Dual N-Back · માર્ગદર્શિકાઓ
Stroop કાર્ય, અને તે ક્યાંથી આવે છે
સંભવિત વિરોધાભાસી શબ્દ માહિતી સાથે કામ કરતી વખતે સ્ટ્રૂપ કાર્ય માટે રંગ-પ્રતિભાવ નિયમનું પાલન કરવું જરૂરી છે. પ્રદર્શન ધ્યાન, વાંચન અને પ્રતિભાવ પસંદગી સહિત અનેક પ્રક્રિયાઓ પર આધાર રાખે છે. તે એક માનસિક ફેકલ્ટીનું શુદ્ધ માપ નથી અને ધ્યાન અથવા મેમરી ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરતું નથી.
આ માર્ગદર્શિકામાં5
સ્ટ્રોપ ટેસ્ટ શું માપે છે
જ્યારે RED શબ્દ વાદળી શાહીથી લખવામાં આવે છે, ત્યારે તમારું મગજ ફોન્ટના રંગને નામ આપી શકે તેટલા ઝડપથી શબ્દને આપોઆપ વાંચે છે. તે મિસમેચને ઉકેલવા માટે પ્રતિભાવ નિષેધની જરૂર છે: ભૌતિક રંગ જણાવવા માટે પ્રતિબિંબીત વાંચન આવેગને દબાવવું. આ વિલંબને સ્ટ્રોપ હસ્તક્ષેપ અસર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
સુસંગત વિરુદ્ધ અસંગત ટ્રાયલ
સુસંગત અજમાયશમાં, શબ્દ શાહી રંગ (લીલા ટેક્સ્ટમાં GREEN શબ્દ) સાથે મેળ ખાય છે.
સ્ટ્રૂપ અસર, માપવામાં
સુસંગત અજમાયશ પરના તમારા સમય વચ્ચેનો તફાવત, જ્યાં શબ્દ અને શાહી મેળ ખાય છે અને અસંગત અજમાયશ, જ્યાં તેઓ વિરોધાભાસી છે, તે સ્ટ્રોપ અસર છે. તે તફાવત એ સંખ્યા છે જે મહત્વપૂર્ણ છે, તમારી કાચી ગતિ નથી. મેકલિયોડે 1991 માં આ અસર પર સંશોધનની અડધી સદીની સમીક્ષા કરી, અને સમીક્ષા એ ઘટના કેટલી મજબૂત છે અને તેની કેટલી વિવિધતાઓ અસ્તિત્વમાં છે તેનો પ્રમાણભૂત સંદર્ભ છે.
Stroop કાર્યમાં શું સામેલ છે
સંભવિત વિરોધાભાસી શબ્દ માહિતી સાથે કામ કરતી વખતે સ્ટ્રૂપ કાર્ય માટે રંગ-પ્રતિભાવ નિયમનું પાલન કરવું જરૂરી છે. પ્રદર્શન ધ્યાન, વાંચન અને પ્રતિભાવ પસંદગી સહિત અનેક પ્રક્રિયાઓ પર આધાર રાખે છે. તે એક માનસિક ફેકલ્ટીનું શુદ્ધ માપ નથી અને ધ્યાન અથવા મેમરી ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરતું નથી.
સમાન પરિસ્થિતિઓની તુલના કરો
વિવિધ ઉપકરણો અને એપ્લિકેશનો વિવિધ સમય અને સ્કોરિંગ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકે છે. સમાન પરિસ્થિતિઓમાં તમારા પોતાના પરિણામોની તુલના કરો, ભૂલો તેમજ પ્રતિભાવ સમય રેકોર્ડ કરો અને વિવિધ કાર્યોના પરિણામોને અલગ રાખો. વધુ અવલોકનો પેટર્નને સ્પષ્ટ કરી શકે છે, પરંતુ તેઓ ઉપકરણની મર્યાદાઓને દૂર કરતા નથી અથવા તેનું કારણ સ્થાપિત કરતા નથી.
પ્રશ્નો
સ્ટ્રોપ ટેસ્ટ શું માપે છે?
સંભવિત વિરોધાભાસી શબ્દ માહિતી સાથે કામ કરતી વખતે સ્ટ્રૂપ કાર્ય માટે રંગ-પ્રતિભાવ નિયમનું પાલન કરવું જરૂરી છે. પ્રદર્શન ધ્યાન, વાંચન અને પ્રતિભાવ પસંદગી સહિત અનેક પ્રક્રિયાઓ પર આધાર રાખે છે. તે એક માનસિક ફેકલ્ટીનું શુદ્ધ માપ નથી અને ધ્યાન અથવા મેમરી ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરતું નથી.
શું સ્ટ્રુપ પ્રેક્ટિસ મેમરી તાલીમ જેવી જ છે?
કાર્યોના અલગ-અલગ નિયમો છે: સ્ટ્રૂપ કાર્ય માટે સંભવિત રીતે વિરોધાભાસી શબ્દ માહિતી હોવા છતાં રંગને પ્રતિસાદ આપવાની જરૂર છે, જ્યારે n-back ને નિશ્ચિત અંતરે બદલાતા ક્રમની સરખામણી કરવાની જરૂર છે. કોઈપણ કાર્ય પરનો લાભ પોતે જ બીજા પર લાભ દર્શાવતો નથી.
શું તમે અવાજ વિના સ્ટ્રોપ ટેસ્ટ કરી શકો છો?
હા. સ્ટ્રૂપ ટેસ્ટ એ એક સંપૂર્ણ દ્રશ્ય સંઘર્ષનું કાર્ય છે જેમાં રંગ અને ટેક્સ્ટની ઓળખ સામેલ છે, જે તેને સંપૂર્ણપણે શાંત અને ગમે ત્યાં પ્રેક્ટિસ માટે યોગ્ય બનાવે છે.
વધુ વાંચન
- Stroop (1935), Studies of interference in serial verbal reactions, Journal of Experimental Psychology
- MacLeod (1991), Half a century of research on the Stroop effect: an integrative review, Psychological Bulletin
- Deary, Der & Ford (2001), Reaction times and intelligence differences: a population-based cohort study, Intelligence
- Jaeggi et al. (2010), The relationship between n-back performance and matrix reasoning, Intelligence
માર્ગદર્શિકાઓ
dual n-back કેવી રીતે રમવું: સ્પષ્ટ પ્રથમ સત્ર
તમારા પ્રથમ dual n-back સત્ર પહેલા પોઝિશન મેચ, સાઉન્ડ મેચ અને N નો અર્થ સમજો.
iPhone પર Dual N-Back સેટિંગ્સ: ઑડિઓ, પ્રતિસાદ અને સ્તરો
Dual N-Back iPhone એપ્લિકેશનના ટીકા કરેલ સ્ક્રીનશૉટ વડે ઑડિયો, પ્રતિસાદ, N-સ્તરો, પ્રગતિના તાળાઓ અને સત્રની લંબાઈને સમજો.
ડ્યુઅલ n-back સ્કોરિંગ: સૂત્રો, ઉદાહરણો અને કેલ્ક્યુલેટર
dual n-back માં હિટ, મિસ અને ખોટા એલાર્મને સમજો. વર્ક કરેલ ઉદાહરણ અને ઇન્ટરેક્ટિવ કેલ્ક્યુલેટર સાથે સ્કોરિંગ ફોર્મ્યુલાની તુલના કરો.
શું dual n-back તાલીમ કામ કરે છે? પુરાવા ખરેખર શું કહે છે
dual n-back પર સંશોધન દ્વારા પ્રમાણિક ચાલ: શું સુધારે છે, શું નથી કરતું, મેટા-વિશ્લેષણ શા માટે અસંમત છે અને તમારી જાતને મૂર્ખ બનાવ્યા વિના કેવી રીતે તાલીમ આપવી.