Hogyan készüljünk fel egy földrengésre: ejtse le, fedje le, tartsa meg

Milyen felkészültség változhat

Az Amerikai Vöröskereszt elmagyarázza, hogy a földrengésekben bekövetkezett halálesetek és sérülések akkor következnek be, amikor az emberek elesnek sétálni vagy futni próbálva a rázkódás során, vagy ha lehulló törmelék éri őket. Ez megmondja, hol kifizetődő a felkészülés: csökkenteni azt, ami rád eshet, és gondolkodás nélkül tudja, mit kell tennie az első másodpercekben. A földrengések figyelmeztetés nélkül érkeznek, ezért minden hasznosat előre el kell dönteni.

Biztosítsa a helyet

A Ready.gov azt tanácsolja, hogy otthonában helyezze el a nehéz tárgyakat, például a könyvespolcokat, hűtőszekrényeket, vízmelegítőket, televíziókat és a falon lógó tárgyakat, valamint a nehéz és törhető tárgyakat alacsony polcokon. A Vöröskereszt azt javasolja, képzeld el, hogy a szobát fel-le rázzák és oldalról a másikra, majd megkérdezik, mely tárgyak eshetnek le és megsérülhetsz. A hevederek, horgok, reteszek és egyéb biztonsági eszközök széles körben elérhetők, és a Earthquake Country Alliance részletes tanácsokat ad a bútorok, készülékek és szekrények rögzítésére vonatkozóan.

Készítsen háztartási tervet

Előfordulhat, hogy a háztartása nem lesz együtt, amikor ez megtörténik. Ready.gov tervezési tanácsa, hogy tudd, hogyan léphetsz kapcsolatba egymással, és hogyan léphetsz újra kapcsolatba, ha elszakadnak egymástól, és hozz létre egy ismerős és könnyen megtalálható találkozási helyet. A Vöröskereszt azt tervezi, hogy kapcsolatban marad, és készen áll arra, hogy áram, gáz és víz nélkül éljen. Ready.gov biztonsági tanácsai arra kérnek mindenkit a háztartásban, hogy tanulják meg, hogyan kell elzárni a ház fő vízszelepét.

Egy táska az ágy mellett

A Vöröskereszt leír egy ágykészletet: egy zacskó kellékeket az ágyhoz rögzítve egy földrengéshez, amely alvás közben történik. Tartalmazza a masszív cipőket, mert az üveg az egyik leggyakoribb földrengési sérülés, zseblámpa, szemüveg és pormaszk. Ez a go-bag egy kis változata, és egy konkrét problémára ad választ: kijutni egy sötét szobából, ahol törött üveg a padlón.

Nyilvántartások és biztosítás

A Vöröskereszt azt javasolja, hogy a személyes, pénzügyi és orvosi feljegyzéseket biztonságosan és könnyen hozzáférhetővé tegyék, nyomtatott másolatként vagy biztonságosan biztonsági másolatként, és a gyógyszereidről és adagjairól egy kis kártyán tartsanak listát. Az Egyesült Államokban a Ready.gov megjegyzi, hogy a szokásos lakástulajdonos-biztosítás nem fedezi a földrengés okozta károkat, a Vöröskereszt pedig azt állítja, hogy a földrengésekre általában nem vonatkozik a háztartási vagy bérlői biztosítás. Bárhol is él, ellenőrizze saját szabályzatát, mielőtt szüksége lenne rá.

Gyakorolj mindenkivel

A Vöröskereszt arra kér, hogy gyakorold a földre ejtést, takarodj és tarts ki az egész háztartásoddal, hogy mindenki tudja, mit kell tennie. A ShakeOut, a nyilvános földrengésgyakorlat leegyszerűsíti: mindenkinek, mindenhol meg kell tanulnia és gyakorolnia kell, mit kell tennie egy földrengés során, legyen szó otthon, munkahelyen, iskolában vagy utazás közben. A gyakorlás az egyszer elolvasott bekezdést mozdulattá változtatja, mielőtt befejezné a meglepetést.

Hajoljon le a kezére és térdére

ShakeOut és Ready.gov ugyanazt az első lépést írja le. A legtöbb esetben, ha remegést érez, vagy földrengésriasztást kap, ejtse le a kezét és térdét ott, ahol éppen van. ShakeOut megmagyarázza, miért: ez a pozíció megvéd a leütéstől, és csökkenti annak esélyét, hogy leeső vagy repülő tárgyak eltalálják. Először ne próbáljon máshová költözni.

Fedje le a fejét és a nyakát

Fedje le a fejét és a nyakát egyik karjával és kézzel. Ha egy erős asztal vagy íróasztal van a közelben, másszon be alatta menedékért. Ha nincs menedék a közelben, másszunk egy belső fal mellé, távolabb az ablakoktól, ahogy a Ready.gov előírja. Maradjon térden, és hajoljon le, hogy megvédje létfontosságú szerveit. Ezek az utasítások az ShakeOut és a Ready.gov forrásokból származnak, és mindkettő majdnem azonosan fogalmaz.

Tartsa ki, amíg a remegés abbamarad

Tartsa ki, amíg a remegés abbamarad. Ha menedék alatt tartózkodik, egyik kezével fogja meg, és álljon készen arra, hogy elmozduljon vele. Ha nincs menedéked, kapaszkodj a fejedbe és a nyakadba mindkét karjával és kezével. ShakeOut hangsúlyozza, hogy a lényeg nem az, hogy mozogni próbáljon, hanem az, hogy azonnal megvédje magát ott, ahol éppen van.

Mit ne tegyen

A Ready.gov azt mondja, hogy ha bent vagy, maradj bent, és ne rohanj kifelé, és kerüld az ajtókat. ShakeOut magyarázata a Drop a földre, a takarodj és a kapaszkodj című részhez veszélyes vagy elavult ajánlásként írja le a kint futást, az ajtóban állást és az úgynevezett életháromszöget. Sokan gyermekkorukból emlékeznek a kapualj tanácsaira; ez az egyik olyan dolog, amit érdemes eltanulni.

Ágyban, szabadban vagy vezetés közben

Ha ágyban van, a Ready.gov azt mondja, hogy forduljon arccal lefelé, és takarja le a fejét és a nyakát egy párnával; a Vöröskereszt azt mondja, hogy maradj ott, és takard le a fejed és a nyakad. Ha kint tartózkodik, maradjon ott, és menjen nyílt területre, távol az épületektől, fáktól, utcai lámpáktól és elektromos vezetékektől. Ha vezet, a Vöröskereszt azt mondja, hogy álljon meg és maradjon a járművében, kerülje el az épületeket, fákat, felüljárókat és közművezetékeket, majd óvatosan haladjon, és kerülje a hidakat vagy rámpákat.

Ha botot, sétálót vagy kerekesszéket használ

A ShakeOut adaptált utasításokat ad. Ha botot használ, ejtse le a földre, takarodjon, és kapaszkodjon meg, vagy üljön le egy székre vagy ágyra, és mindkét kezével takarja le a fejét és a nyakát, és tartsa a botot a közelében, amíg a remegés megszűnik. Ha sétálót vagy kerekesszéket használ, zárja le a kerekeit, ha lehetséges; sétálóval óvatosan menjen a lehető legalacsonyabbra. Hajoljon le, fedje le a fejét és a nyakát a karjával, egy könyvvel vagy egy párnával, és tartsa meg, amíg a remegés megszűnik.

Utána: utórengések és megrongálódott épületek

Ready.gov arra figyelmeztet, hogy utórengésekre kell számítani, és készen kell állnia a földre zuhanásra, fedezékbe, és ismét kapaszkodni, ha ilyet érzel. Ha sérült épületben tartózkodik, menjen ki, és gyorsan távolodjon el tőle, és ne lépjen be sérült épületbe. Ha olyan területen tartózkodik, ahol szökőár fordulhat elő, az Ready.gov azt mondja, hogy a remegés megszűnése után azonnal menjen be a szárazföldre vagy magasabbra, és kerülje az árvízzel való érintkezést.

Utána: gáz, rezsi és beszorult

A Vöröskereszt azt mondja, hogy ne használjon gyufát, öngyújtót, készüléket vagy villanykapcsolót, amíg nem biztos, hogy nincs gázszivárgás, mert a szikrák meggyújthatják a gázt. Ha szivárgásra gyanakszik, hagyja el otthonát, és hívjon segítséget egy biztonságos helyről, majd jelentse a szolgáltatónak. Ha csapdába esett, a Ready.gov azt mondja, hogy küldjön SMS-t, vagy üsse a pipát vagy a falat, takarja be a száját az inggel, és a kiabálás helyett használjon sípot; a Vöröskereszt néhány percenként háromszori hangos kopogtatást javasol.

Tájékozottság és kapcsolattartás

Ha már biztonságban van, a Ready.gov azt javasolja, hogy kövesse a helyi híreket és a hivatalos utasításokat akkumulátoros rádió, televízió, közösségi média vagy szöveges figyelmeztetések segítségével. A kommunikációhoz szöveges üzeneteket javasol, mivel ezek megbízhatóbbak lehetnek, mint a telefonhívások, és kímélik az akkumulátort. Ebben egyezzen meg előre a háztartásával, hogy senki ne töltse a feltöltött akkumulátort a hívás átadására.

Ahová a Surv illik

A Surv segít abban, hogy háztartási tervét és kellékkészletét a iPhone oldalon tartsa, útmutatói és jelzőeszközei pedig hálózat nélkül is elérhetők. Földrengés után azonban a telefon megsérülhet, lapos lehet vagy egy polc alá temetheti. Tartson sípot és cipőt az ágy mellett, a találkozási hely papír másolatát és az érintkezőket a táskában, és gyakorolja a gyakorlatot, amíg már nem kell olvasni.

További olvasnivalók

• Ready.gov: Earthquakes
• ShakeOut: Drop, Cover, and Hold On
• American Red Cross: Earthquake safety
• Earthquake Country Alliance: Secure your space
• Ready.gov: Make a plan
• Ready.gov: Safety skills