# Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի կծած եղունգները նորից աճեն:

Canonical: https://romeoapps.app/hy/nailsafe/how-long-for-nails-to-grow-back/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-09-10 · Updated: 2026-09-10 · App: NailSafe (https://romeoapps.app/hy/nailsafe/)

Հետազոտության արդյունքում մատների եղունգների աճի տեմպերը, ինչու են կծած եղունգները կարող են անհավասար տեսք ունենալ ամիսներ շարունակ, ինչն է օգնում նրանց վերականգնել, և երբ վնասը բժշկի կարիք ունի:

## Ամիսներ, ոչ շաբաթներ

Անկեղծ պատասխանը չափվում է ամիսներով։ Մատների եղունգները դանդաղ են աճում, և MedlinePlus, Միացյալ Նահանգների Բժշկության ազգային գրադարանի առողջապահական հանրագիտարանը, պարզ ասում է. քանի որ եղունգները դանդաղ են աճում, վնասվածքը կարող է տևել ամիսներ: Դա թույլ է տալիս տեսանելի փոփոխություններին, որքան էլ լավ վարվեք սովորության հետ: Այս մասին նախօրոք իմանալն օգտակար է, քանի որ մարդկանց հանձնվելու ամենատարածված պատճառն այն է, որ նրանց եղունգները դեռևս կծված են թվում մի քանի շաբաթ անց, երբ ոչ մի սխալ բան չի եղել:


## Ինչ հետազոտություն է չափել

2010 թվականին Յեմսիրիի, Հոուի, Սլինինգի և Նա կատարած ուսումնասիրությունը քսաներկու առողջ ամերիկացի երիտասարդների խնդրեց նշել իրենց եղունգները հիմքի մոտ թիթեղով, այնուհետև չափել, թե որքան հեռու է հետքը տեղափոխվել մեկից երեք ամիս անց: Ձեռքերի եղունգների միջին աճը կազմել է ամսական 3,47 միլիմետր, իսկ ոտքի եղունգները՝ ամսական 1,62 միլիմետր: Փոքր եղունգը ավելի դանդաղ էր աճում, քան մյուս եղունգները: Հեղինակները նաև նշել են, որ եղունգների աճի տեմպերն ավելի արագ են ի հայտ եկել, քան տասնամյակներ առաջ արված գնահատականները:


## Փոխարժեքը ժամանակացույցի վերածելով

Դուք կարող եք օգտագործել այդ միջինը ձեր սեփական ակնկալիքները դնելու համար, քանի դեռ դրան վերաբերվում եք որպես միջին չափահասների փոքր խմբի և ոչ թե խոստման: Ամսական 3,47 միլիմետրի դեպքում եղունգը երեք ամսում աճում է մոտ մեկ սանտիմետրով: Չափեք, թե որքան ազատ եզր եք ուզում, կամ որքան հետ է կծել եղունգը և բաժանեք: Եթե ​​արդյունքը մի քանի ամիս է, դա հոռետեսություն չէ։ Դա պարզապես այն է, ինչ ենթադրում է արագությունը, և ձեր սեփական եղունգները կարող են ավելի արագ կամ դանդաղ լինել:


## Մի եղունգ, որն ամբողջությամբ պոկվեց

Ամբողջովին կորած եղունգը տարբերվում է կարճ կծածից: NHS-ը նշում է, որ վնասվածքից հետո ընկած եղունգները պետք է վերադառնան վեց ամսվա ընթացքում, իսկ ոտքերի եղունգները կարող են տևել մինչև տասնութ ամիս: Կծված եղունգների մեծ մասը չեն կորչում, միայն կրճատվում և վնասվում են եզրին, ուստի դրանց տեսանելի վերականգնումը հիմնականում կախված է ազատ եզրի աճից և շրջակա մաշկի առողջ լինելուց:


## Ինչու են կծած եղունգները հաճախ նորից անհավասար աճում

Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիայի համաձայն՝ եղունգների կրկնակի կրծումը կարող է ցավ պատճառել եղունգների շուրջ մաշկը և կարող է վնասել եղունգների աճող հյուսվածքը, ինչի հետևանքով եղունգները աննորմալ տեսք ունեն: MedlinePlus-ը նաև նկարագրում է Beau գծերը՝ եղունգի վրայով ընկճվածություն, որը կարող է առաջանալ եղունգի վնասվածքից հետո: Անցյալի վնասից առաջացած գագաթը կամ փորվածքը տեղում չի անհետանում: Այն եղունգով առաջ է շարժվում, երբ աճում է և ի վերջո կտրվում:


## Կարճ տեսք ունեցող եղունգը

Մարդիկ, ովքեր տարիներ շարունակ կծել են, հաճախ նկատում են, որ իրենց մատների եղունգները կարծես թե ավելի կարճ են նստած մատի վրա, քան այլ մարդկանց: Թե որքանով է այդ փոփոխությունները կծելու կանգից հետո, տարբերվում է մեկ անձից մյուսը, և այստեղ նշված աղբյուրներից ոչ մեկը դրա համար ժամանակացույց չի տալիս: Սա այն հարցերից մեկն է, որն արժե դիմել մաշկաբանին, որը կարող է նայել ձեր եղունգներին և ասել, թե ինչն է հավանական ձեր դեպքում, այլ ոչ թե հիմնվելով առցանց նկարների վրա:


## Արդյո՞ք եղունգները կրծելով մատների եղունգներն ավելի արագ են աճում:

Դա ընդհանուր համոզմունք է, և 2010թ.-ի ուսումնասիրությունն իսկապես ուսումնասիրել է այն: Ավելի երիտասարդ տարիքը, արական սեռը և եղունգները կրծելը կապված էին եղունգների ավելի արագ աճի հետ, բայց այդ տարբերություններից և ոչ մեկը վիճակագրորեն նշանակալի չէր: Այլ կերպ ասած, տվյալները չեն հաստատում այն ​​գաղափարը, որ կծելը արագացնում է եղունգները որևէ հուսալի ձևով: Եթե ​​նույնիսկ դա տեղի ունենար, եզրին և մաշկին վնասելը կզրկվի ցանկացած առավելությունից:


## Ինչն է օգնում վերականգնմանը

Առաջին քայլը պետք է դադարեցնել նոր վնասներ ավելացնելը, այդ իսկ պատճառով սովորությունն ինքնին ավելի կարևոր է, քան ցանկացած ապրանք: Բացի դրանից, NHS-ը խորհուրդ է տալիս կանոնավոր կերպով կտրել եղունգները, ինչը կարող է ավելի հեշտ լինել ցնցուղից կամ լոգանքից հետո, կանոնավոր կերպով ձեռքերի կրեմ քսել եղունգներին և մատների ծայրերին և կրել ռետինե ձեռնոցներ, եթե ձեր ձեռքերը հաճախ ջրի մեջ են կամ պարբերաբար մաքրող միջոցներ եք օգտագործում: Մաշկաբանության ամերիկյան ակադեմիան խորհուրդ է տալիս եղունգները կարճ պահել, քանի որ կծելու քիչ բան կա։


## Վնասված եզրերի հետ վաղ զբաղվեք

Եղունգի պատռված կամ արձակված կտորը բռնում է իրերին և հետ է հրավիրում մատները: NHS-ը խորհուրդ է տալիս վնասված, արձակված եղունգները նորից կտրել այնտեղ, որտեղ նրանք դեռ ամրացված են, որպեսզի դրանք չծռվեն կամ չբռնեն առարկաներից: MedlinePlus խորհուրդ է տալիս մաշկի պատռված կտորները պահել եղունգների կողքին և չկծել, չկտրել կամ պատռել եղունգները: Հարթ եզրերը կրկնակի նշանակություն ունեն, մինչդեռ եղունգները վերականգնվում են, քանի որ կոպիտ եզրը և՛ ֆիզիկական հրավերն է կծելու, և՛ վայր, որտեղ ավելի շատ վնասներ են սկսվում:


## Պաշտպանեք եղունգի շուրջ մաշկը

Եղունգի հիմքի և կողքերի մաշկը նույնքան ուշադրության է արժանի, որքան բուն եղունգը: MedlinePlus-ը թվարկում է եղունգի կողքին մաշկի պատռված հատվածը կծելը կամ պոկելը և կուտիկուլը կտրելը կամ հետ մղելը, որպես պարոնիքիայի՝ եղունգի շուրջ մաշկի վարակի տարածված պատճառներ: Այն նաև խորհուրդ է տալիս ձեր սեփական մատնահարդարման գործիքները բերել եղունգների սրահ և թույլ չտալ մատնահարդարին աշխատել ձեր կուտիկուլների վրա: Շրջապատող առողջ մաշկը ավելի շուտ է դարձնում ամբողջ վերականգնումը:


## Ինչը չի արագացնի

Այս ուղեցույցում հիշատակված աղբյուրներից ոչ մեկը չի աջակցում այնպիսի արտադրանքի, որն ավելի արագ է դարձնում եղունգները: Եթե ​​մտածում եք հավելումների մասին, նախ հարցրեք բժշկին կամ դեղագործին: MedlinePlus նշում է, որ եղունգների փոփոխությունները կարող են հետևել հիվանդությանը կամ սննդի պակասին, ուստի մատի եղունգը, որն առանց որևէ ակնհայտ պատճառի անսովոր տեսք ունի, արժե ցույց տալ մասնագետին, այլ ոչ թե ինքնուրույն բուժել: Կծված եղունգների դեպքում ժամանակը և նոր վնասների բացակայությունը կատարում են աշխատանքի մեծ մասը:


## Գուշակելու փոխարեն չափեք առաջընթացը

Քանի որ փոփոխությունը դանդաղ է, հիշողությունը դրա վատ դատողն է: Նույն շրջանակով, լույսի և ձեռքի դիրքով արված լուսանկարները, թերևս ամիսը մեկ անգամ, ձեզ տալիս են մի բան, որը կարող եք իրականում համեմատել: Համեմատեք ձեր եղունգները միայն ձեր նախկին նկարների հետ: Սայթաքումը, որն արժե մեկ եղունգի ծայրը, վերացնում է այդ եղունգի մի քանի շաբաթ աճը, այլ ոչ թե ձեր ամբողջ առաջընթացը, և մի շարք լուսանկարներ դա տեսանելի են դարձնում ոչ թե աղետալի:


## Երբ դիմել բժշկի

NHS-ը խորհուրդ է տալիս դիմել ընդհանուր բժշկի, եթե եղունգը փոխել է ձևը, գույնը կամ ընկել, և դուք չգիտեք ինչու, կամ եթե ձեր եղունգների շուրջ մաշկը ցավոտ, կարմրել է, այտուցվել և տաքացել է, ինչը կարող է վարակի նշան լինել: MedlinePlus ավելացնում է, որ պարոնիխիան կարող է առաջացնել թարախով լցված բշտիկներ: Արյունահոսությունը, որը անընդհատ կրկնվում է, վնասը, որը չի բարելավվում կծելը դադարելուց հետո, կամ զգալի անհանգստությունը նույնպես լավ պատճառներ են հանդիպում ամրագրելու համար:


## Որտեղ NailSafe տեղավորվում է

NailSafe-ը պահում է լուսանկարչական ամսագիր, որը նախատեսված է հենց այս խնդրի համար. սովորական նկարներ՝ հետևողական շրջանակով, համեմատած միայն ձեր նախկին նկարների հետ, առանց վերականգնման խոստացված ժամկետի: Դրա հետ մեկտեղ հավելվածն օգնում է ձեզ նկատել դրվագներ, այդ թվում՝ Desk Mode դեպքում, երբ աշխատում եք, և սայթաքելուց հետո վերադառնալ ձեր առօրյային, որը պաշտպանում է արդեն իսկ ձեռք բերած աճը: Դա սովորություններին աջակցող գործիք է, այլ ոչ թե բուժում, և եղունգների կամ մաշկի վնասումը, որը ձեզ անհանգստացնում է, մասնագետին դիմելու պատճառ է:


## Հարցեր

### Որքա՞ն արագ են աճում եղունգները:

2010 թվականին Յեմսիրիի և նրա գործընկերների կողմից անցկացված հետազոտությունը չափել է միջինը 3,47 միլիմետր ամսական առողջ երիտասարդների մոտ, իսկ փոքրիկ եղունգը ավելի դանդաղ է աճում: Անհատական ​​դրույքաչափերը տարբեր են:

### Որքա՞ն ժամանակ է տևում եղունգը, որպեսզի ամբողջությամբ վերադառնա:

NHS-ն ասում է, որ վնասվածքից հետո ընկած եղունգը պետք է վերադառնա վեց ամսվա ընթացքում, մինչդեռ ոտքի եղունգները կարող են տևել մինչև տասնութ ամիս:

### Ինչո՞ւ են իմ եղունգները խորդուբորդվում այն ​​բանից հետո, երբ ես դադարեցի կծել:

Բազմիցս կծելը կարող է վնասել եղունգները կազմող հյուսվածքը, ինչը, ըստ Ամերիկյան մաշկաբանության ակադեմիայի, կարող է հանգեցնել եղունգների աննորմալ տեսքի: Անցյալի վնասների հետևանքով առաջացած սրածայրերը հաջորդ ամիսների ընթացքում աճում են եղունգով:

### Արդյո՞ք կրծելով եղունգներն ավելի արագ են աճում:

2010թ.-ի ուսումնասիրության մեջ եղունգների կրծումը կապված էր ավելի արագ աճի հետ, սակայն տարբերությունը վիճակագրորեն նշանակալի չէր, ուստի այն հուսալի ազդեցություն չէ:

## Հետագա ընթերցում

- Yaemsiri, Hou, Slining & He (2010), Growth rate of human fingernails and toenails in healthy American young adults, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology — https://doi.org/10.1111/j.1468-3083.2009.03426.x
- NHS: Nail problems — https://www.nhs.uk/conditions/nail-problems/
- American Academy of Dermatology: How to stop biting your nails — https://www.aad.org/public/everyday-care/nail-care-secrets/basics/stop-biting-nails
- MedlinePlus: Nail abnormalities — https://medlineplus.gov/ency/article/003247.htm
- MedlinePlus: Paronychia — https://medlineplus.gov/ency/article/001444.htm