Dual N-Back
Shqip
← Kthehu te aplikacioni

Dual N-Back · Udhëzues

Vlerësimi i dyfishtë n-back: formula, shembuj dhe kalkulator

Kuptoni goditjet, humbjet dhe alarmet false në dual n-back. Krahasoni formulat e vlerësimit me një shembull të punuar dhe një kalkulator interaktiv.

Një shteg i lakuar me gurë hapës xhami me dritë të alternuar
Dual N-Back · Kujtesa dhe vëmendja
Në këtë udhëzues12

Filloni me një transmetim dhe një rregull krahasimi

Dual n-back ju kërkon të gjykoni pozicionin dhe tingullin veç e veç. Për çdo transmetim, një objektiv është një artikull që përputhet saktësisht me artikullin N kthesa më herët. Një përgjigje është një shtypje në kontrollin përkatës brenda dritares së përgjigjes. E njëjta kthesë mund të përmbajë një objektiv në një rrjedhë, në të dyja, ose në asnjërën. Përpara se të interpretoni një përqindje, përcaktoni se cilën transmetim, cilat kthesa të pranueshme dhe cilën dritare përgjigjeje përshkruan. Një përqindje pa rregullin e saj të numërimit lë jashtë informacionin që ju nevojitet për ta interpretuar atë.

Katër rezultatet e mundshme

Një goditje do të thotë që ju keni bërë presion për një ndeshje të vërtetë. Një humbje do të thotë një ndeshje e vërtetë e kaluar pa përgjigjen e kërkuar. Një alarm i rremë do të thotë që keni shtypur kur nuk ka pasur ndeshje në distancën e kërkuar. Një refuzim i saktë do të thotë se nuk ka pasur ndeshje dhe nuk keni bërë presion. Këto katër numërime formojnë një rekord të plotë për krahasimet e pranueshme në një transmetim. Ata përshkruajnë rezultatet, jo shkaqet e tyre: një alarm i rremë mund të përfshijë konfuzion rreth N, një goditje aksidentale ose një vendim të pasigurt. Vetëm numërimi nuk mund t'ju tregojë se çfarë ndodhi.

Një shembull i punuar: 100 krahasime të pranueshme

Imagjinoni një transmetim me 20 ndeshje dhe 80 jo ndeshje. Ju identifikoni saktë 16 ndeshje, humbisni 4, shtypni gabimisht në 8 jo ndeshje dhe lini saktë 72 jo ndeshje. Katër numërimet mblidhen deri në 100: 16 + 4 + 8 + 72. Këto janë vlera të shpikura mësimore, jo rezultate nga përdoruesit ose një objektiv i rekomanduar. Mbajtja e një shembulli të plotë e bën më të lehtë për të parë se si e njëjta performancë mund të prodhojë përqindje të ndryshme pa asnjë nga llogaritjet të jetë i gabuar aritmetikisht.

100 krahasime, katër rezultate të mundshme

  • Hitet 16
  • Mungon 4
  • Alarme false 8
  • Refuzimet e sakta 72
Shembull imagjinar për një transmetim: 16 goditje, 4 gabime, 8 alarme false dhe 72 refuzime të sakta. Çdo katror përfaqëson një krahasim. Rezultatet e grupit të ngjyrave; ato nuk tregojnë rendin e një seance reale. Një saktësi e lartë e përgjithshme mund të fshehë objektivat e humbur: gjithmonë shikoni numërimet e veçanta.

Shkalla e goditjeve dhe shkalla e alarmit të rremë përdorin emërues të ndryshëm

Shkalla e goditjeve është e ndarë me të gjitha ndeshjet reale: 16 / (16 + 4) = 80%. Shkalla e alarmit të rremë është alarme false e ndarë me të gjitha që nuk përputhen: 8 / (8 + 72) = 10%. Mos i ndani të dy numërimet me 100 dhe quani këto norma. Gjashtëmbëdhjetë goditje nga 100 krahasime është përqindja e të gjitha krahasimeve që përfunduan në një hit; është një sasi e ndryshme. Nëse nuk do të kishte ndeshje të vërteta, norma e goditjes nuk ka emërues dhe është e papërcaktuar. E njëjta gjë vlen edhe për shkallën e alarmit të rremë nëse nuk ka patur ndeshje.

Saktësia e përgjithshme dhe saktësia aktive u përgjigjen pyetjeve të ndryshme

Saktësia e përgjithshme numëron të dy llojet e rezultateve të sakta: (goditjet + refuzimet e sakta) / të gjitha krahasimet. Shembulli jep (16 + 72) / 100 = 88%. Një rregull tjetër, i emërtuar saktësia aktive në kalkulator, është goditja / (goditjet + humbja + alarmet e rreme). Ai përjashton refuzimet e sakta, duke dhënë 16 / (16 + 4 + 8), afërsisht 57.1%. Kjo nuk është metrika statistikore e quajtur saktësi, emëruesi i së cilës janë goditjet + alarmet false. Kontrolloni përkufizimet e dhëna nga aplikacioni ose studioni përpara se të krahasoni një rezultat të shfaqur me njërën nga formulat.

Pse asnjëherë shtypja mund të duket mashtruese e mirë

Mbani 20 ndeshjet dhe 80 jo ndeshjet e shembullit, por imagjinoni të mos shtypni kurrë. Numërimet bëhen 0 goditje, 20 humbje, 0 alarme false dhe 80 refuzime të sakta. Saktësia e përgjithshme është 80%, edhe pse çdo ndeshje është humbur. Saktësia aktive është 0%, shkalla e goditjes është 0% dhe shkalla e alarmit të rremë është 0%. Shembulli tregon rëndësinë e emëruesit; nuk do të thotë që një aplikacion domosdoshmërisht shpërblen 80% për të mos bërë asgjë. Një rregull pikësh i ndjeshëm ndaj objektivit mund ta trajtojë të njëjtën sjellje krejt ndryshe.

Provoni numërimet pa i ngatërruar me një rezultat aplikacioni

Llogaritësi i mëposhtëm funksionon në një transmetim. Vlerat e tij fillestare riprodhojnë shembullin e krahasimit 100. Ndryshoni një numërim për të eksploruar katër formulat, ose përdorni shembullin e mos shtypjes kurrë për të mbajtur konstant numrin e objektivave ndërsa ndryshoni modelin e përgjigjes. Rezultatet me emërues zero tregohen si të papërcaktuara në vend që të konvertohen në heshtje në një rezultat të mirë ose të keq. Ky është një mjet mësimor, jo një import i historisë së aplikacionit tuaj, një rindërtim i çdo versioni të aplikacionit ose një vlerësim klinik. Vlerat qëndrojnë në shfletuesin tuaj.

Eksploroni formulat e pikëzimit

Një transmetim · shembull imagjinar · nuk u dërguan të dhëna

Numri i rezultateve
Shkalla e goditjes
80%16 / 20
Shkalla e alarmit të rremë
10%8 / 80
Saktësia e përgjithshme
88%88 / 100
Saktësia aktive
57,1%16 / 28

Nëse emëruesi është zero, norma është e papërcaktuar. Formulat dhe shembulli i plotë mbeten të lexueshme pa JavaScript.

Lexoni pozicionin dhe zërin përpara se t'i kombinoni

Llogaritni çdo transmetim veç e veç kur numërimet themelore janë të disponueshme. Nëse kombinoni transmetime, vendosni nëse po grumbulloni numërime apo përqindje mesatare. Këto procedura mund të ndryshojnë kur emëruesit ndryshojnë. Për shembull, një transmetim me 9 goditje në 10 prova objektive ka një normë goditjeje prej 90%, ndërsa një tjetër me 1 goditje në 2 prova objektive ka një normë goditjeje prej 50%. Mesatarja e tyre e thjeshtë është 70%; shkalla e tyre e përbashkët e goditjes është 10/12, afërsisht 83.3%. Raportoni cilën llogaritje keni përdorur. Asnjëra nuk duhet të zëvendësohet në heshtje me tjetrën.

Një rezultat i mirë varet nga cilësimet e detyrës

N, numri i transmetimeve aktive, ritmi, numri i provave të pranueshme, frekuenca e synuar dhe formula e pikëve ndikojnë të gjitha në kuptimin e një rezultati. Një rezultat nga një konfigurim i ndryshëm nuk është automatikisht më i mirë ose më i keq se i juaji. Kontrolloni se si trajtohen kthesat fillestare pa histori të mjaftueshme, nëse ndeshjet e njëkohshme kanë nevojë për dy përgjigje dhe nëse përgjigjet e humbura numërohen veçmas sipas transmetimit. Për krahasime me kalimin e kohës, mbajini ato cilësime aq të qëndrueshme sa praktike dhe regjistroni ndryshimet në vend që të trajtoni çdo përqindje si të këmbyeshme.

Lexoni cilësimet përpara se të krahasoni rezultatet

Cilësimet e aplikacionit në anglisht që tregojnë pa audio, reagime të menjëhershme, nivele N dhe raunde.

Regjistrimi aktual i aplikacionit · Shtator 2026 · gjuha e ndërfaqes mund të ndryshojë · EN · 2026-09-06

Në këtë ekran të cilësimeve të kapura: 1 ndryshon modalitetin e audios; 2 ndryshon reagimet e menjëhershme; 3 zgjedh nivelin N; 4 zgjedh numrin e raundeve. Krahasoni rezultatet vetëm pasi të keni kontrolluar këto kushte. Nivelet dhe etiketat e disponueshme mund të ndryshojnë me versionin e aplikacionit dhe statusin e blerjes.
Cilësimet Dual N-Back në iPhone: audio, komente dhe nivele

Ndryshueshmëria është informacion, jo një diagnozë

Një seancë mund të ndryshojë në varësi të vëmendjes, njohjes me kontrollet, ndërprerjeve ose kushteve të tjera. Një rezultat i vetëm nuk përcakton pse ndryshoi dhe nuk ka asnjë bazë këtu për caktimin e një efekti fiks për gjumin, kafeinën ose një ditë të caktuar. Shikoni disa seanca të krahasueshme përpara se të interpretoni një prirje. Një pllajë nuk identifikon një tavan biologjik dhe një rezultat më i ulët nuk tregon në vetvete një humbje të aftësisë së përgjithshme të kujtesës. Nëse një seancë ndihet e pakëndshme ose zhgënjyese, një seancë më e shkurtër ose një pushim është një opsion praktik dhe jo një strategji e garantuar e shënimit.

Çfarë duhet mbajtur në një procesverbal të thjeshtë praktike

Mbani datën, N, transmetimet aktive, ritmin, numrin e provave të pranueshme dhe formulën e përdorur. Kur të jetë e mundur, mbani katër numërimet e rezultateve për çdo transmetim; normat më pas mund të rillogariten pa i hamendësuar emëruesit e tyre. Shto një shënim të shkurtër në lidhje me një ndërprerje ose një ndryshim të cilësimeve nëse do t'ju ndihmojë të interpretoni seancën më vonë. Një më e mirë personale mund të jetë motivuese, por nuk është e njëjtë me një rezultat tipik. Disa regjistrime të krahasueshme janë më informuese sesa një koleksion përqindjesh pa përshkrim të detyrës.

Gjurmo përparimin dual n-back: një regjistër praktik i sesioneve

Çfarë mund dhe nuk mund të përcaktojnë këta numra

Këto rezultate përshkruajnë përgjigjet ndaj një detyre të caktuar sipas rregullave të veçanta. Përmirësimi në atë detyrë nuk është, në vetvete, një rritje e matur në IQ ose provë e performancës më të mirë në shkollë ose në punë. Udhëzuesi i kërkimit shpjegon dallimin midis përfitimeve nga praktika dhe transferimit në rezultate të tjera. Përdorni rezultatet për të kuptuar përgjigjet tuaja dhe rregullat e ushtrimit. Për rezultatin tuaj aktual të sesionit, referojuni përkufizimeve dhe ndarjes për rrjedhë të treguar nga aplikacioni; Llogaritësi është aty për ta bërë aritmetikën transparente.

A funksionon trajnimi dual n-back? Çfarë thonë në fakt provat

Pyetje

Çfarë është një alarm i rremë në n-back?

Një përgjigje kur nuk kishte ndeshje në distancën e kërkuar N-back. Ai përshkruan një rezultat; numërimi i vetëm nuk përcakton nëse shkaku ishte hamendësimi, konfuzioni apo një goditje aksidentale.

Pse e njëjta seancë mund të tregojë 88% dhe 57.1%?

Formulat mund të përdorin emërues të ndryshëm. Në shembullin e punuar, saktësia e përgjithshme është (16 + 72) / 100 = 88%, ndërsa saktësia aktive është 16 / (16 + 4 + 8), afërsisht 57.1%.

A e riprodhon kalkulatori rezultatin e aplikacionit tim?

Ai ilustron katër formula të qarta për një rrymë. Rezultati i shfaqur i aplikacionit tuaj mund të përdorë rregulla të ndryshme përshtatshmërie ose të kombinojë disa transmetime. Kontrolloni përkufizimet e aplikacionit përpara se të krahasoni.

Çfarë ndodh kur një emërues është zero?

Kjo normë është e papërcaktuar. Llogaritësi shfaq një rezultat të papërcaktuar në vend që të trajtojë vëzhgimet e munguara si një performancë të përsosur ose të dështuar.

Lexim të mëtejshëm

Të gjitha aplikacionet