# Tinnitusbehandelingen die volgens de richtlijnen niet werken

Canonical: https://romeoapps.app/nl/tacet/tinnitus-what-does-not-work/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-09-09 · Updated: 2026-09-09 · App: Tacet (https://romeoapps.app/nl/tacet/)

Supplementen, medicijnen en apparaten die worden verkocht voor tinnitus, en wat de klinische praktijkrichtlijn eigenlijk afraadt.

## Waarom deze lijst ertoe doet

Mensen met verontrustende tinnitus zijn een winstgevend publiek, juist omdat ze wanhopig zijn, en de markt weerspiegelt dat. De Amerikaanse klinische praktijkrichtlijn over tinnitus is ongebruikelijk omdat daarin expliciet wordt vermeld wat artsen moeten afraden, waardoor u een korte, citeerbare lijst krijgt waar u elk product op kunt controleren voordat u ervoor betaalt.


## Voedingssupplementen

De richtlijn raadt routinematige voedingssupplementen af voor aanhoudende hinderlijke tinnitus, waaronder ginkgo biloba, melatonine en zink. Vooral Ginkgo is herhaaldelijk onderzocht en vertoont geen betrouwbaar effect op tinnitus. Dit betekent niet dat melatonine nooit iemand helpt slapen; het betekent dat het geen tinnitusbehandeling is.


## Medicatie

Er is geen medicijn goedgekeurd om tinnitus zelf te behandelen. De richtlijn raadt routinematige antidepressiva, anticonvulsiva, anxiolytica en intratympanische medicatie af bij aanhoudende hinderlijke tinnitus. Medicatie kan nog steeds geschikt zijn voor een begeleidende depressie of angststoornis, wat een andere klinische beslissing is die wordt genomen door een arts die u kent.


## Apparaten die stilte beloven

Elk apparaat dat claimt tinnitus te elimineren, beweert meer dan de literatuur ondersteunt. Op geluid gebaseerde benaderingen zijn beoordeeld door Cochrane, die geen sterk bewijs vond dat geluidstherapie beter of slechter is dan andere opties; hoortoestellen worden gebruikt als er sprake is van gehoorverlies, met beperkt bewijs uit de proef. Beide zijn redelijke hulpmiddelen. Geen van beide wist het geluid, en de prijs verandert daar niets aan.


## Tinnitus-omscholingstherapie, eerlijk gezegd

TRT combineert counseling met geluidsgeneratoren en wordt breed aangeboden. De Cochrane-review van TRT vond slechts beperkt bewijs, gebaseerd op een klein aantal onderzoeken. Het kan helpen, vooral als het om counseling gaat, maar het mag niet aan u worden verkocht als een gevestigde remedie met een vaste reeks dure afspraken.


## Wat te doen in plaats daarvan

Laat een gehoortest doen. Vraag naar cognitieve gedragstherapie, die het sterkste bewijs heeft voor het verminderen van het ongemak dat tinnitus veroorzaakt, ook al verandert het de luidheid niet. Gebruik geluid op een verstandig niveau voor slaap en concentratie. Bescherm uw gehoor. Geef het maanden in plaats van dagen, want de gewenning gaat langzaam en rustige weken zijn het teken dat het werkt.


## Vragen

### Helpt ginkgo biloba tegen tinnitus?

De klinische praktijkrichtlijn raadt routinematige voedingssupplementen af voor aanhoudende hinderlijke tinnitus, en noemt ginkgo biloba daaronder.

### Bestaat er een medicijn tegen tinnitus?

Er is geen medicijn goedgekeurd om tinnitus zelf te behandelen, en de richtlijn raadt routinematige antidepressiva, anticonvulsiva, anxiolytica en intratympanische medicijnen af.

### Werkt tinnitus-omscholingstherapie?

De Cochrane-review vond slechts beperkt bewijs uit een klein aantal onderzoeken. Het kan helpen, maar het is geen gevestigde remedie.

## Meer lezen

- Tunkel et al. (2014), Clinical Practice Guideline: Tinnitus, Otolaryngology–Head and Neck Surgery — https://doi.org/10.1177/0194599814545325
- Sereda et al. (2018), Sound therapy (using amplification devices and/or sound generators) for tinnitus, Cochrane Database of Systematic Reviews — https://doi.org/10.1002/14651858.CD013094.pub2
- Phillips & McFerran (2010), Tinnitus Retraining Therapy (TRT) for tinnitus, Cochrane Database of Systematic Reviews — https://doi.org/10.1002/14651858.CD007330.pub2
- Hoare et al. (2014), Amplification with hearing aids for patients with tinnitus and co-existing hearing loss, Cochrane Database of Systematic Reviews — https://doi.org/10.1002/14651858.CD010151.pub2
- Fuller et al. (2020), Cognitive behavioural therapy for tinnitus, Cochrane Database of Systematic Reviews — https://doi.org/10.1002/14651858.CD012614.pub2