Dual N-Back
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Dual N-Back · Online spielen

Dual N-Back online

Die klassische Arbeitsgedächtnisübung, hier spielbar ohne Konto und ohne Download. Gleiches Raster, gleiche Buchstaben, gleiches Tempo und gleiche Bewertung wie in der Dual-N-Back-iPhone-App.

Drücken Sie Starten, beobachten Sie dann das Raster und hören Sie zu. Tasten: A = Position, L = Ton.

Spielanleitung

  1. Wählen Sie ein Level. Bei Level 2 vergleichen Sie jede Runde mit der von vor zwei Runden.
  2. In jeder Runde leuchtet ein Feld im Raster auf, und ein Buchstabe wird gesprochen, für 2,5 Sekunden, gefolgt von einer halben Sekunde Pause.
  3. Drücken Sie Position (Taste A), wenn das Feld an derselben Stelle ist wie vor N Runden. Drücken Sie Ton (Taste L), wenn der Buchstabe derselbe ist wie vor N Runden. Beide können in derselben Runde zutreffen, oder keines.
  4. Die ersten N Runden können nie übereinstimmen: Merken Sie sich diese einfach. Eine Sitzung umfasst 20 gewertete Runden, etwa eine Minute auf Level 2.

So wird die Punktzahl berechnet

Jeder Kanal wird einzeln bewertet. Genauigkeit = Treffer ÷ (Treffer + Fehler + Fehlalarme). Runden, in denen Sie zu Recht nichts gedrückt haben, zählen nicht mit, sodass wahlloses Drücken die Punktzahl nicht erhöhen kann.

Etwa ein Drittel der Runden (7 von 20) sind echte Übereinstimmungen in jedem Kanal, und einige Fallen wiederholen das Element von vor N−1 oder N+1 Runden, um zu prüfen, ob Sie den richtigen Abstand verfolgen.

Weiter trainieren auf dem iPhone

Dual N-Back ist kostenlos herunterladbar. Kostenlos in der App: dual n-back auf Level 1 und 2 (drei Sitzungen pro Tag) und die 12 Tests des Cognitive Lab, darunter der Schimpansen-Test, Stroop und die Schulte-Tabelle. Höhere Level und andere Modi sind In-App-Käufe.

Kostenloser Download im App Store

Fragen

Mit welchem Level sollte ich anfangen?

Level 1, um die Regeln zu lernen, dann Level 2, der übliche Ausgangspunkt. Steigen Sie ein Level auf, sobald beide Kanäle 80 % erreichen.

Ist das dieselbe Übung wie in der App?

Ja: Die Seite verwendet die Regeln der App — 3×3-Raster, die acht Buchstaben C, H, K, L, Q, R, S und T, 20 Runden plus N, 2,5 Sekunden pro Runde und dieselbe Bewertung. Die App ergänzt gespeicherten Verlauf, weitere Modi und einstellbare Geschwindigkeit.

Wird meine Punktzahl gespeichert?

Nein. Die Seite speichert und sendet nichts von Ihren Antworten; sie vergisst die Sitzung, sobald Sie sie verlassen. Die iPhone-App speichert Ihre Sitzungen auf Ihrem Gerät.

Warum höre ich nichts?

Die Buchstaben werden von der eingebauten Stimme Ihres Browsers gesprochen. Prüfen Sie die Lautstärke und den Stummmodus, oder aktivieren Sie „Buchstaben auf dem Bildschirm anzeigen“, um ohne Ton zu spielen.