# MindBuilding — MindBuilding: 40 exercícios mentais para memória, foco e tempo de reação

Canonical: https://romeoapps.app/pt-BR/mindbuilding/
Generated: 2026-10-07

Treine sua mente como um atleta e meça-a honestamente. MindBuilding reúne 40 exercícios mentais em um só aplicativo — RRT, N-back, CCT, UFOV, 3D MOT, Stroop e mais — com um plano construído para hoje e avaliações em tarefas que nunca são treinadas.

## Em resumo

- Desenvolvedor: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- Plataforma: iPhone (iOS)
- Idiomas do app: inglês, francês, árabe, bengali, catalão, tcheco, dinamarquês, alemão, grego, espanhol, persa, finlandês, filipino, hebraico, hindi, croata, húngaro, indonésio, italiano, japonês, canarim, coreano, marati, malaio, bokmål norueguês, holandês, panjabi, polonês, português, romeno, russo, eslovaco, esloveno, sueco, suaíli, tâmil, télugo, tailandês, turco, ucraniano, urdu, vietnamita, chinês simplificado, chinês tradicional, búlgaro, sérvio, lituano, estoniano
- Exercícios: 40, mais um teste diário de alerta de 3 minutos
- Duração da sessão: 5, 10, 20 ou 40 minutos
- Preço: A App Store e o app mostram preços e compras na sua moeda antes da confirmação. Testes dependem da oferta e da elegibilidade. Download gratuito não significa que todas as funções sejam gratuitas.
- Conta: Não exige conta
- Disponibilidade: Para iPhone · Compras no app — https://apps.apple.com/app/id6815573171

## O que você pode fazer

- **40 exercícios, 9 habilidades, um plano para hoje** — Raciocínio, memória, atenção, velocidade, autocontrole, criatividade, leitura e mais: cada exercício indica o que treina. Escolha seus objetivos e seu tempo — 5, 10, 20 ou 40 minutos — então pressione o botão Iniciar, e MindBuilding executa a série de exercícios de hoje, um após o outro. Antes de uma aula, trabalho ou jogo, um aquecimento para a mente leva de 5 a 20 minutos.
- **Progresso que você pode acompanhar** — Cada sessão é salva automaticamente: recordes pessoais, totais acumulados, curvas de progresso e um calendário de regularidade. Uma avaliação de 5 minutos no início, seguida de novas avaliações aproximadamente uma vez por mês em tarefas que nunca são praticadas, mostra o que realmente mudou. Cada pessoa é comparada apenas com seus próprios resultados, e quando o progresso estagna, o aplicativo avisa e sugere uma variante ou um dia de descanso.
- **A ciência, avaliada honestamente** — Cada exercício mostra seu nível de evidência, de A a D: o que a pesquisa apoia, o que não apoia, e um link para cada estudo. Muitos exercícios são classificados como C ou D, e MindBuilding informa isso de forma clara: a pesquisa mostra principalmente melhora nas próprias tarefas praticadas.

> MindBuilding não é um aplicativo médico: não fornece diagnóstico, não oferece tratamento e não dá pontuação de inteligência. As telas de boas-vindas e a primeira sessão são gratuitas; depois disso, MindBuilding Pro é necessário: semanal ou anual com teste gratuito, ou uma compra única vitalícia. Sem conta, sem anúncios.

## Perguntas

### MindBuilding é gratuito?

O download, as telas de boas-vindas e a primeira sessão são gratuitos. Depois disso, MindBuilding requer MindBuilding Pro: uma assinatura semanal ou anual, cada uma com um teste gratuito para novos assinantes elegíveis, ou uma compra única vitalícia. Não há anúncios e nada competitivo pode ser comprado.

### Quanto custa o MindBuilding Pro?

$4,99 por semana com um teste gratuito de 3 dias, $29,99 por ano com um teste gratuito de 7 dias, ou $49,99 uma vez para acesso vitalício. Estes são preços dos EUA: o App Store mostra o preço local antes da confirmação. O plano anual e o acesso vitalício funcionam com Compartilhamento Familiar. Uma assinatura renova automaticamente, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do final do período atual.

### Quanto tempo dura uma sessão?

As sessões duram 5, 10, 20 ou 40 minutos, conforme escolhido. Um único jogo dura cerca de 2 minutos e 30 por padrão, ou 5 ou 10 minutos se preferido, e cada exercício continua no nível já alcançado. Quatro aquecimentos mentais nomeados, de 5 a 20 minutos, podem ser feitos antes da aula, do trabalho ou de um jogo.

### O MindBuilding funciona offline?

Sim. Os exercícios, o plano de hoje, recordes pessoais e avaliações funcionam no iPhone ou iPad, sem conta. É necessário conexão para comprar ou restaurar o MindBuilding Pro, e para abrir links externos como a página de um estudo.

### O que acontece com meus dados?

Sessões, cada resposta individual, melhores resultados pessoais, resultados de avaliações e o diário permanecem no dispositivo. Apenas duas coisas saem dele, sem um nome: contagens de uso anônimas, que podem ser desativadas no Perfil, e o status de uma compra, para que uma assinatura possa ser confirmada. Apple Saúde é opcional e somente leitura. O Perfil exporta tudo como CSV ou JSON, ou apaga tudo. Nada é vendido.

### Em quais idiomas MindBuilding está disponível?

O aplicativo está traduzido em 48 idiomas, incluindo inglês, francês, espanhol, alemão, italiano, português, japonês, coreano, chinês, árabe e hindi.

### O MindBuilding mede ou aumenta a inteligência?

Não. Ele não fornece pontuação de inteligência e não promete aumento de inteligência, notas escolares ou saúde. Cada pessoa é comparada apenas consigo mesma, e a ficha informativa de cada exercício explica o que a pesquisa mostra e o que não mostra: a pesquisa mostra principalmente melhoria nas próprias tarefas praticadas.

### Quanto custa?

A App Store e o app mostram preços e compras na sua moeda antes da confirmação. Testes dependem da oferta e da elegibilidade. Download gratuito não significa que todas as funções sejam gratuitas.

### O app está no meu idioma?

Estas páginas foram traduzidas. Consulte Idiomas na página da App Store para verificar o app. Alguns conteúdos podem usar outro idioma.

### Como gerencio uma assinatura?

No iPhone, abra Ajustes, seu nome e Assinaturas. Selecione o app para consultar ou cancelar. Apagar o app não cancela a assinatura.

## Guias

- [Exercícios de atenção ou memória: escolha de acordo com a tarefa](https://romeoapps.app/pt-BR/mindbuilding/attention-vs-memory-exercises/)
- [Sua primeira sessão de treinamento cognitivo: uma linha de base útil](https://romeoapps.app/pt-BR/mindbuilding/cognitive-training-first-session/)
- [MindBuilding avaliação de tarefas cognitivas ou resultado de melhor desempenho pessoal: o que comparar](https://romeoapps.app/pt-BR/mindbuilding/mindbuilding-check-up-versus-training-records/)

## Suporte

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/mindbuilding/support/