Dual N-Back · ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು
ಚಿಂಪ್ ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ: ನಿಯಮಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಗಳು
ಚಿಂಪ್ ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ. iPhone ಗಾಗಿ Dual N-Back ನಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಲ್ಲಿ6
ಚಿಂಪ್ ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?
ಚಿಂಪ್ ಮೆಮೊರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಚುಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ನಂತರ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಯಾವ ಸಂಖ್ಯೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ; iPhone ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಕಾರ್ಯದ ಆ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಐಕ್ಯೂ ಸ್ಕೋರ್ ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಹೇಗೆ ಆಡುತ್ತೀರಿ?
ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಕೆಲವು ಆವೃತ್ತಿಗಳು ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತವೆ; ನೀವು ಮೊದಲ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಇತರರು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಆರೋಹಣ ಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸುತ್ತನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಎರಡು ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಯ, ಲೇಔಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
ಮೂರು-ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉದಾಹರಣೆ
ಮೇಲಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ 1, ಕೆಳಗಿನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ 2 ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ 3 ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮವು ಮೇಲಿನ ಎಡ, ಕೆಳಗಿನ ಬಲ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಮೂರು ಆಕ್ರಮಿತ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ನಿಮಗೆ ಅವರ ಆದೇಶವೂ ಬೇಕು. ಸ್ಥಾನಗಳ ನಡುವಿನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಅಭ್ಯಾಸ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣದ ಸ್ಮರಣೆಯ ಪುರಾವೆಯಲ್ಲ.
ಮೂರು ಕಾರ್ಯಗಳು, ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ನಿಯಮಗಳು
ಉತ್ತಮ ಸ್ಕೋರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯಾವುದು?
ಎಲ್ಲಾ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸ್ಕೋರ್ ಮಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮರುಪಡೆಯಲಾದ ಟೈಲ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ, ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನಿಯಮಿತ ವೀಕ್ಷಣೆ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗುಪ್ತಚರ ಲೇಬಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಬದಲು ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನು ಚಿಂಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ?
Inoue ಮತ್ತು Matsuzawa 2007 ರಲ್ಲಿ ಚಿಂಪಾಂಜಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂಕಿಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಪರಿಚಿತ ಆಟವು ಈ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಣಿಜ್ಯ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆನ್ಲೈನ್ ಫಲಿತಾಂಶವು ನೀವು ಚಿಂಪಾಂಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವಾಗ ಕಾರ್ಯ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಎಲ್ಲವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದು dual n-back ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?
ಚಿಂಪ್ ಕಾರ್ಯವು ಲೇಔಟ್ ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದೇಶಿಸಿದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಡ್ಯುಯಲ್ n-back ಮುಂದುವರಿದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸ್ಥಾನ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಯು ಹಿಂದಿನ ಒಂದು N ಹಂತಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತದೆ. Dual N-Back ನ App Store ವಿವರಣೆಯು ಚಿಂಪ್ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅರಿವಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ, ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
dual n-back ಅನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೊದಲ ಸೆಷನ್ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ
ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು
dual n-back ಅನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೊದಲ ಸೆಷನ್
ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ dual n-back ಸೆಷನ್ಗೆ ಮೊದಲು ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು, ಧ್ವನಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು N ನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೋಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ-ಸಮಯದ ಕಾರ್ಯವು ಸ್ಟ್ರೂಪ್ ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಏನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸದೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.
ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು dual n-back: ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಿದವು
dual n-back ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾದ ಸೆಷನ್ ಉದ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಆವರ್ತನಗಳು, ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು.
ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿ ಎಂದರೇನು? ಸರಳ ಭಾಷೆಯ ವಿವರಣೆ
ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಏಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು n-back ಕಾರ್ಯವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ.
dual n-back ತರಬೇತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಪುರಾವೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ
dual n-back ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಡಿಗೆ: ಯಾವುದು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಏಕೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸದೆ ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು.
N-back ಹಂತಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: N=1, N=2, N=3 ಮತ್ತು ನಂತರ
ಪ್ರತಿ n-back ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಗುರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಹತ್ತು dual n-back ತಪ್ಪುಗಳು
dual n-back ಅಂಕಗಳು ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಊಹೆ ಮತ್ತು ಲೆವೆಲ್-ಚೇಸಿಂಗ್ನಿಂದ ತರಬೇತಿ ದಣಿದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಡ್ಯುಯಲ್ n-back ಸ್ಕೋರಿಂಗ್: ಸೂತ್ರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
dual n-back ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಗಳು, ಮಿಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲಸದ ಉದಾಹರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.
ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ
ಡ್ಯುಯಲ್ n-back, ಡಿಜಿಟ್ ಸ್ಪ್ಯಾನ್, ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸ್ಪ್ಯಾನ್, ಸ್ಟ್ರೋಪ್, ರಿಯಾಕ್ಷನ್ ಟೈಮ್ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಿದುಳು-ತರಬೇತಿ ಸೂಟ್ಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಏನು ಬೇಡಿಕೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಪುರಾವೆಗಳು ಏನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಿಂಗಲ್ ವರ್ಸಸ್ dual n-back: ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು
ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ 2-back ಉದಾಹರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಗಲ್ ಮತ್ತು dual n-back ಅನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಗಳು, ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
dual n-back ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸೆಶನ್ ಲಾಗ್
ಮಟ್ಟಗಳು, ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳನ್ನು ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಸರಳ dual n-back ಸೆಶನ್ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕೆಲಸದ ಉದಾಹರಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವಿಮರ್ಶೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಐಕ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು dual n-back
ನಿಮ್ಮ ಐಕ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ? ಶಿಕ್ಷಣ, ಅಭ್ಯಾಸ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಿದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ iPhone ನಲ್ಲಿ dual n-back ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ವಿಷುಯಲ್ ಮೆಮೊರಿ ವರ್ಸಸ್ ಸೀಕ್ವೆನ್ಸ್ ಮೆಮೊರಿ: ಯಾವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು?
ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆದೇಶಿಸಿದ ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಲೇಔಟ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. iPhone ನಲ್ಲಿ ಮೆಮೊರಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ: ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂತರದ ವಿಮರ್ಶೆ
ವಿಷಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಕ್ರಿಯ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅಂತರದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಕಲಿಕೆಯು dual n-back ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
iPhone ನಲ್ಲಿ dual n-back ನಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿ ಇಲ್ಲವೇ? ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ
dual n-back ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? iPhone ಮೀಡಿಯಾ ವಾಲ್ಯೂಮ್, ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಔಟ್ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿವರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
iPhone ನಲ್ಲಿ Dual N-Back ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು: ಆಡಿಯೋ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟಗಳು
Dual N-Back iPhone ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಮಾಡಿದ ಸ್ಕ್ರೀನ್ಶಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಡಿಯೋ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಎನ್-ಲೆವೆಲ್ಗಳು, ಪ್ರಗತಿ ಲಾಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಶನ್ ಉದ್ದವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಓದಬಹುದಾದ dual n-back ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು
ಒಂದು ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಭರವಸೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸದೆಯೇ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ದೋಷಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸ್ಟ್ರೋಪ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಟೆಸ್ಟ್: ಅರಿವಿನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
ಬಣ್ಣ-ಪದ ಸಂಘರ್ಷವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧ, ಆಯ್ದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು iPhone ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದು.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯದ ತರಬೇತಿ: ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಾನವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗದ ವಿಜ್ಞಾನ, ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಡ್ರಿಲ್ಗಳು.
ವರ್ಕಿಂಗ್ ಮೆಮೊರಿ vs ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ: ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವುದು
ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ಮರಣೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಕುಶಲತೆಯಾಗಿರುವಾಗ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆ ಏಕೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ದ್ರವ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು.
ದ್ರವ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿ: ವಿಜ್ಞಾನವು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
ದ್ರವ ತಾರ್ಕಿಕತೆಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ನೋಟ, ಜೇಗ್ಗಿ Dual N-Back ಸಂಶೋಧನೆ, ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಮೀಪ, ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಅಭ್ಯಾಸವು iPhone ನಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತರುತ್ತದೆ.