VocalMaxx · رہنما
اپنی آواز کو مشق کے لیے ریکارڈ کرنا: ایک آسان سی ترتیب
فون کہاں رکھنا ہے، کتنی زور سے بولنا ہے، ہر ہفتے کیا ریکارڈ کرنا ہے اور بغیر خود پر تنقید کیے خود کی ریکارڈنگ کیسے سننی ہے۔
اس گائیڈ میں6
ویسا ہی فون، ویسا ہی فاصلہ، ویسا ہی کمرہ
تقابلی جائزہ تب ہی معنی رکھتا ہے جب حالات ایک جیسے ہوں۔ فون کو اپنے منہ سے تقریباً ایک ہاتھ کے فاصلے پر رکھیں، ایک ہی خاموش کمرے میں، دن کے تقریباً ایک ہی وقت پر۔ ان تین تفصیلات کو ایک بار لکھ لیں تاکہ آپ ترتیب دوبارہ بنا سکیں۔
بولیں، پرفارم نہ کریں
ہر ہفتے ایک ہی چھوٹا پیراگراف اپنی روزمرہ بولنے کی سطح پر پڑھیں۔ ایک پرفارمنس آواز آپ کو آپ کی پرفارمنس کے بارے میں بتاتی ہے؛ آپ کو جس ریکارڈنگ کی ضرورت ہے وہ وہی ہے جو فون کال جیسی لگے۔
دو چیزیں ریکارڈ کریں: ایک پڑھائی اور ایک برقرار رکھی گئی نوٹ
پڑھائی آپ کے معمول کے پچ اور رفتار کو ظاہر کرتی ہے۔ چند سیکنڈ کے لیے ایک آرام دہ حرفِ علت رکھنا یہ دکھاتا ہے کہ آپ کی آواز کس پچ پر رہتی ہے اور آیا یہ لرزتی ہے یا نہیں۔ یہ سب مل کر وہ تصویر پیش کرتے ہیں جو ایک جملہ نہیں دے سکتا۔
سیشنز کو مختصر رکھیں اور آواز کو آرام دہ رکھیں۔
NIDCD کی آواز کا خیال رکھنے کے بارے میں مشورہ یہ شامل ہے کہ چِلا نہ کریں اور جب آواز تھکی یا خراشدار ہو تو اسے آرام دیں۔ ریکارڈنگ سیشن میں حد سے زیادہ دائرہ اختیار کے لیے دھکیلنا مناسب نہیں ہے۔
ایک بار واپس سنیں، ایک سوال کے ساتھ۔
پلے دبانے سے پہلے ایک سوال منتخب کریں: کیا میری پچ مستحکم تھی، یا میں جملوں کے آخر تیز کر گیا؟ ایک سوال آپ کو سب کچھ ایک ساتھ غلط سننے سے روک دیتا ہے۔ اپنی آواز سننے میں بے چینی معمول ہے اور بار بار سننے سے کم ہو جاتی ہے۔
رجحان پر دھیان دیں، دن پر نہیں۔
ایک واحد پیمائش نیند، پانی کی مقدار اور مزاج کے ساتھ حرکت کرتی ہے۔ ترقی کے بارے میں کچھ فیصلہ کرنے سے پہلے چار ہفتوں کے اعداد و شمار کو ساتھ ساتھ دیکھیں۔
سوالات
میری ریکارڈ شدہ آواز میرے سننے سے مختلف کیوں لگتی ہے؟
آپ عام طور پر اپنی آواز کا کچھ حصہ اپنے کھوپڑی کی ہڈیوں کے ذریعے سنتے ہیں، جو کم فریکوئنسیز میں اضافہ کرتا ہے۔ ریکارڈنگ اس کے قریب ہوتی ہے جو دوسرے لوگ سنتے ہیں۔
کتنی بار مجھے ریکارڈ کرنا چاہیے؟
ہفتے میں ایک بار کافی ہے تاکہ رجحان دیکھ سکیں۔ روزانہ کی ریکارڈنگ نیند اور موڈ کی وجہ سے شور بڑھاتی ہے بغیر کسی معلومات کے اضافہ کئے۔
کیا VocalMaxx کو مائیکروفون لوازمات کی ضرورت ہے؟
نہیں۔ iPhone مائیکروفون کافی ہے جب تک کہ سیشنز کے درمیان فاصلے اور کمرے کی صورتحال وہی رہے۔
مزید پڑھنا
رہنما
اپنی آواز کی فریکوئنسی ریکارڈنگ کی پیمائش اور موازنہ کیسے کریں۔
ہرٹز اصل میں کیا بیان کرتا ہے، کیوں ایک پڑھنے کا مطلب بہت کم ہے، دو ریکارڈنگز کا موازنہ کیسے کیا جائے، اور ٹارگٹ نمبر کا پیچھا کیے بغیر رینج کو کیسے پڑھا جائے۔
اہداف کے بجائے آرام کے ارد گرد آواز کی مشق کا معمول بنائیں
آواز کی مشق کو کیسے منظم کیا جائے تاکہ یہ مختصر، موازنہ اور محفوظ رہے: ایک مقصد کا انتخاب کرنا، دہرانے سے پہلے سننا، ایک ریکارڈ رکھنا جو آپ واقعی برقرار رکھیں گے، اور یہ جاننا کہ کب رکنا ہے۔
اپنی آواز کو محفوظ طریقے سے گرم کرنا: وارم اپ کس چیز کے لیے ہے۔
بولنے یا گانے سے پہلے بتدریج تیاری کیوں ضروری ہے، روزمرہ کی عادات جو آواز کی حفاظت کرتی ہیں، وہ علامات جن کا مطلب رکنے کا مطلب ہے، اور جب کھردرا پن ڈاکٹر سے ملنے کی وجہ بن جاتا ہے۔
اپنی آواز کو دبائے بغیر کیسے گہرا بنائیں
آواز کو اصل میں کیا چیز گہری بناتی ہے، کون سی پریکٹس بدل سکتی ہے، اناٹومی کو کیا ٹھیک کرتا ہے، اور اپنی آواز کو نیچے کیوں دھکیلنا الٹا فائر کرتا ہے۔
اپنی آواز کی حد کو محفوظ طریقے سے اور قدم بہ قدم کیسے تلاش کریں۔
بولنے کی حد بمقابلہ گانے کی حد، نرم سلائیڈوں کے ساتھ اپنے سب سے کم اور اعلی ترین نوٹ کیسے تلاش کریں، اور کیوں ایک پیمائش کبھی بھی پورا جواب نہیں ہوتی ہے۔
مردوں اور عورتوں کے لیے آواز کی اوسط تعدد: کیا مطالعہ پایا
شائع شدہ مطالعات سے بالغ مردوں اور عورتوں کے بولنے کی تعدد کی پیمائش کی گئی، اعداد و شمار میں فرق کیوں ہے، عمر ان میں کیسے تبدیلی لاتی ہے، اور اوسط کیوں ہدف نہیں ہے۔
زیادہ اعتماد کے ساتھ بولنے کے لیے آواز کی مشقیں۔
سانس، حجم، رفتار، توقف، بیان اور اختتام کے لیے عملی مشقیں جو بولنے کی آواز کو مستحکم بناتی ہیں، ریکارڈنگ کے ساتھ پیش رفت کو چیک کرنے کے لیے۔
اپنے سینے سے کیسے بولیں، اور اس کا اصل مطلب کیا ہے۔
سینے کی آواز اور سینے کی گونج دراصل کیا ہے، جو کمپن آپ محسوس کرتے ہیں وہ آپ کو بتاتی ہے، اور اپنے گلے کو دبائے بغیر بھرپور آواز کے لیے ہلکی پھلکی ورزشیں۔
vocal fry کیا ہے، اور کیا آپ اسے استعمال کرنا چھوڑ دیں؟
larynx میں vocal fry کیا ہے، یہ تقریر میں کہاں ظاہر ہوتا ہے، سامعین کے مطالعے سے کیا پتہ چلا، نقصان کے بارے میں کیا معلوم ہے، اور اگر آپ چاہیں تو اسے کیسے کم کریں۔
دباؤ کے بغیر آواز کی مشق: ایک سادہ معمول
آہستہ سے گرم ہونے کا طریقہ، مفید موازنہ ریکارڈ کریں اور اس سے پہلے کہ پریکٹس آواز کے مسئلے میں بدل جائے۔
مقابلے میں صوتی تربیتی ایپس
پچ میٹرز، گائیڈڈ کورسز، ریکارڈنگ جرنلز اور اسپیچ تھراپی: ہر ایک کیا پیمائش کرتا ہے، وہ کیا فیصلہ نہیں کرسکتا، اور جب کوئی شخص صحیح جواب دیتا ہے۔