# Tacet — Tacet: ടിന്നിടസ് സൗണ്ട് തെറാപ്പിയും iPhone നായുള്ള സ്ലീപ്പ് ടൈമറും

Canonical: https://romeoapps.app/ml/tacet/
Generated: 2026-09-17

നിങ്ങളുടെ ടിന്നിടസിൻ്റെ കൃത്യമായ വോക്കൽ ഫ്രീക്വൻസി കണ്ടെത്തുക, തുടർന്ന് Tacet-നെ അതിന് ചുറ്റും ഒരു ശബ്‌ദം സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുക - പകൽ സമയത്ത് അത് മറയ്ക്കാനും രാത്രിയിൽ നിശ്ശബ്ദത അതിനെ ഉച്ചത്തിലാക്കാനും. ഒരു അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റിനായി PDF ആയി എക്‌സ്‌പോർട്ടുചെയ്യാവുന്ന ഒരു പ്രതിദിന ജേണൽ. എല്ലാം നിങ്ങളുടെ iPhone-ൽ ജനറേറ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു: ഫയലുകളില്ല, അക്കൗണ്ടില്ല, സെർവറുമില്ല.

## ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ

- ഡെവലപ്പർ: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- പ്ലാറ്റ്ഫോം: iPhone (iOS)
- ആപ്പ് ഭാഷകൾ: ഇംഗ്ലീഷ്, ഫ്രഞ്ച്, അറബിക്, ബംഗ്ലാ, കറ്റാലാൻ, ചെക്ക്, ഡാനിഷ്, ജർമ്മൻ, ഗ്രീക്ക്, സ്‌പാനിഷ്, പേർഷ്യൻ, ഫിന്നിഷ്, ഫിലിപ്പിനോ, ഹീബ്രു, ഹിന്ദി, ക്രൊയേഷ്യൻ, ഹംഗേറിയൻ, ഇന്തോനേഷ്യൻ, ഇറ്റാലിയൻ, ജാപ്പനീസ്, കന്നഡ, കൊറിയൻ, മറാത്തി, മലെയ്, നോർവീജിയൻ ബുക്‌മൽ, ഡച്ച്, പഞ്ചാബി, പോളിഷ്, പോർച്ചുഗീസ്, റൊമാനിയൻ, റഷ്യൻ, സ്ലോവാക്, സ്ലോവേനിയൻ, സ്വീഡിഷ്, സ്വാഹിലി, തമിഴ്, തെലുങ്ക്, തായ്, ടർക്കിഷ്, ഉക്രേനിയൻ, ഉറുദു, വിയറ്റ്നാമീസ്, ലളിതമാക്കിയ ചൈനീസ്, പരമ്പരാഗത ചൈനീസ്
- അക്കൗണ്ട്: അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമില്ല
- ലഭ്യത: റിലീസ് തീർച്ചപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല · രാജ്യം അനുസരിച്ച് ലഭ്യത വ്യത്യാസപ്പെടാം

## നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും

- **നിങ്ങളുടെ പിച്ച് കണ്ടെത്തുക** — നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നതിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നത് വരെ 250 Hz മുതൽ 14 kHz വരെ പിച്ചുകളിലൂടെ സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക. തടിയും ചെവിയും എടുക്കുക. ഇതിന് ഏകദേശം രണ്ട് മിനിറ്റ് എടുക്കും, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നത് മറ്റാരെയെങ്കിലും കേൾക്കാൻ അനുവദിക്കാം.
- **മാസ്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നോച്ച്** — മാസ്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ പിച്ചിന് ചുറ്റുമുള്ള ശബ്ദത്തെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അത് അതിനെ മൂടുന്നു. നോച്ച് പകരം നിങ്ങളുടെ പിച്ചിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു ബാൻഡ് നീക്കംചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ശബ്ദം നിങ്ങളുടെ ടിന്നിടസിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. ഗവേഷകർ രണ്ട് സമീപനങ്ങളും പഠിച്ചു; അവർ മാറുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
- **മാഞ്ഞുപോകുന്ന ഒരു രാത്രി** — ഒരു കറുത്ത സ്‌ക്രീൻ, ഒരു ക്ലോക്ക്, മുറിക്കുന്നതിന് പകരം പതുക്കെ മങ്ങുന്ന ഒരു ടൈമർ. സ്‌ക്രീൻ ലോക്ക് ചെയ്‌തിരിക്കുന്നതിനാൽ ശബ്‌ദം പ്ലേ ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു, നിങ്ങൾ ഹെഡ്‌ഫോണുകൾ അൺപ്ലഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ അത് സ്വയം നിർത്തുന്നു.

> തയ്യാറെടുപ്പിലാണ്. Tacet ശബ്ദം പ്ലേ ചെയ്യുകയും ഒരു ലോഗ് സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രോഗനിർണയം നടത്തുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഇത് കേൾവി പരിശോധനയല്ല. ഒരു ചെവിയിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കേൾവിക്കുറവ്, പെട്ടെന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന റിംഗിംഗ്, ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ആവശ്യമാണ്.

## ചോദ്യങ്ങൾ

### അതിൻ്റെ വില എന്താണ്?

സ്ഥിരീകരണത്തിന് മുമ്പ് App Store-ഉം ആപ്പും നിലവിലെ വിലയും ലഭ്യമായ വാങ്ങലുകളും നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കറൻസിയിൽ കാണിക്കുന്നു. ട്രയൽ ലഭ്യത ഓഫറിനെയും നിങ്ങളുടെ യോഗ്യതയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു സൗജന്യ ഡൗൺലോഡ് എന്നാൽ എല്ലാ ഫീച്ചറുകളും സൗജന്യമാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

### ആപ്പ് എൻ്റെ ഭാഷയിൽ ലഭ്യമാണോ?

ഇവ വിവർത്തനം ചെയ്ത വെബ്സൈറ്റ് പേജുകളാണ്. ആപ്പിനായി തന്നെ App Store ലിസ്റ്റിംഗിൻ്റെ ഭാഷാ വിഭാഗം പരിശോധിക്കുക. ചില ഉള്ളടക്കം മറ്റൊരു ഭാഷ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

### ഒരു സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ എങ്ങനെ മാനേജ് ചെയ്യാം?

iPhone-ൽ, ക്രമീകരണങ്ങൾ തുറക്കുക, നിങ്ങളുടെ പേര് ടാപ്പുചെയ്യുക, തുടർന്ന് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ. ഒരു സജീവ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ അവലോകനം ചെയ്യാനോ റദ്ദാക്കാനോ ആപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുന്നത് ഒരു സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ റദ്ദാക്കില്ല.

## വഴികാട്ടികൾ

- [എന്താണ് ടിന്നിടസ്, അതിൻ്റെ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് തെളിവുകൾ എന്താണ് പറയുന്നത്](https://romeoapps.app/ml/tacet/what-is-tinnitus/)
- [ടിന്നിടസിനൊപ്പം ഉറങ്ങുന്നു: പുലർച്ചെ മൂന്ന് മണിക്ക് എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്](https://romeoapps.app/ml/tacet/tinnitus-sleep-help/)
- [നിങ്ങളുടെ ടിന്നിടസിൻ്റെ പിച്ച് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം, എന്തുകൊണ്ട് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്](https://romeoapps.app/ml/tacet/find-your-tinnitus-pitch/)
- [മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാത്ത ടിന്നിടസ് ചികിത്സകൾ](https://romeoapps.app/ml/tacet/tinnitus-what-does-not-work/)
- [ശീലം: ടിന്നിടസ് ഉള്ള ആദ്യ മാസങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടും](https://romeoapps.app/ml/tacet/tinnitus-habituation-first-months/)
- [നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ടിന്നിടസ് ഉള്ളപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കേൾവിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു](https://romeoapps.app/ml/tacet/protect-hearing-prevent-tinnitus/)
- [ടിന്നിടസ് ചിത്രത്തിൻ്റെ ഭാഗമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കേൾവിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു](https://romeoapps.app/ml/tacet/protect-hearing-with-a-tinnitus-plan/)
- [ശബ്ദരഹിത രാത്രിക്കിപ്പിന്ന് ചെവികൾ മുഗിച്ചു കേള്‍ക്കുന്നത്: അടുത്തത് എന്ത് ചെയ്യണം](https://romeoapps.app/ml/tacet/ringing-ears-after-loud-noise/)
- [ടിന്നിറ്റസിന് വേണ്ടി വൈറ്റ്, പിങ്ക് അല്ലെങ്കിൽ ബ്രൗൺ ശബ്ദം: ഏതാണ് പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്](https://romeoapps.app/ml/tacet/white-pink-brown-noise-for-tinnitus/)
- [ടിന്നിറ്റസ് സ്‌പൈക്കുകൾ: എന്ത് എഴുതണമെന്നു്, എന്ത് അവഗണിക്കണമെന്നു്](https://romeoapps.app/ml/tacet/tinnitus-spikes-what-to-write-down/)

## പിന്തുണ

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/tacet/support/