# காட்சி நினைவகம் மற்றும் வரிசை நினைவகம்: எந்த பணியை தேர்வு செய்வது?

Canonical: https://romeoapps.app/ta/dual-n-back/visual-vs-sequence-memory/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-09-08 · Updated: 2026-09-08 · App: Dual N-Back (https://romeoapps.app/ta/dual-n-back/)

ஒரு முறை, வரிசைப்படுத்தப்பட்ட வரிசை மற்றும் எண்ணிடப்பட்ட தளவமைப்பு ஆகியவற்றை நினைவில் வைத்துக் கொள்வதற்கு இடையே உள்ள வித்தியாசத்தை அறியவும். iPhone இல் நினைவகப் பயிற்சியைத் தேர்வுசெய்ய எளிய எடுத்துக்காட்டுகள் உதவுகின்றன.

## காட்சி நினைவகமும் வரிசை நினைவகமும் ஒன்றா?

எந்தெந்த இடங்கள் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளன என்று ஒரு காட்சி முறை பணி கேட்கிறது. ஒரு வரிசை பணி எந்த வரிசையில் இருப்பிடங்கள் தோன்றின என்று கேட்கிறது. இருவரும் ஒரு கட்டத்தைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அவற்றுக்கு வெவ்வேறு பதில்கள் தேவை. அவர்களின் மதிப்பெண்கள் ஒன்றுக்கொன்று மாறக்கூடியவை அல்ல. இந்த வழிகாட்டி நினைவக திறனை கண்டறிவதை விட பொதுவான பணி வடிவங்களை ஒப்பிடுகிறது அல்லது ஒரு விளையாட்டு ஒவ்வொரு வகையான நினைவகத்தையும் மேம்படுத்துகிறது என்று கூறுகிறது.


## ஒரு வடிவத்தை நினைவில் கொள்கிறது

மூன்று சதுரங்கள் ஒன்றாக ஒளிரும் என்று வைத்துக்கொள்வோம்: மேல் இடது, மையம் மற்றும் கீழ் வலது. பேட்டர்ன்-ரீகால் டாஸ்க்கில், டிஸ்பிளே மறைந்த பிறகு அந்த மூன்று இடங்களை நீங்கள் அடையாளம் காணலாம். விதிகள் வேறுவிதமாகக் கூறாவிட்டால், தேர்வு உத்தரவு என்பது சோதனை செய்யப்படும் தகவல் அல்ல. ஒரு நடைமுறை அணுகுமுறை ஒட்டுமொத்த வடிவத்தைக் கவனித்து, ஒவ்வொரு இடத்தையும் சரிபார்ப்பது. வடிவத்தை நினைவில் வைத்திருப்பது சரியான பதிலுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது என்று நினைக்க வேண்டாம்.

### மூன்று பணிகள், மூன்று வெவ்வேறு விதிகள்

பேட்டர்ன்: எந்த செல்கள் ஒன்றாக எரிகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (மேல் இடது மற்றும் மையத்தில்). வரிசை: ஆர்டர் மையம் → மேல் இடது → மையத்தை மீண்டும் உருவாக்கவும்; மீண்டும் மீண்டும் மையம் முக்கியமானது. எண்ணிடப்பட்ட கலங்கள்: 1, 2 மற்றும் 3 இடங்களை நினைவில் வைத்து, எண்கள் மறைந்த பிறகு அவற்றை ஏறுவரிசையில் தேர்ந்தெடுக்கவும். வரைபடங்கள் எடுத்துக்காட்டுகளைக் காட்டுகின்றன, சோதனை முடிவுகள் அல்ல.


## ஒரு வரிசை ஞாபகம் வருகிறது

இப்போது மையம் ஒளிரும் என்று வைத்துக்கொள்வோம், பின்னர் மேல் இடதுபுறம், பின்னர் மீண்டும் மையம். பதில் மையம், மேல் இடது, மையம். ஆக்கிரமிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு சதுரத்தையும் ஒரு முறை தேர்ந்தெடுப்பது மீண்டும் மீண்டும் நிலை மற்றும் வரிசையை இழக்கும். மீண்டும் மீண்டும் உட்பட ஒவ்வொரு அடியையும் பின்பற்றவும். நீண்ட வரிசை மற்றும் வேகமான விளக்கக்காட்சி சிரமத்தின் வெவ்வேறு அம்சங்களை மாற்றுகிறது, எனவே முயற்சிகளை ஒப்பிடும்போது இரண்டையும் பதிவு செய்யவும்.


## எண்ணிடப்பட்ட ஓடுகள் எங்கே பொருந்தும்

சிம்ப் நினைவகப் பணியானது இருப்பிடங்களுக்கு எண்களைச் சேர்த்து பின்னர் அவற்றை மறைக்கிறது. நீங்கள் நினைவில் வைத்திருக்கும் இடங்களை எண் வரிசையில் தேர்ந்தெடுக்கவும். ஒளிரும் வரிசையைப் போலன்றி, வரிசை விளக்கக்காட்சியின் வரிசையால் அவசியமாக இல்லாமல் எண்களால் குறியாக்கம் செய்யப்படுகிறது. எளிமையான வடிவத்தைப் போலன்றி, எந்தெந்த இடங்கள் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைத் தெரிந்துகொள்வது, முதலில் எதைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் என்பதைச் சொல்லாது.

[சிம்ப் நினைவக சோதனை: விதிகள், எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் மதிப்பெண்கள்](https://romeoapps.app/ta/dual-n-back/chimp-memory-test-guide/)

## உங்கள் முடிவுகளை எவ்வாறு ஒப்பிடுவது

அதே உடற்பயிற்சி மற்றும் அமைப்புகளுக்குள் முடிவுகளை ஒப்பிடுக. பதிவு கட்ட அளவு, இலக்குகள் அல்லது படிகளின் எண்ணிக்கை, பார்க்கும் நேரம் மற்றும் பிழை விதிகள். மீண்டும் மீண்டும் இடங்கள், கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் தொடுதிரை உள்ளீடு ஆகியவை செயலாக்கங்களுக்கு இடையே வேறுபடலாம். எட்டு-படி வரிசை ஒரே நேரத்தில் காட்டப்படும் எட்டு சதுரங்களுக்கு சமமானதாக இருக்காது. தொடர்பில்லாத விளையாட்டு மதிப்பெண்களிலிருந்து IQ மதிப்பீட்டை உருவாக்குவதை விட தனி பதிவுகளை வைத்திருங்கள்.


## தெளிவான நோக்கத்திற்காக ஒரு பயிற்சியைத் தேர்வுசெய்க

ஒரு தளவமைப்பை நினைவுபடுத்துவதற்கு ஒரு பேட்டர்ன் டாஸ்க்கை தேர்வு செய்யவும், வரிசையை நடைமுறைப்படுத்த ஒரு வரிசை பணியை அல்லது முந்தைய சிக்னல்களுடன் தொடர்ச்சியான ஸ்ட்ரீமை ஒப்பிட்டு பயிற்சி செய்ய dual n-back ஐ தேர்வு செய்யவும். இவை பயிற்சிகளின் விளக்கங்கள், பரந்த பரிமாற்ற வாக்குறுதிகள் அல்ல. Dual N-Back App Store பட்டியலில் காட்சி நினைவகம் மற்றும் தொடர்கள் உள்ளன. பதிவிறக்கும் முன் தற்போதைய அம்சங்களைச் சரிபார்த்து, அந்த வித்தியாசமான பணியை முயற்சிக்க விரும்பினால் n-back விதிகளுக்கான வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்தவும்.

[dual n-back விளையாடுவது எப்படி: தெளிவான முதல் அமர்வு](https://romeoapps.app/ta/dual-n-back/how-to-play-dual-n-back/)

## மேலும் வாசிப்பு

- Human Benchmark — Visual Memory (example of a visual pattern task) — https://humanbenchmark.com/tests/memory
- Human Benchmark — Sequence Memory (example of an ordered sequence task) — https://humanbenchmark.com/tests/sequence