# NailSafe — NailSafe: nagu graušanas izsekotājs un ieradumu atbalsts

Canonical: https://romeoapps.app/lv/nailsafe/
Generated: 2026-09-17

Ievērojiet žestu. Dodiet savām rokām citu iespēju. NailSafe ienes jūsu ikdienas rutīnā rakstāmgalda atgādinājumus, tieksmi pēc atbalsta un fotoattēlu žurnālu.

## Vienā mirklī

- Izstrādātājs: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- Platforma: iPhone (iOS)
- Lietotņu valodas: angļu, franču
- Konts: Nav nepieciešams konts
- Pieejamība: iPhone · Pirkumi lietotnē — https://apps.apple.com/app/id6805811801

## Ko jūs varat darīt

- **Paziņojums ar Desk Mode** — Ja jūsu iPhone ir atbalstīta un priekšējā kamera ir aktīva, Desk Mode var signalizēt, kad jūsu roka paliek pie mutes.
- **Saglabājiet foto žurnālu** — Uzņemiet regulārus fotoattēlus ar konsekventu kadrējumu. Salīdziniet savus attēlus laika gaitā bez apsolītā atkopšanas termiņa.
- **Atrodiet citu atbildi** — Atveriet īsu SOS rutīnu un ierakstiet mirkļus, kas izraisa ieradumu. Pēc paslīdēšanas atgriezieties savā rutīnā.

> NailSafe ir ieradumu atbalsta rīks, nevis diagnoze vai ārstēšana. Meklējiet profesionālu palīdzību traumu, infekcijas vai nopietnas ciešanas gadījumā.

## Jautājumi

### Kā NailSafe palīdz nagu graušanas paradumiem?

NailSafe apvieno Desk Mode atgādinājumus, īsas SOS rutīnas un foto žurnālu. Šie rīki palīdz pamanīt situācijas un ievērot savus ieradumus bez apsolītā atveseļošanās termiņa.

### Vai Desk Mode darbojas, ja tālrunis ir manā kabatā?

Nē. Desk Mode jūsu iPhone ir jāatbalsta ar aktīvu priekšējo kameru. Tas var signalizēt, kad roka paliek pie mutes; tas nav fona kabatas sensors.

### Vai NailSafe ieraksta manas sejas video vai fotoattēlus?

Nr. Desk Mode analizē kameru kadrus ierīcē ar Apple Vision ietvaru un nekavējoties tos izmet. Nekas netiek ierakstīts, saglabāts vai augšupielādēts.

### Kur tiek glabāti mani progresa fotoattēli?

Lietotnes privātajā krātuvē jūsu iPhone. Tie nekad netiek augšupielādēti, un jūs varat tos dzēst jebkurā laikā. Dzēšot lietotni, viss tiek izdzēsts.

### Vai man ir nepieciešams konts?

Nē. NailSafe nekad neprasa vārdu, e-pasta adresi vai tālruņa numuru.

### Ko darīt, ja Desk Mode tiek aktivizēts, kamēr es ēdu vai dzeru?

Tas ir sagaidāms: rokas pie mutes apmēram divas sekundes izraisa brīdinājumu. Novietojiet iPhone 40 līdz 70 cm attālumā pret sevi, labā apgaismojumā, lai nodrošinātu uzticamu noteikšanu.

### Cik tas maksā?

App Store un lietotne parāda pašreizējo cenu un pieejamos pirkumus jūsu vietējā valūtā pirms apstiprināšanas. Izmēģinājuma versijas pieejamība ir atkarīga no piedāvājuma un jūsu piemērotības. Bezmaksas lejupielāde nenozīmē, ka visas funkcijas ir bezmaksas.

### Vai lietotne ir pieejama manā valodā?

Tās ir tulkotas vietņu lapas. Pārbaudiet pašas lietotnes sadaļu Valodas App Store sarakstā. Dažā saturā var būt izmantota cita valoda.

### Kā pārvaldīt abonementu?

iPhone atveriet Iestatījumi, pieskarieties savam vārdam un pēc tam Abonementi. Atlasiet lietotni, lai pārskatītu vai atceltu aktīvo abonementu. Dzēšot lietotni, abonements netiek atcelts.

## Ceļveži

- [Kā izsekot nagu nokošana, neizvairoties no pēdas](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/nail-biting-tracker/)
- [Nagu progresa fotoattēli: kā uzņemt attēlus, jūs faktiski varat salīdzināt](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/nail-progress-photos/)
- [Ieradumu maiņas apmācība: kā metode darbojas un kam tā paredzēta](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/habit-reversal-training/)
- [Kāpēc cilvēki grauž nagus un ko šis ieradums patiesībā dara](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/why-people-bite-their-nails/)
- [Kā beigt grauzt nagus: metodes ar pierādījumiem](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/stop-biting-nails-methods/)
- [nagu graušana un nemiers: kāda īsti ir saite](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/nail-biting-and-anxiety/)
- [Cik ilgā laikā sakosti nagi ataug?](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/how-long-for-nails-to-grow-back/)
- [nagu laka ar rūgtu garšu: vai tā palīdz apturēt nagu graušanu?](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/bitter-nail-polish-does-it-work/)
- [Kā pārtraukt plīst kutikulu un ādas gabalus blakus nagiem](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/stop-picking-cuticles/)
- [nagu nokošana bērniem: mierīgs ceļvedis vecākiem](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/nail-biting-in-children/)
- [Vai nagu nokošana jums ir kaitīga? Reālā ietekme uz veselību](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/is-nail-biting-bad-for-you/)
- [Kā padarīt nagu graušanas izraisītājus redzamus bez kauna](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/make-nail-biting-triggers-visible/)
- [Lietojumprogrammas, lai apturētu nagu graušanu, salīdzinājums](https://romeoapps.app/lv/nailsafe/apps-to-stop-biting-your-nails-compared/)

## Atbalsts

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/nailsafe/support/