Dual N-Back · Guider
Stroop-oppgaven, og hvor den kommer fra
En Stroop-oppgave krever å følge farge-respons-regelen mens den håndterer potensielt motstridende ordinformasjon. Ytelse avhenger av flere prosesser, inkludert oppmerksomhet, lesing og responsvalg. Det er ikke et rent mål på en mental fakultet og diagnostiserer ikke en oppmerksomhets- eller hukommelsesforstyrrelse.
I denne veiledningen5
Hva Stroop-testen måler
Når ordet RØDT er skrevet med blått blekk, leser hjernen automatisk ordet raskere enn den kan gi navn til skriftfargen. Å løse denne mismatchen krever responshemming: å undertrykke den refleksive leseimpulsen for å angi den fysiske fargen. Denne forsinkelsen er kjent som Stroop-interferenseffekten.
Kongruente versus inkongruente forsøk
I kongruente forsøk samsvarer ordet med blekkfargen (ordet GRØNN i grønn tekst).
Stroop-effekten, målt
Forskjellen mellom tidene dine på kongruente forsøk, der ordet og blekket samsvarer, og inkongruente forsøk, der de er i konflikt, er Stroop-effekten. Den forskjellen er antallet som betyr noe, ikke din råhastighet. MacLeod gjennomgikk et halvt århundre med forskning på denne effekten i 1991, og anmeldelsen er fortsatt standardreferansen for hvor robust fenomenet er og hvor mange varianter av det som finnes.
Hva en Stroop-oppgave innebærer
En Stroop-oppgave krever å følge farge-respons-regelen mens den håndterer potensielt motstridende ordinformasjon. Ytelse avhenger av flere prosesser, inkludert oppmerksomhet, lesing og responsvalg. Det er ikke et rent mål på en mental fakultet og diagnostiserer ikke en oppmerksomhets- eller hukommelsesforstyrrelse.
Sammenlign lignende forhold
Ulike enheter og apper kan bruke forskjellige timing- og poengmetoder. Sammenlign dine egne resultater under lignende forhold, noter feil samt responstid, og hold resultater fra forskjellige oppgaver adskilt. Flere observasjoner kan tydeliggjøre et mønster, men de fjerner ikke enhetsbegrensninger eller fastslår årsaken.
Spørsmål
Hva måler Stroop-testen?
En Stroop-oppgave krever å følge farge-respons-regelen mens den håndterer potensielt motstridende ordinformasjon. Ytelse avhenger av flere prosesser, inkludert oppmerksomhet, lesing og responsvalg. Det er ikke et rent mål på en mental fakultet og diagnostiserer ikke en oppmerksomhets- eller hukommelsesforstyrrelse.
Er Stroop-trening det samme som minnetrening?
Oppgavene har forskjellige regler: en Stroop-oppgave krever å svare på farger til tross for potensielt motstridende ordinformasjon, mens n-back krever sammenligning av en skiftende sekvens på en fast avstand. En gevinst på den ene oppgaven viser ikke i seg selv en gevinst på den andre.
Kan du gjøre Stroop-testen uten lyd?
Ja. Stroop-testen er en ren visuell konfliktoppgave som involverer farge- og tekstgjenkjenning, noe som gjør den helt stillegående og egnet for praksis hvor som helst.
Videre lesing
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence
Guider
Slik spiller du dual n-back: en klar første økt
Forstå posisjonsmatcher, lydmatcher og betydningen av N før din første dual n-back økt.
Dual N-Back innstillinger på iPhone: lyd, tilbakemelding og nivåer
Forstå lyd, tilbakemelding, N-nivåer, progresjonslåser og øktlengde med et kommentert skjermbilde av Dual N-Back iPhone-appen.
Dobbel n-back scoring: formler, eksempler og kalkulator
Forstå treff, feil og falske alarmer i dual n-back. Sammenlign poengformler med et utført eksempel og en interaktiv kalkulator.
Fungerer dual n-back trening? Hva bevisene faktisk sier
En ærlig gjennomgang av forskningen på dual n-back: hva forbedrer, hva gjør ikke, hvorfor metaanalysene er uenige, og hvordan du kan trene uten å lure deg selv.