NailSafe Desk Mode: 摄像头设置与遗漏提醒

从稳定的位置开始

将你的 iPhone 稳固地放在桌子上，正面摄像头朝向你。打开 NailSafe Desk Mode 并检查你的脸部以及手接近嘴部的区域是否在视野内。尝试一个舒适的工作姿势，而不是为了测试而向手机倾斜。这种设置是一种实用的提醒安排，而不是医疗评估，也不能保证每一次咬指甲的动作都被检测到。

检查摄像头权限

Desk Mode 会在需要时请求相机权限。如果访问被拒绝，请检查 设置 -> 隐私与安全 -> 相机 以及 NailSafe 条目。只有在您想使用此功能时才授予访问权限。如果应用无法启动前置摄像头，更改手的位置并不能解决访问问题。检查权限后返回 Desk Mode，并记录任何仍然出现的提示信息，然后再重复其他设置步骤。

框定您想要注意的动作

保持面部可见，并将手移到嘴附近，但不要真正咬指甲。探测器会检测靠近已检测面部下部的指尖，并有约两秒的短延迟。它不会直接识别咬指甲动作。因此，手部在视野之外、面部部分遮挡或动作过短可能不会产生信号。

将动作框定与声音分开

如果摄像头画面出现但没有听到提醒，请注意应用在更改设置之前是否显示任何警告或提示。视觉状态和听觉声音是不同的观察。每次只尝试一个调整，例如改善观看角度，并重复相同的无害动作。不要仅为了测试应用而让习惯动作发生，也不要假设每一个未听到的声音都意味着摄像头故障。

预期信号不完美

将手放在嘴附近出于其他原因也可能触发检测器的规则。相反，一个真正的习惯动作也可能被遗漏。将提醒视为注意自己姿势的机会，而不是证明你咬了指甲。如果反复中断无益，请停止 Desk Mode 并使用其他辅助工具。应用的提醒计数并非经过验证的咬指甲次数，也不是临床严重程度的衡量标准。

了解保留内容

Desk Mode 在设备上分析相机帧，但不会保存视频记录。它的实现确实会保存提醒事件，因此相机图像的隐私不应被误认为完全没有活动记录。完成后请关闭此功能。如果您联系支持，请提供您的应用版本、权限状态和重现步骤；除非您有意并且必要，否则不要发送私人相机图像。我们发布了此指南和 NailSafe；这并不是独立的应用程序审核。

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