NailSafe
Čeština
← Zpět na stránku aplikace

NailSafe · Návody

NailSafe Desk Mode: nastavení kamery a zmeškaná upozornění

Než se spolehnete na připomenutí Desk Mode, zkontrolujte přístup ke kameře a úhel záběru.

NailSafe — Zastavte okusování nehtů
NailSafe · Zastavte okusování nehtů
V tomto průvodci6

Začněte s pevnou pozicí

Umístěte iPhone bezpečně na stůl, přičemž jeho přední kamera míří na vás. Otevřete NailSafe Desk Mode a zkontrolujte, zda se ve výhledu vejde vaše tvář a oblast, kam se ruce přibližují k ústům. Zkuste pohodlnou pracovní pozici místo naklánění se k telefonu během testu. Toto nastavení je praktická připomínka, nikoli lékařské hodnocení ani záruka, že každý pohyb při okusování nehtů bude detekován.

Zkontrolujte oprávnění kamery

Desk Mode žádá o povolení kamery, když je to potřeba. Pokud byl přístup odepřen, zkontrolujte Nastavení, Soukromí a bezpečnost, Kamera a položku NailSafe. Přístup udělte pouze, pokud chcete tuto funkci používat. Pokud aplikace nemůže spustit přední kameru, změna polohy ruky tento problém s přístupem nevyřeší. Po kontrole oprávnění se vraťte do Desk Mode a zaznamenejte případnou zprávu, která se stále zobrazuje, než provedete další kroky nastavení.

Zaměřte pohyb, který chcete zaznamenat

Udržujte tvář viditelnou a pohybujte rukou u úst, aniž byste si skutečně kousali nehty. Detektor hledá konečky prstů poblíž dolní části detekované tváře, s krátkým zpožděním asi dvou sekund. Neposkytuje přímou identifikaci kousání nehtů. Ruka mimo zorné pole, částečně skrytá tvář nebo pohyb příliš krátký pro pravidlo detekce proto nemusí vyvolat žádný signál.

Oddělte rámování od zvuku

Pokud se zobrazuje pohled kamery, ale není slyšet žádné připomenutí, zaznamenejte, zda aplikace zobrazí nějaké varování nebo upozornění před změnou nastavení. Vizualizace stavu a slyšitelný zvuk jsou odlišné pozorování. Zkoušejte jednu úpravu najednou, například zlepšení úhlu pohledu, a opakujte stejný neškodný pohyb. Nedělejte návykovou epizodu jen proto, abyste aplikaci otestovali, a nepředpokládejte, že každé vynechané zvukové upozornění znamená poruchu kamery.

Očekávejte nedokonalé signály

Přitom, že si ruku odpočinete u úst z jiného důvodu, můžete také splnit pravidlo detektoru. Naopak, skutečný návykový pohyb může být přehlédnut. Berte připomenutí jako příležitost všimnout si své držení těla, nikoli jako důkaz, že jste kousek nehtů kousali. Pokud jsou opakovaná přerušení neprospěšná, přestaňte Desk Mode a použijte jiný podpůrný nástroj. Počet upozornění aplikace není ověřený počet epizod kousání nehtů ani klinické opatření závažnosti.

Jak zviditelnit spouštěče kousání nehtů bez ostychu

Pochopte, co je uchováno

Desk Mode analyzuje snímky z kamery přímo na zařízení, aniž by ukládal videozáznam. Jeho implementace ale ukládá upozornění připomínek, takže soukromí obrazů z kamery by nemělo být zaměňováno s absencí všech záznamů činnosti. Když funkci dokončíte, zavřete ji. Pokud kontaktujete podporu, pošlete verzi aplikace, stav oprávnění a kroky k reprodukci; vyhněte se zasílání soukromého snímku z kamery, pokud si to sami záměrně nevyberete a není to nezbytné. Publikujeme tuto příručku a NailSafe; nejde o nezávislé hodnocení aplikace.

Jak sledovat kousání nehtů bez tlaku na nepřerušenou sérii

Otázky

Dokazuje upozornění, že jsem kousl nehet?

Ne. To naznačuje, že byla splněna pravidla pro detekci ruky u obličeje, což se může stát i během jiných pohybů.

Ukládá Desk Mode video?

Prohlížená implementace analyzuje snímky bez nahrávání videa. Ukládá však události připomenutí.

Zdroje a další čtení

Všechny aplikace