# NailSafe — NailSafe：咬指甲習慣紀錄

Canonical: https://romeoapps.app/zh-Hant/nailsafe/
Updated: 2026-09-07

留意手部動作，透過提醒、SOS 流程和照片日記記錄自己的雙手。

## 概覽

- 開發者: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- 平台: iPhone (iOS)
- 應用程式語言: 英文, 法文
- 帳戶: 無需帳戶
- 上架狀態: 適用於 iPhone · 含 App 內購買 — https://apps.apple.com/app/id6805811801

## 你可以做什麼

- **桌面模式** — 開啟前置鏡頭時，手持續靠近嘴部可能觸發提示。
- **照片日記** — 以相似構圖拍攝，比較自己的照片。
- **換一種回應** — 記錄誘因，即使偶有反覆也能重新開始。

> 這是習慣支持工具，不用於診斷。若有受傷、感染或明顯困擾，請諮詢專業人員。

## 常見問題

### NailSafe 如何幫助改掉咬指甲的習慣？

NailSafe 結合了 Desk Mode 提醒、簡短的 SOS 例程和照片日記。這些工具可以幫助您注意到情況並遵循自己的習慣，而無需承諾的恢復期限。

### Desk Mode 可以與我口袋裡的手機一起使用嗎？

不需要。 Desk Mode 需要您的 iPhone 的前置相機處於活動狀態。當你的手靠近你的嘴時，它會發出信號；它不是背景口袋感應器。

### NailSafe 會錄製我臉部的影片或照片嗎？

不會。 Desk Mode 使用 Apple 的 Vision 框架分析裝置上的相機幀並立即丟棄它們。不會記錄、儲存或上傳任何內容。

### 我的進度照片保存在哪裡？

在 iPhone 上應用程式的私人儲存中。它們永遠不會上傳，您可以隨時刪除它們。刪除應用程式會清除所有內容。

### 我需要一個帳戶嗎？

不會。 NailSafe 從不詢問姓名、電子郵件地址或電話號碼。

### 如果 Desk Mode 在我吃飯或喝水時觸發怎麼辦？

這是預料之中的：一隻手靠近嘴巴大約兩秒鐘就會觸發警報。將 iPhone 放置在距離您 40 至 70 公分的地方，面向您，光線良好，以便進行可靠檢測。

### 費用是多少？

App Store 與應用程式會在確認前以當地貨幣顯示價格及購買項目。試用取決於優惠和資格。免費下載不代表所有功能都免費。

### 應用程式支援我的語言嗎？

這些是翻譯後的網頁。請在 App Store 的語言欄目查看應用程式本身的支援情況，部分內容可能使用其他語言。

### 如何管理訂閱？

在 iPhone 設定中點選姓名，再開啟訂閱，選擇應用程式查看或取消。刪除應用程式不會取消訂閱。

## 指南

- [如何追蹤咬指甲行為而不追究連續行為](https://romeoapps.app/zh-Hant/nailsafe/nail-biting-tracker/)

## 支援

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/nailsafe/support/