# Tacet — Tacet: ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಸೌಂಡ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು iPhone ಗಾಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಟೈಮರ್

Canonical: https://romeoapps.app/kn/tacet/
Generated: 2026-09-17

ನಿಮ್ಮ ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ನ ನಿಖರವಾದ ಧ್ವನಿ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ನಂತರ Tacet ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರಲು, ಮೌನವು ಅದನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜರ್ನಲ್, ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ PDF ಆಗಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ iPhone ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ: ಫೈಲ್‌ಗಳಿಲ್ಲ, ಖಾತೆಯಿಲ್ಲ, ಸರ್ವರ್ ಇಲ್ಲ.

## ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ

- ಡೆವಲಪರ್: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- ವೇದಿಕೆ: iPhone (iOS)
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಭಾಷೆಗಳು: ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಅರೇಬಿಕ್, ಬಾಂಗ್ಲಾ, ಕೆಟಲಾನ್, ಜೆಕ್, ಡ್ಯಾನಿಶ್, ಜರ್ಮನ್, ಗ್ರೀಕ್, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಪರ್ಶಿಯನ್, ಫಿನ್ನಿಶ್, ಫಿಲಿಪಿನೊ, ಹೀಬ್ರೂ, ಹಿಂದಿ, ಕ್ರೊಯೇಶಿಯನ್, ಹಂಗೇರಿಯನ್, ಇಂಡೋನೇಶಿಯನ್, ಇಟಾಲಿಯನ್, ಜಾಪನೀಸ್, ಕನ್ನಡ, ಕೊರಿಯನ್, ಮರಾಠಿ, ಮಲಯ್, ನಾರ್ವೆಜಿಯನ್ ಬೊಕ್ಮಲ್, ಡಚ್, ಪಂಜಾಬಿ, ಪೊಲಿಶ್, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್, ರೊಮೇನಿಯನ್, ರಷ್ಯನ್, ಸ್ಲೋವಾಕ್, ಸ್ಲೋವೇನಿಯನ್, ಸ್ವೀಡಿಷ್, ಸ್ವಹಿಲಿ, ತಮಿಳು, ತೆಲುಗು, ಥಾಯ್, ಟರ್ಕಿಶ್, ಉಕ್ರೇನಿಯನ್, ಉರ್ದು, ವಿಯೆಟ್ನಾಮೀಸ್, ಸರಳೀಕೃತ ಚೈನೀಸ್, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್
- ಖಾತೆ: ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಲಭ್ಯತೆ: ಬಿಡುಗಡೆ ಬಾಕಿ ಇದೆ · ಲಭ್ಯತೆಯು ದೇಶದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು

## ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

- **ನಿಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಿ** — 250 Hz ನಿಂದ 14 kHz ವರೆಗೆ ಪಿಚ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಹೊಂದುವವರೆಗೆ. ಟಿಂಬ್ರೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಕೇಳಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.
- **ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಾಚ್** — ಮರೆಮಾಚುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಸುತ್ತಲೂ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಅದನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಚ್ ನಿಮ್ಮ ಪಿಚ್ ಸುತ್ತಲೂ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಧ್ವನಿಯು ನಿಮ್ಮ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ; ಅವರು ಬದಲಾಗುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
- **ಮರೆಯಾಗುವ ರಾತ್ರಿ** — ಕಪ್ಪು ಪರದೆ, ಗಡಿಯಾರ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್ ಕತ್ತರಿಸುವ ಬದಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರದೆಯನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಧ್ವನಿಯು ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

> ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿದೆ. Tacet ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದನ್ನೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ರಿಂಗಿಂಗ್, ಒಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

## ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

### ಇದರ ಬೆಲೆ ಏನು?

App Store ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೃಢೀಕರಣದ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕರೆನ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗದ ಲಭ್ಯತೆಯು ಆಫರ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉಚಿತ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಉಚಿತ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

### ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನನ್ನ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಇವು ಅನುವಾದಿತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಪುಟಗಳಾಗಿವೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ App Store ಪಟ್ಟಿಯ ಭಾಷೆಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಬೇರೆ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

### ನಾನು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?

iPhone ನಲ್ಲಿ, ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಸಕ್ರಿಯ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಥವಾ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸುವುದರಿಂದ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

## ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು

- [ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ](https://romeoapps.app/kn/tacet/what-is-tinnitus/)
- [ಟಿನ್ನಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ](https://romeoapps.app/kn/tacet/tinnitus-sleep-help/)
- [ನಿಮ್ಮ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ನ ಪಿಚ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ](https://romeoapps.app/kn/tacet/find-your-tinnitus-pitch/)
- [ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು](https://romeoapps.app/kn/tacet/tinnitus-what-does-not-work/)
- [ಅಭ್ಯಾಸ: ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ನ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗಿರುತ್ತವೆ](https://romeoapps.app/kn/tacet/tinnitus-habituation-first-months/)
- [ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು](https://romeoapps.app/kn/tacet/protect-hearing-prevent-tinnitus/)
- [ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಚಿತ್ರದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು](https://romeoapps.app/kn/tacet/protect-hearing-with-a-tinnitus-plan/)
- [ಜೋರಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ಕಿವಿಗಳು ರಿಂಗಿಂಗ್: ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು](https://romeoapps.app/kn/tacet/ringing-ears-after-loud-noise/)
- [ಟಿನ್ನಿಟಸ್‌ಗೆ ಹಳೆಯದಾಗಿ ಬಳಸುವ ಶ್ವೇತ, ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಶಬ್ದ: ಯಾವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು](https://romeoapps.app/kn/tacet/white-pink-brown-noise-for-tinnitus/)
- [ಕಿವಿಗೆ ಶಬ್ದ ಇಳಿವಿಳಿವುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕು](https://romeoapps.app/kn/tacet/tinnitus-spikes-what-to-write-down/)

## ಬೆಂಬಲ

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/tacet/support/