# PuffOff — PuffOff: napustite vaping tracker i žudnju za podrškom

Canonical: https://romeoapps.app/hr/puffoff/
Generated: 2026-09-17

Napravite mjesta za život izvan vapea. Držite svoje razloge blizu, zabilježite jake porive za vapeom i vidite novac koji možete uštedjeti, dan po dan.

## Na prvi pogled

- Developer: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- Platforma: iPhone (iOS)
- Jezici aplikacije: francuski
- Dostupnost: Za iPhone · Kupnje putem aplikacije — https://apps.apple.com/app/id6789282894

## Što možete učiniti

- **Pratite svoje dane** — Bilježite svoj napredak i provjerite svoje raspoloženje i želje. Težak dan je nešto iz čega se može naučiti.
- **Stanka kad se pojavi želja** — Otvorite SOS alate za vođeno disanje i podsjetnik na razloge zbog kojih ste odlučili prestati.
- **Pogledajte svoju procijenjenu uštedu** — Koristite vlastitu potrošnju kao polazište. Držite svoj napredak na vidiku pomoću widgeta za početni zaslon i zaključani zaslon.

> PuffOff podržava vaš plan prestanka pušenja. Ne zamjenjuje zdravstvenog djelatnika niti pruža medicinski tretman.

## Pitanja

### Kako PuffOff može podržati plan za prestanak pušenja?

PuffOff objedinjuje alat za praćenje napretka, dnevnik žudnje, vođeno disanje i procijenjenu uštedu na temelju vaše potrošnje. Podržava vaš plan bez obećanja zajamčenog ishoda.

### Što mogu učiniti kada dođe želja za vapingom?

Koristite SOS alate za vođenu pauzu, pregledajte svoje razloge odustajanja i zabilježite situaciju. Zdravstveni djelatnik može savjetovati o liječenju i ovisnosti o nikotinu.

### Što će se dogoditi ako se poskliznem?

Zabilježite povratak: čisto vrijeme koje je već akumulirano se čuva i novi niz počinje od tog trenutka. Prošli dani ne mogu se uređivati, tako da povijest ostaje vjerna evidencija.

### Kako se izračunava ušteđeni novac?

Od cijene jednog vapea i broja udaha tjedno koji ste unijeli na početku. Obje vrijednosti mogu se promijeniti u Postavkama i ukupni se preračunavaju.

### Gdje je pohranjen moj dnevnik odustajanja?

Na vašem iPhone. Unosi u dnevnik i poruke trenera nikada nisu uključeni u analitiku. Zapisima o kupnji upravljaju Apple i RevenueCat, kao što je opisano u politici privatnosti.

### Je li PuffOff medicinski tretman?

Ne. PuffOff je alat za podršku vašem vlastitom planu prestanka pušenja. Ne zamjenjuje zdravstvenog djelatnika ili uslugu prestanka pušenja.

### koliko košta

App Store i aplikacija prikazuju trenutnu cijenu i dostupne kupnje u vašoj lokalnoj valuti prije potvrde. Dostupnost probnog razdoblja ovisi o ponudi i vašoj podobnosti. Besplatno preuzimanje ne znači da je svaka značajka besplatna.

### Je li aplikacija dostupna na mom jeziku?

Ovo su prevedene web stranice. Provjerite odjeljak Jezici na popisu App Store za samu aplikaciju. Neki sadržaji mogu koristiti drugi jezik.

### Kako mogu upravljati pretplatom?

Na iPhone otvorite Postavke, dodirnite svoje ime, zatim Pretplate. Odaberite aplikaciju za pregled ili otkazivanje aktivne pretplate. Brisanje aplikacije ne otkazuje pretplatu.

## Vodiči

- [Kako napraviti plan za prestanak pušenja koji ćete zapravo koristiti](https://romeoapps.app/hr/puffoff/quit-vaping-plan/)
- [Vođenje dnevnika žudnje za cigaretama: što bilježiti i kako to čitati](https://romeoapps.app/hr/puffoff/vaping-craving-journal/)
- [Kako se riješiti žudnje za vapeom, korak po korak](https://romeoapps.app/hr/puffoff/handle-vape-cravings/)
- [Odvikavanje od nikotina nakon vapinga: kako obično izgledaju prvi tjedni](https://romeoapps.app/hr/puffoff/nicotine-withdrawal-timeline/)
- [Iskrena usporedba načina za prestanak korištenja cigareta](https://romeoapps.app/hr/puffoff/ways-to-quit-vaping-compared/)
- [Koliko košta vaping? Izračunajte svoju stvarnu godišnju potrošnju](https://romeoapps.app/hr/puffoff/how-much-does-vaping-cost/)
- [Prestanite pušiti bez debljanja: što zapravo pomaže](https://romeoapps.app/hr/puffoff/quit-vaping-without-gaining-weight/)
- [Prestanak vapinga i spavanje: zašto se noći pogoršavaju, što pomaže](https://romeoapps.app/hr/puffoff/quitting-vaping-and-sleep/)
- [Kako prestati upotrebljavati vape za jednokratnu upotrebu: plan napravljen za jednokratnu upotrebu](https://romeoapps.app/hr/puffoff/how-to-quit-disposable-vapes/)
- [Prestanite koristiti e-cigarete nakon što ste prestali pušiti, bez vraćanja](https://romeoapps.app/hr/puffoff/quit-vaping-after-quitting-smoking/)
- [Pomaže li prestanak vapinga kod tjeskobe? Što govore dokazi](https://romeoapps.app/hr/puffoff/does-quitting-vaping-help-anxiety/)
- [Kako prestati pušiti s okidačkim planom koji možete koristiti](https://romeoapps.app/hr/puffoff/quit-vaping-with-a-trigger-plan/)

## podrška

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/puffoff/support/