# PuffOff — PuffOff：ベイプをやめるための記録アプリ

Canonical: https://romeoapps.app/ja/puffoff/
Updated: 2026-09-07

やめたい理由を保存し、吸いたい気持ちを記録。自分の支出に基づく節約見込みも確認できます。

## 概要

- 開発者: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- プラットフォーム: iPhone (iOS)
- アプリの言語: フランス語
- 提供状況: iPhone向け・アプリ内課金あり — https://apps.apple.com/app/id6789282894

## できること

- **毎日の記録** — 進捗、気分、つらかった場面を記録します。
- **吸いたいときの支え** — SOSツールやガイド付きの呼吸練習を開けます。
- **節約を確認** — 推定額や進捗をウィジェットで確認できます。

> PuffOffは計画を支えるツールです。医療専門家の代わりにはならず、医療行為も提供しません。

## よくある質問

### PuffOff はどのようにして禁煙計画をサポートできるのでしょうか?

PuffOff は、進捗状況トラッカー、食欲日記、誘導呼吸、支出に基づいた推定節約量をまとめたものです。保証された結果を約束することなく、あなたの計画をサポートします。

### VAPE を吸いたいという欲求が襲ってきたらどうすればよいでしょうか?

SOS ツールを使用してガイド付きの一時停止を行い、辞める理由を見直し、状況を記録します。医療専門家は、治療とニコチン依存症についてアドバイスすることができます。

### 滑ったらどうなるのでしょうか？

再発を記録します。既に蓄積されたクリーンタイムは保持され、その瞬間から新しい連続記録が始まります。過去の日は編集できないため、履歴は忠実な記録として残ります。

### 節約されたお金はどのように計算されますか?

最初に入力した 1 つの VAPE の価格と 1 週間あたりの吸う回数から計算します。両方の値は Settings で変更でき、合計が再計算されます。

### 私の禁煙日記はどこに保存されますか?

iPhone で。日記のエントリとコーチ メッセージは分析に含まれることはありません。購入記録は、プライバシー ポリシーに記載されているとおり、Apple および RevenueCat によって処理されます。

### PuffOff は治療ですか?

いいえ、PuffOff はあなた自身の禁煙計画のためのサポート ツールです。医療専門家や禁煙サービスに代わるものではありません。

### 料金はいくらですか？

App Storeとアプリ内で、確定前に現地通貨の料金と購入内容を確認できます。無料体験はオファーと利用資格によります。無料ダウンロードでも全機能が無料とは限りません。

### アプリは自分の言語に対応していますか？

これは翻訳されたウェブページです。アプリの対応言語はApp Storeの言語欄をご確認ください。一部の内容は別の言語の場合があります。

### サブスクリプションの管理方法は？

iPhoneの設定から自分の名前、サブスクリプションを開き、アプリを選んで確認または解約します。アプリの削除では解約されません。

## ガイド

- [実際に使用する禁煙計画を立てる方法](https://romeoapps.app/ja/puffoff/quit-vaping-plan/)

## サポート

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/puffoff/support/