Dual N-Back · 在线玩
Dual N-Back 在线版
无需注册账号，也无需下载，即可在这里体验这个经典的工作记忆训练。与 iPhone 版 Dual N-Back 应用相同的网格、字母、节奏和评分方式。
点击开始，然后观察网格并仔细听。按键：A = 位置，L = 声音。
你的浏览器无法在这里朗读字母：字母会显示在方格中。
你在 2 级的成绩
在 iPhone 上继续训练
Dual N-Back 可以免费下载。应用内免费内容：1 级和 2 级的 dual n-back（每天三次训练）以及实验室的 12 个快速测试，包括猩猩测试、斯特鲁普测试和舒尔特方格。更高等级和其他模式为应用内购买项目。
在 App Store 免费下载玩法
- 选择一个等级。在 2 级中，你要把当前这一轮和两轮之前的那一轮进行比较。
- 每一轮，网格中会有一个方格亮起，同时朗读一个字母，持续 2.5 秒，之后是 0.5 秒的空白。
- 如果方格的位置和 N 轮之前相同，就点击「位置」（A 键）。如果字母和 N 轮之前相同，就点击「声音」（L 键）。两者可以在同一轮同时匹配，也可以都不匹配。
- 最开始的 N 轮永远不会出现匹配：只需要先记住它们。一轮训练包含 20 个计分回合，在 2 级大约需要一分钟。
分数是怎么算的
每条线单独计分。准确率 = 命中 ÷（命中 + 遗漏 + 误报）。你正确地什么都没按的回合不计入其中，所以随便乱按并不会提高分数。
大约三分之一的回合（20 个中的 7 个）在每条线上都是真正的匹配，还有一些陷阱会重复 N−1 或 N+1 轮之前出现过的内容，用来检验你是否跟对了正确的距离。
在 iPhone 上继续训练
Dual N-Back 可以免费下载。应用内免费内容：1 级和 2 级的 dual n-back（每天三次训练）以及实验室的 12 个快速测试，包括猩猩测试、斯特鲁普测试和舒尔特方格。更高等级和其他模式为应用内购买项目。
在 App Store 免费下载常见问题
应该从哪个等级开始？
先从 1 级了解规则，然后从通常的起点 2 级开始。当两条线都达到 80% 时，就可以升到下一级。
这和应用里的训练是同一个吗？
是的：这个页面沿用了应用的规则——3×3 网格，C、H、K、L、Q、R、S、T 这八个字母，N 加 20 轮，每轮 2.5 秒，以及相同的评分方式。应用还额外提供保存的历史记录、其他模式和可调节的速度。
我的分数会被保存吗？
不会。这个页面不会保存也不会发送你的任何作答；只要离开页面，本轮训练就会被忘记。iPhone 应用会把你的训练记录保存在设备上。
为什么我什么都听不到？
字母是由你浏览器内置的语音朗读的。请检查音量和静音模式，或者勾选「在屏幕上显示字母」以便在没有声音的情况下玩。