# 音声のピッチ結果：中央値、発話範囲、安定性 Canonical: https://romeoapps.app/ja/vocalmaxx/voice-pitch-median-range-and-stability/ Author: Roméo Gambino · Published: 2026-10-07 · Updated: 2026-10-07 · App: VocalMaxx (https://romeoapps.app/ja/vocalmaxx/) 1つのVocalMaxx録音の声の周波数の中央値、P10〜P90の範囲、および半音単位の安定性を、健康スコアとして扱わずに読み取ります。 ## これら3つの測定値は別々に保ちます。 VocalMaxxは中央値の声の周波数がHzで、発話周波数範囲がP10からP90までHzであり、安定性は半音単位で報告します。これらは受理された録音の異なる側面を示しています。数値を比較する前にラベルと単位を確認してください。どれも声を低くする指示、自信の指標、臨床評価ではありません。 [音声ピッチ測定：iPhoneマイクを確認してください](https://romeoapps.app/ja/vocalmaxx/voice-microphone-check-before-measuring/) ## 中央値は中央の値として読み取ります。 アプリは、有声フレームから保持された周波数推定値を並べ替え、その中央値を取ります。仮に140 Hzという結果が出た場合、それは保持された推定値の中間値であり、すべての音節が140 Hzで発音されたという意味ではありません。無音や無声音は、有声音ピッチの推定値と置き換えることはできません。結果の横には、録音タスクと条件を保持してください。 ## P10とP90が何を除外するか理解する P10とP90は、保持された周波数推定値の下位および上位パーセンタイル値です。仮に表示される範囲が110–190 Hzであっても、それは絶対的な最低・最高音域ではありません。その中央の範囲外の値が存在する可能性があります。また、これはあなたの歌唱範囲を示すものではありません。通常の会話の録音は、音楽的な音符を探るタスクとは異なります。 ## 安定性はその単位で解釈してください 安定性の計算は、音声の周波数を半音スケールに変換した後の散布を測定します。これは別のHzの測定値ではなく、推奨される目標でもありません。たとえば、「1.2半音」と表示された結果を、「140 Hz」と表示された中央値と数値的に比較すべきではありません。フレージングや録音の変化によって、これらの指標は声の健康状態の良し悪しを示すことなく変化することがあります。 ## 結果を無理に出そうとせずに録音を比較する 比較する場合は、快適に話せるタスクを使用し、類似の発声位置と条件で行ってください。中央値、間隔、安定性を一緒に確認し、有利に見える数字だけを選ぶのは避けてください。NIDCDでは、声域の極端な使用を避け、声が疲れているまたはかすれている場合には休ませることを推奨しています。統計を動かすために、無理に低い音程を出したり、不快な音を保持したりしないでください。 この節の情報源: [NIDCD: Taking Care of Your Voice](https://www.nidcd.nih.gov/health/taking-care-your-voice) [練習のために自分の声を録音する: 簡単なセットアップ](https://romeoapps.app/ja/vocalmaxx/record-your-voice-for-practice/) ## 数値はあくまで限定的な観察のために使用してください。 「私の声は健康的です」と言うのではなく、「この記録では中央値が低かった」といった観察を書きましょう。承認された記録は診断や永続的な変化の証明ではありません。話すことで痛みや持続的な困難がある場合は、アプリの統計を使って問題がないと判断するのではなく、適切な専門家に相談してください。 この節の情報源: [NIDCD: Taking Care of Your Voice](https://www.nidcd.nih.gov/health/taking-care-your-voice) ## よくある質問 ### P10–P90の範囲は私の完全な声域ですか？ いいえ。それは、その記録で保持された発声周波数の推定値から得られるパーセンタイル値を示しており、あなたが出せるすべての周波数や歌唱範囲を意味するわけではありません。 ### 安定性の数値が低いということは、声が健康であることを証明しますか？ いいえ。それは臨床的な状態や必要な目標ではなく、録音における周波数分散について説明しています。 ## 参考情報 - NIDCD: Taking Care of Your Voice — https://www.nidcd.nih.gov/health/taking-care-your-voice - vocalmaxx — product features — https://romeoapps.app/en/vocalmaxx/ ## このガイドについて Roméo Appsが公開しています。執筆と翻訳にはAIを活用し、技術的な確認と対象を絞った見直しを行っています。引用した情報源は、アプリやその結果を認証するものではありません。 [発行者について](https://romeoapps.app/ja/about/)