# PuffOff — PuffOff: वेपिंग ट्रॅकर आणि तृष्णा समर्थन सोडा

Canonical: https://romeoapps.app/mr/puffoff/
Generated: 2026-09-17

वाफेच्या पलीकडे जीवनासाठी जागा बनवा. तुमची कारणे जवळ ठेवा, vape करण्यासाठी जोरदार आग्रह नोंदवा आणि तुम्ही वाचवू शकणारे पैसे पहा, एका वेळी एक दिवस.

## एका नजरेत

- विकसक: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- प्लॅटफॉर्म: iPhone (iOS)
- ॲप भाषा: फ्रेंच
- उपलब्धता: iPhone · ॲप-मधील खरेदीसाठी — https://apps.apple.com/app/id6789282894

## आपण काय करू शकता

- **आपल्या दिवसांचा मागोवा ठेवा** — तुमची प्रगती रेकॉर्ड करा आणि तुमचा मूड आणि लालसा तपासा. कठीण दिवसातून शिकण्यासारखे आहे.
- **लालसा वाढल्यावर एक विराम** — मार्गदर्शित श्वासोच्छवासासाठी SOS साधने उघडा आणि तुम्ही सोडण्याचे निवडलेल्या कारणांचे स्मरण करा.
- **तुमची अंदाजे बचत पहा** — आपला स्वतःचा खर्च प्रारंभ बिंदू म्हणून वापरा. होम स्क्रीन आणि लॉक स्क्रीन विजेट्ससह तुमची प्रगती डोळ्यासमोर ठेवा.

> PuffOff तुमच्या सोडण्याच्या योजनेला सपोर्ट करते. हे आरोग्यसेवा व्यावसायिकाची जागा घेत नाही किंवा वैद्यकीय उपचार देत नाही.

## प्रश्न

### PuffOff क्विट-व्हॅपिंग योजनेला कसे समर्थन देऊ शकते?

PuffOff तुमच्या खर्चावर आधारित प्रगती ट्रॅकर, क्रेव्हिंग जर्नल, मार्गदर्शित श्वास आणि अंदाजे बचत एकत्र आणते. हे निश्चित परिणामाचे आश्वासन न देता तुमच्या योजनेचे समर्थन करते.

### जेव्हा वाफ काढण्याची लालसा येते तेव्हा मी काय करू शकतो?

मार्गदर्शित विराम देण्यासाठी SOS साधने वापरा, सोडण्याच्या तुमच्या कारणांचे पुनरावलोकन करा आणि परिस्थिती रेकॉर्ड करा. एक आरोग्यसेवा व्यावसायिक उपचार आणि निकोटीन अवलंबित्व यावर सल्ला देऊ शकतो.

### मी घसरलो तर काय होईल?

रिलॅप्स लॉग करा: आधीच जमा केलेला स्वच्छ वेळ ठेवला जातो आणि त्या क्षणापासून एक नवीन स्ट्रीक सुरू होते. मागील दिवस संपादित केले जाऊ शकत नाहीत, म्हणून इतिहास एक विश्वासू रेकॉर्ड राहतो.

### बचत केलेल्या पैशाची गणना कशी केली जाते?

एका वाफेच्या किंमतीपासून आणि दर आठवड्याला तुम्ही सुरुवातीला प्रविष्ट केलेल्या पफच्या संख्येवरून. दोन्ही मूल्ये सेटिंग्जमध्ये बदलली जाऊ शकतात आणि बेरीज पुन्हा मोजली जातात.

### माझे क्विट जर्नल कुठे साठवले आहे?

तुमच्या iPhone वर. जर्नल एंट्री आणि कोच मेसेज कधीही विश्लेषणामध्ये समाविष्ट केले जात नाहीत. गोपनीयता धोरणामध्ये वर्णन केल्यानुसार, खरेदी रेकॉर्ड Apple आणि RevenueCat द्वारे हाताळले जातात.

### PuffOff एक वैद्यकीय उपचार आहे का?

क्र. PuffOff हे तुमच्या स्वतःच्या क्विट प्लॅनसाठी एक सपोर्ट टूल आहे. हे आरोग्यसेवा व्यावसायिक किंवा धूम्रपान बंद सेवेची जागा घेत नाही.

### त्याची किंमत काय आहे?

App Store आणि ॲप पुष्टीकरणापूर्वी वर्तमान किंमत आणि तुमच्या स्थानिक चलनात उपलब्ध खरेदी दर्शवतात. चाचणीची उपलब्धता ऑफर आणि तुमची पात्रता यावर अवलंबून असते. विनामूल्य डाउनलोड याचा अर्थ असा नाही की प्रत्येक वैशिष्ट्य विनामूल्य आहे.

### ॲप माझ्या भाषेत उपलब्ध आहे का?

ही भाषांतरित वेबसाइट पृष्ठे आहेत. ॲपसाठीच App Store सूचीमधील भाषा विभाग तपासा. काही सामग्री भिन्न भाषा वापरू शकते.

### मी सदस्यता कशी व्यवस्थापित करू?

iPhone वर, सेटिंग्ज उघडा, तुमच्या नावावर टॅप करा, नंतर सदस्यता. सक्रिय सदस्यत्वाचे पुनरावलोकन करण्यासाठी किंवा रद्द करण्यासाठी ॲप निवडा. ॲप हटवल्याने सदस्यत्व रद्द होत नाही.

## मार्गदर्शक

- [क्विट-व्हेपिंग योजना कशी तयार करावी जी तुम्ही प्रत्यक्षात वापराल](https://romeoapps.app/mr/puffoff/quit-vaping-plan/)
- [वेपिंग क्रेव्हिंग जर्नल ठेवणे: काय रेकॉर्ड करावे आणि ते कसे वाचावे](https://romeoapps.app/mr/puffoff/vaping-craving-journal/)
- [vape तृष्णेतून कसे जायचे, चरण-दर-चरण](https://romeoapps.app/mr/puffoff/handle-vape-cravings/)
- [वाफ झाल्यानंतर निकोटीन काढणे: पहिले आठवडे सहसा कसे दिसतात](https://romeoapps.app/mr/puffoff/nicotine-withdrawal-timeline/)
- [वाफ सोडण्याचे मार्ग, प्रामाणिकपणे तुलना करा](https://romeoapps.app/mr/puffoff/ways-to-quit-vaping-compared/)
- [vaping खर्च किती आहे? तुमचा खरा वार्षिक खर्च करा](https://romeoapps.app/mr/puffoff/how-much-does-vaping-cost/)
- [वजन न वाढवता वाफ सोडणे: खरोखर काय मदत करते](https://romeoapps.app/mr/puffoff/quit-vaping-without-gaining-weight/)
- [वाफ सोडणे आणि झोपणे: रात्री का खराब होतात, काय मदत करते](https://romeoapps.app/mr/puffoff/quitting-vaping-and-sleep/)
- [एकल-वापर वाप कसे सोडायचे: एकल-वापरासाठी तयार केलेली योजना](https://romeoapps.app/mr/puffoff/how-to-quit-disposable-vapes/)
- [धुम्रपान सोडल्यानंतर वाफ सोडणे, मागे न जाता](https://romeoapps.app/mr/puffoff/quit-vaping-after-quitting-smoking/)
- [वाफ सोडल्याने चिंता कमी होते का? पुरावे काय सांगतात](https://romeoapps.app/mr/puffoff/does-quitting-vaping-help-anxiety/)
- [तुम्ही वापरू शकता अशा ट्रिगर प्लॅनसह वाफ करणे कसे सोडायचे](https://romeoapps.app/mr/puffoff/quit-vaping-with-a-trigger-plan/)

## सपोर्ट

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/puffoff/support/