Ako sa pripraviť na zemetrasenie: Padni, chráň sa, drž sa

Čo môže príprava zmeniť

Americký Červený kríž vysvetľuje, že úmrtia a zranenia pri zemetraseniach sa stávajú, keď ľudia padajú pri pokuse chodiť alebo utekať počas otrasov, alebo keď ich zasiahnu padajúce úlomky. To vám ukazuje, kde sa oplatí príprava: znížiť riziko, čo môže na vás padnúť, a vedieť, bez rozmýšľania, čo robiť v prvých sekundách. Zemetrasenia prichádzajú bez varovania, takže všetko užitočné sa musí rozhodnúť vopred.

Zabezpečte svoj priestor

Ready.gov radí zabezpečiť ťažké predmety vo vašej domácnosti, ako sú knižnice, chladničky, ohrievače vody, televízory a predmety zavedené na stenách, a ukladať ťažké a krehké predmety na nízke police. Červený kríž navrhuje predstaviť si, že miestnosť je zdvihnutá a otriasaná hore-dole a zo strany na stranu, a potom sa spýtať, ktoré predmety by mohli spadnúť a zraniť vás. Popruhy, háčiky, západky a iné bezpečnostné zariadenia sú široko dostupné a Earthquake Country Alliance zverejňuje podrobné rady o zabezpečení nábytku, spotrebičov a skriniek.

Vytvorte domácny plán

Vaša domácnosť nemusí byť spolu, keď sa to stane. Plánovacia rada Ready.gov je vedieť, ako sa budete navzájom kontaktovať a znovu sa spojiť, ak budete oddelení, a stanoviť si miesto stretnutia, ktoré je známe a ľahko sa dá nájsť. Červený kríž pridáva plánovanie, aby ste zostali v kontakte a boli pripravení žiť bez elektriny, plynu a vody. Rada Ready.gov ohľadom bezpečnostných zručností vyzýva každého v domácnosti, aby sa naučil, ako zatvoriť hlavný vodovodný ventil v dome.

Taška pri posteli

Červený kríž opisuje posteľný kit: tašku so zásobami pripnutú k posteli pre prípad zemetrasenia, ktoré sa stane počas spánku. Obsahuje pevné topánky, pretože sklo patrí medzi najčastejšie zranenia pri zemetrasení, baterku, okuliare a prachovú masku. Je to malá verzia núdzovej tašky a rieši konkrétny problém: dostať sa z tmavej miestnosti s rozbitým sklom na zemi.

Doklady a poistenie

Červený kríž odporúča uchovávať osobné, finančné a lekárske záznamy bezpečne a ľahko prístupné, či už vo fyzickej forme alebo bezpečne zálohované, a viesť zoznam svojich liekov a dávok na malej karte, ktorú nosíte pri sebe. V Spojených štátoch Ready.gov uvádza, že štandardná poistka vlastníka domu nepokrýva škody spôsobené zemetrasením, a Červený kríž hovorí, že zemetrasenia zvyčajne nie sú kryté domácim alebo prenajímateľským poistením. Skontrolujte si svoju vlastnú poistku, nech už bývate kdekoľvek, skôr, než ju budete potrebovať.

Precvičujte to so všetkými

Červený kríž vás žiada, aby ste si spolu s celou domácnosťou nacvičovali polož sa na zem, zakry sa a vydrž, aby každý vedel, čo robiť. ShakeOut, verejné cvičenie zamerané na zemetrasenie, to jednoducho hovorí: každý, všade, by sa mal naučiť a nacvičiť, čo robiť počas zemetrasenia, či už doma, v práci, v škole alebo na cestách. Nácvik premení odsek, ktorý ste raz čítali, na pohyb, ktorý vykonáte skôr, než prestanete byť prekvapení.

Kľaknite si na ruky a kolená

ShakeOut a Ready.gov opisujú ten istý prvý krok. Vo väčšine situácií, ak pocítite trasenie alebo dostanete výstrahu pred zemetrasením, kľaknite si tam, kde ste, na ruky a kolená. ShakeOut vysvetľuje prečo: táto pozícia vás chráni pred prevrhnutím a znižuje šance, že budete zasiahnutí padajúcimi alebo lietajúcimi predmetmi. Nepokúšajte sa najprv presunúť niekam inam.

Zakryte si hlavu a krk

Zakryte si hlavu a krk jednou rukou a paží. Ak je nablízku pevný stôl alebo pracovný stôl, prelezte pod neho, aby ste sa schovali. Ak nie je nablízku žiadny úkryt, prilezte k vnútorné stene, ďaleko od okien, ako uvádza Ready.gov. Zostaňte na kolenách a skrčte sa, aby ste chránili životne dôležité orgány. Tieto pokyny pochádzajú od ShakeOut a Ready.gov a sú formulované takmer identicky oboma.

Držte sa, kým otras nezačne ustávať

Držte sa, kým otras nepominie. Ak ste pod prístreškom, držte sa ho jednou rukou a buďte pripravení sa s ním pohybovať, ak sa posunie. Ak nemáte prístrešok, chyťte si hlavu a krk oboma rukami a rukami. ShakeOut zdôrazňuje, že hlavnou vecou nie je snažiť sa pohybovať, ale okamžite sa chrániť čo najlepšie tam, kde ste.

Čo nerobiť

Ready.gov hovorí, že ak ste vo vnútri, zostaňte vo vnútri a neutekajte von a vyhýbajte sa dverám. Vysvetlenie ShakeOut o položení sa na zem, skrytí a držaní sa popisuje únik von, státie v dverách a tzv. trojuholník života ako nebezpečné alebo zastarané odporúčania. Mnoho ľudí si spomína na radu o dverách z detstva; je to jedna z vecí, ktoré stojí za to sa odnaučiť.

V posteli, vonku alebo počas jazdy

Ak ste v posteli, Ready.gov hovorí, aby ste sa položili tvárou nadol a prikryli si hlavu a krk vankúšom; Červený kríž hovorí, aby ste tam zostali a prikryli si hlavu a krk. Ak ste vonku, zostaňte tam a presuňte sa do otvoreného priestoru ďaleko od budov, stromov, pouličných osvetlení a elektrických vedení. Ak šoférujete, Červený kríž hovorí, aby ste zastavili a zostali vo svojom vozidle, vyhýbali sa budovám, stromom, nadjazdom a elektrickým drôtom, potom pokračovali opatrne a vyhýbali sa mostom alebo rampám.

Ak používate paličku, chodítko alebo invalidný vozík

ShakeOut poskytuje upravené pokyny. Ak používate palicu, znížte sa na zem, chyťte krytie a držte sa, alebo si sadnite na stoličku alebo posteľ a zakryte si hlavu a krk oboma rukami, pričom palicu majte pri sebe pre prípad, že by sa trasenie zastavilo. Ak používate chodítko alebo invalidný vozík, zamknite kolesá, ak je to možné; pri chodítku sa opatrne znížte, čo najviac môžete. Predkloňte sa, zakryte si hlavu a krk rukami, knihou alebo vankúšom a držte sa, kým trasenie neustane.

Po: otrasoch a poškodených budovách

Ready.gov varuje, aby ste očakávali následné otrasové vlny a boli pripravení opäť sa znížiť na zem, chytiť krytie a držať sa, ak nejakú pocítite. Ak ste v poškodenom budove, choďte von a rýchlo sa vzdiaľte od nej a nevstupujte do poškodených budov. Ak ste v oblasti, ktorá môže byť ohrozená tsunami, Ready.gov hovorí, aby ste sa okamžite po zastavení trasenia presunuli do vnútrozemia alebo na vyššie polohy a vyhli sa kontaktu s povodňovou vodou.

Po: plyn, služby a uväznenie

Červený kríž hovorí, aby ste nepoužívali zápalky, zapaľovače, spotrebiče ani svetelné vypínače, kým si nie ste istí, že nie sú úniky plynu, pretože iskry by mohli plyn zapáliť. Ak máte podozrenie na únik, opustite dom a zavolajte o pomoc z bezpečného miesta, potom to nahláste poskytovateľovi služieb. Ak ste uväznení, Ready.gov hovorí, aby ste poslali SMS alebo búchali do potrubia či steny, zakryli si ústa tričkom a namiesto kriku použili píšťalku; Červený kríž navrhuje búchať nahlas trikrát každých niekoľko minút.

Byť informovaný a v kontakte

Keď budete v bezpečí, Ready.gov odporúča sledovať miestne správy a oficiálne pokyny cez batériové rádio, televíziu, sociálne médiá alebo textové upozornenia. Odporúča textové správy na komunikáciu, lebo môžu byť spoľahlivejšie ako telefonáty a šetria batériu. Dohodnite sa na tom vopred so svojou domácnosťou, aby nikto netrávil nabitú batériu pokusom o uskutočnenie hovoru.

Kde zapadá Surv

Surv vám pomáha udržiavať plán domácnosti a zoznam zásob na iPhone, a jeho návody a signalizačné nástroje sú k dispozícii bez siete. Po zemetrasení však môže byť telefón poškodený, vybitý alebo zakopaný pod policou. Majte pri posteli píšťalku a topánky, papierovú kópiu miesta stretnutia a kontaktov v núdzovej taške a precvičujte cvičenie, až kým nebude vyžadovať čítanie.

Ďalšie čítanie

• Ready.gov: Earthquakes
• ShakeOut: Drop, Cover, and Hold On
• American Red Cross: Earthquake safety
• Earthquake Country Alliance: Secure your space
• Ready.gov: Make a plan
• Ready.gov: Safety skills