# NailSafe — NailSafe：咬指甲习惯记录

Canonical: https://romeoapps.app/zh-Hans/nailsafe/
Updated: 2026-09-07

注意手部动作，通过提醒、SOS 流程和照片日记记录自己的双手。

## 概览

- 开发者: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- 平台: iPhone (iOS)
- 应用语言: 英语, 法语
- 账户: 无需账户
- 上架状态: 适用于 iPhone · 含应用内购买 — https://apps.apple.com/app/id6805811801

## 你可以做什么

- **桌面模式** — 开启前置摄像头时，手持续靠近嘴部可能触发提示。
- **照片日记** — 用相似构图拍摄，比较自己的照片。
- **换一种回应** — 记录诱因，即使偶有反复也能重新开始。

> 这是习惯支持工具，不用于诊断。若有损伤、感染或明显困扰，请咨询专业人员。

## 常见问题

### NailSafe 如何帮助改掉咬指甲的习惯？

NailSafe 结合了 Desk Mode 提醒、简短的 SOS 例程和照片日记。这些工具可以帮助您注意到情况并遵循自己的习惯，而无需承诺的恢复期限。

### Desk Mode 可以与我口袋里的手机配合使用吗？

不需要。Desk Mode 需要您的 iPhone 的前置摄像头处于活动状态。当你的手靠近你的嘴时，它会发出信号；它不是背景口袋传感器。

### NailSafe 会录制我脸部的视频或照片吗？

不会。Desk Mode 使用 Apple 的 Vision 框架分析设备上的相机帧并立即丢弃它们。不会记录、存储或上传任何内容。

### 我的进度照片保存在哪里？

在 iPhone 上应用程序的私人存储中。它们永远不会上传，您可以随时删除它们。删除应用程序会清除所有内容。

### 我需要一个帐户吗？

不会。NailSafe 从不询问姓名、电子邮件地址或电话号码。

### 如果 Desk Mode 在我吃饭或喝水时触发怎么办？

这是预料之中的：一只手靠近嘴大约两秒钟就会触发警报。将 iPhone 放置在距离您 40 至 70 厘米的地方，面向您，光线良好，以便进行可靠检测。

### 费用是多少？

App Store 和应用会在确认前以当地货币显示价格及购买项目。试用取决于优惠和资格。免费下载不代表所有功能都免费。

### 应用支持我的语言吗？

这些是翻译后的网页。请在 App Store 的语言栏目中查看应用本身的支持情况，部分内容可能使用其他语言。

### 如何管理订阅？

在 iPhone 设置中点击姓名，再打开订阅，选择应用查看或取消。删除应用不会取消订阅。

## 指南

- [如何追踪咬指甲行为而不追究连续行为](https://romeoapps.app/zh-Hans/nailsafe/nail-biting-tracker/)

## 支持

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/nailsafe/support/