приложения для оповещений, автономные справочные руководства, инструменты для контрольных списков и бумага: какие из них все еще работают, когда сеть не работает, и что следует проверить, прежде чем они вам потребуются.