# PuffOff lembretes ausentes: verifique as configurações do aplicativo e de iPhone

Canonical: https://romeoapps.app/pt-BR/puffoff/puffoff-reminders-not-showing-iphone/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-10-07 · Updated: 2026-10-07 · App: PuffOff (https://romeoapps.app/pt-BR/puffoff/)

Verifique a preferência de notificações do PuffOff, a permissão do iPhone e os filtros de entrega sem confundir um lembrete com suporte de emergência.

## Descreva qual lembrete está faltando

Comece com o tipo de mensagem que você esperava: motivação matinal, verificação à noite ou um marco após a sua data de parar. Anote a data, se a mensagem estava visível no Centro de Notificações e se você alterou recentemente as configurações do aplicativo. Um banner ausente não significa que todos os lembretes estão desativados.

[Escorregou depois de parar de usar o vape? Como evitar que um escorregão se torne uma recaída](https://romeoapps.app/pt-BR/puffoff/slipped-after-quitting-vaping/)

## Verifique a preferência dentro do PuffOff

Abra as configurações do aplicativo PuffOff e verifique a alternância de notificações. Ativá-la solicita permissão para notificações e atualiza o plano de lembretes. O plano requer tanto uma preferência de aplicativo ativada quanto uma permissão do sistema que permita notificações. Estes são controles separados: alterar um não prova automaticamente que o outro está ativado.


## Inspecione a permissão e a apresentação do iPhone

Nas configurações do iPhone, encontre Notificações e PuffOff, então inspecione suas opções de permissão e alerta. Também verifique se um Foco ativo silencia o aplicativo ou se um resumo programado muda quando você vê suas mensagens. Apple documenta esses controles de apresentação. Uma mensagem pode ser filtrada de alertas imediatos, então inspecione o Centro de Notificações assim como a tela de bloqueio.

Fontes desta seção: [Apple: Managing notifications](https://developer.apple.com/design/human-interface-guidelines/managing-notifications) · [Apple: Set up a Focus](https://support.apple.com/en-gb/guide/iphone/iphd6288a67f/ios)


## Entenda os horários e marcos programados

PuffOff agenda mensagens da manhã para 9:00 e check-ins da noite para 21:00. Esses são horários programados, não horários de entrega garantidos. Lembretes de marcos dependem da data de interrupção registrada e são agendados apenas quando o horário alvo ainda está no futuro. Um marco cujo horário já passou não é automaticamente recriado como um lembrete atrasado.


## Tente um check planejado em vez de alternar repetidamente

Após verificar ambas as configurações, deixe a preferência no estado que você realmente deseja e observe o próximo lembrete relevante. Anote o que você mudou e o que apareceu. Não continue alterando a data de interrupção para testar mensagens: isso também muda a referência do marco. Este procedimento não garante notificações sob todas as condições de plano de fundo, Focus ou dispositivo.


## Mantenha os lembretes em seu papel adequado

Use um lembrete como um aviso para abrir seu plano ou registrar um check-in quando for conveniente. A ausência de um lembrete não invalida seu progresso, e a entrega de um lembrete não é evidência de que alguém está monitorando você. PuffOff é suporte de hábito, não assistência de emergência ou aconselhamento sobre medicação.

[Como parar de vaporizar com um plano de gatilho que você pode usar](https://romeoapps.app/pt-BR/puffoff/quit-vaping-with-a-trigger-plan/)

## Perguntas

### Habilitar o botão de PuffOff garante um banner?

Não. A permissão do sistema, a apresentação de alertas e as configurações de Foco ou resumo também importam. Um horário programado não é um horário de entrega garantido.

### Por que um marco antigo não apareceu depois que habilitei os lembretes?

O agendamento de marcos usa a data de desistência registrada e adiciona marcos futuros. Ele não repete automaticamente cada marco cujo tempo alvo já passou.

## Saiba mais

- Apple: Managing notifications — https://developer.apple.com/design/human-interface-guidelines/managing-notifications
- Apple: Set up a Focus — https://support.apple.com/en-gb/guide/iphone/iphd6288a67f/ios
- puffoff — product features — https://romeoapps.app/en/puffoff/

## Sobre este guia

Publicado por Roméo Apps. A redação e as traduções têm assistência de IA, com verificações técnicas e revisões direcionadas. As fontes citadas não certificam o aplicativo nem seus resultados.

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