# તમારા વોકલ ફ્રીક્વન્સી રેકોર્ડિંગ્સને કેવી રીતે માપવા અને તેની તુલના કરવી

Canonical: https://romeoapps.app/gu/vocalmaxx/measure-voice-pitch/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-09-05 · Updated: 2026-09-05 · App: VocalMaxx (https://romeoapps.app/gu/vocalmaxx/)

હર્ટ્ઝ વાસ્તવમાં શું વર્ણવે છે, શા માટે એક જ વાંચનનો અર્થ ઓછો થાય છે, બે રેકોર્ડિંગ્સને તુલનાત્મક કેવી રીતે રાખવી અને લક્ષ્ય નંબરનો પીછો કર્યા વિના શ્રેણી કેવી રીતે વાંચવી.

## વોકલ ફ્રીક્વન્સી માપન ખરેખર શું છે

જ્યારે કોઈ એપ 120 Hz પર તમારા અવાજની જાણ કરે છે, ત્યારે તે પ્રતિ સેકન્ડમાં તમારી વોકલ ફોલ્ડ કેટલી વાર ખુલી અને બંધ થઈ રહી છે તેનું વર્ણન કરે છે. તે ભૌતિક ગણતરી છે, ચુકાદો નથી. ઉચ્ચ સંખ્યાઓનો અર્થ ઝડપી કંપન છે, જે આપણે ઉચ્ચ અવાજની આવર્તન તરીકે સાંભળીએ છીએ. લોકો તે નંબર સાથે જોડે છે તે બધું, ભલે અવાજ ઊંડો, અધિકૃત અથવા સુખદ લાગે, તે માપની ટોચ પર સ્તરવાળી અર્થઘટન છે જે ફક્ત આવર્તન વિશે જાણે છે.


## શા માટે એક વાંચન તમને લગભગ કંઈ કહેતું નથી

એક જ નંબર એક રૂમમાં રેકોર્ડ કરાયેલા એક વાક્યની એક ક્ષણને કેપ્ચર કરે છે. તમારી બોલવાની કંઠ્ય આવર્તન સતત ફરે છે: તે પ્રશ્નના અંતે વધે છે, જ્યારે તમે થાકી જાઓ છો ત્યારે નીચે આવે છે, જ્યારે તમે એનિમેટેડ હોવ ત્યારે ઊંચા બેસે છે. એકવાર માપવું અને પરિણામને તમારા અવાજ તરીકે ગણવું એ મોટા ભોજન પછી એકવાર તમારું વજન કરવા અને તેને તમારું વજન કહેવા જેવું છે. ઉપયોગી એકમ એ સમાન પરિસ્થિતિઓ હેઠળ લેવામાં આવતી શ્રેણી છે, વાંચન નહીં.


## બોલવાની કંઠ્ય આવર્તન અને શ્રેણી અલગ વસ્તુઓ છે

બે માપ સામાન્ય રીતે મૂંઝવણમાં છે. તમારી રીઢો બોલવાની વોકલ ફ્રીક્વન્સી એ છે જ્યાં તમારો અવાજ બેસે છે જ્યારે તમે તેના વિશે વિચાર્યા વિના વાત કરો છો. તમારી શ્રેણી એ સૌથી ઓછી અને ઉચ્ચતમ નોંધો વચ્ચેનો ગાળો છે જે તમે બિલકુલ ઉત્પન્ન કરી શકો છો. તેઓ સ્વતંત્ર રીતે આગળ વધે છે: કોઈની પાસે વિશાળ શ્રેણી હોઈ શકે છે અને તેના તળિયે રીઢો અવાજની આવર્તન હોઈ શકે છે, અથવા એક સાંકડી શ્રેણી હોઈ શકે છે જેની મધ્યમાં તેઓ બેસે છે. એક એપ્લિકેશન કે જે એક આકૃતિની જાણ કરે છે તે સામાન્ય રીતે પ્રથમનું વર્ણન કરે છે.


## રેકોર્ડિંગ સેટઅપ સમાન રાખો

તુલનાત્મકતા એ આખી રમત છે, અને તે ચાર વસ્તુઓનું પુનરાવર્તન કરવાથી આવે છે. સમાન રૂમ, કારણ કે સખત સપાટીઓ અને નાની જગ્યાઓ માઇક્રોફોન પ્રાપ્ત કરે છે તે બદલી નાખે છે. ફોનથી સમાન અંતર, કારણ કે નજીક જવાથી સ્તર વધે છે અને વિશ્લેષણ જે લેચ કરે છે તેને બદલી શકે છે. એ જ ફોન. અને દિવસનો તે જ સમય, કારણો માટે આગળનો વિભાગ સમજાવે છે. એક બદલો અને તમે માપો છો તે તફાવત તમારા અવાજને બદલે રૂમ હોઈ શકે છે.


## શા માટે દિવસનો સમય લોકોની અપેક્ષા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે

જાગ્યા પછી તરત જ અવાજો નીચા અને ઓછા લવચીક હોય છે, અને બોલવાના કલાકો પછી તે ફરી બદલાય છે. જો તમે સોમવારે સવારે અને ફરીથી ગુરુવારે સાંજે રેકોર્ડ કરો છો, તો તમે બે અલગ-અલગ શારીરિક સ્થિતિઓ માપી છે, તમારા અવાજમાં ફેરફાર નહીં. એક સ્લોટ ચૂંટો અને તેનો બચાવ કરો. સવારના વાંચન એકબીજા સાથે સુસંગત છે; સવાર સામે સાંજ નથી.


## દરેક વખતે એક જ ટેક્સ્ટ વાંચો

ઇમ્પ્રુવાઇઝ કરવાને બદલે થોડા વાક્યોના નિશ્ચિત પેસેજનો ઉપયોગ કરો. ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ સ્પીચ વાંચેલી સ્પીચ કરતાં વોકલ ફ્રીક્વન્સીમાં વધુ બદલાય છે, કારણ કે તમે વાત કરતી વખતે વિચારી રહ્યા છો અને તમારો સ્વર વિચારને અનુસરે છે. નિશ્ચિત પેસેજ તે વેરીએબલને કોઈ પણ ખર્ચ વિના દૂર કરે છે, અને તે બે રેકોર્ડિંગ મહિનાઓને વાસ્તવિક રીતે તુલનાત્મક બનાવે છે.


## હાઇડ્રેશન, અને શા માટે તે વિગતવાર નથી

શિવશંકરે 2010 માં વોકલ ફોલ્ડ ફિઝિયોલોજીમાં હાઇડ્રેશનની ભૂમિકાની સમીક્ષા કરી હતી, અને ટૂંકું સંસ્કરણ એ છે કે જ્યારે પેશી શુષ્ક હોય ત્યારે અલગ રીતે વર્તે છે. તે માપન તેમજ આરામ માટે સંબંધિત છે: નિર્જલીકૃત અવાજ એ હાઇડ્રેટેડ અવાજ જેવું જ સાધન નથી. કોફી પછી તરત જ રેકોર્ડિંગ, ખરાબ ઊંઘ પછી, અથવા ઘણા કલાકોના મૌન પછી તમને તમારી સામાન્ય સ્થિતિ જેવું જ વાંચન આપશે નહીં.


## નંબરો તમને શું કહી શકતા નથી

તમારો અવાજ સ્વસ્થ છે કે કેમ, તે તમને અનુકૂળ છે કે કેમ, અથવા અન્ય લોકોને તે ઊંડો લાગે છે કે કેમ તે વિશે આવર્તન આકૃતિ કંઈપણ જાણતી નથી. તે કંઈપણ નિદાન કરી શકતું નથી. કર્કશતા, પીડા, અવાજ કે જે ઝડપથી થાકી જાય છે અથવા બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલતો ફેરફાર એ ડૉક્ટરને જોવાના કારણો છે, અને કોઈપણ એપ્લિકેશન માપન તે પરીક્ષાનું સ્થાન લેતું નથી. સંખ્યા એ સ્પંદનનું વર્ણન છે, અને તે બધુ જ છે.


## ઓનલાઈન મળેલા લક્ષ્ય નંબરોથી સાવધ રહો

મોટા જૂથો માટે પ્રકાશિત સરેરાશ અસ્તિત્વમાં છે, અને તે કોઈ લક્ષ્ય નથી. તેઓ વિતરણનું વર્ણન કરે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે મોટાભાગની વ્યક્તિઓ વ્યાખ્યા દ્વારા સરેરાશની બહાર આવે છે. તમારે જે લક્ષ્ય સુધી પહોંચવું જોઈએ તે લક્ષ્ય તરીકે વસ્તીના આંકડાને ધ્યાનમાં લેવું એ એક અવાજ વિશે પોતાને નાખુશ કરવાનો સૌથી ઝડપી રસ્તો છે જે સંપૂર્ણ રીતે કામ કરી રહ્યો છે, અને તેને તાણનું કારણ બને તે રીતે દબાણ કરવું.


## ઉપયોગી રેકોર્ડ કેવો દેખાય છે

સત્ર દીઠ ચાર ક્ષેત્રો પર્યાપ્ત છે: તારીખ, વાંચન, દિવસનો સમય અને તમારી સ્થિતિ પર એક શબ્દ જેમ કે આરામ, થાકેલા અથવા કર્કશ. તે છેલ્લું ક્ષેત્ર મોટાભાગના આઉટલાયર્સને સમજાવે છે જે તમે અન્યથા કોયડો કરશો. વધુ વિસ્તૃત કંઈપણ પખવાડિયાની અંદર છોડી દેવામાં આવે છે, અને ત્યજી દેવાયેલ રેકોર્ડ કંઈપણ ઉત્પન્ન કરતું નથી.


## બિંદુને બદલે શ્રેણી વાંચવી

આઠ કે દસ સત્રો એ જ રીતે લીધા પછી, છેલ્લા મૂલ્યને બદલે આકાર જુઓ. શું વાદળનો મધ્ય ભાગ આગળ વધી રહ્યો છે, અથવા તે માત્ર ઘોંઘાટીયા છે? આ માપમાં રોજ-બ-રોજની ભિન્નતા મોટી છે, તેથી એક ઓછું વાંચન એ ફેરફાર નથી અને એક ઉચ્ચ વાંચન એ પ્રગતિ નથી. જો સતત રેકોર્ડિંગના એક મહિના દરમિયાન કંઈપણ આગળ વધતું નથી, તો તે માહિતી પણ છે.


## તમે જે સાંભળો છો તે શેર કરો

વોકલ ફ્રિક્વન્સી ટૂલ જે ખરેખર ઉપયોગી વસ્તુ કરી શકે છે તે એ છે કે તમે જે આવર્તનનું વર્ણન કરી રહ્યાં છો તે અન્ય કોઈને સાંભળવા દો. શબ્દોમાં અવાજ વિશે વાત કરવી અયોગ્ય છે, અને વગાડવામાં આવેલ સ્વર નથી. જો તમે કોઈ પ્રોફેશનલને જોવાની તૈયારી કરી રહ્યાં હોવ તો આ બાબત મહત્વની છે: શ્રેણીબદ્ધ રેકોર્ડિંગ અને સુસંગત પદ્ધતિ સાથે આવવાથી તેમને કંઈક એવું કામ મળે છે જેનું વર્ણન કરી શકતું નથી.


## જ્યારે પ્રેક્ટિસનો અર્થ થાય છે, અને ક્યારે તે નથી

જો તમારો ધ્યેય સંખ્યાને બદલે આરામ છે, તો માપન સૌથી વધુ સહાયક ભૂમિકા ભજવે છે. ગુઝમેન અને સહકર્મીઓએ 2013માં વોકલ એક્સરસાઇઝ દરમિયાન અને પછી વોકલ ટ્રેક્ટ અને ગ્લોટલ ફંક્શનની તપાસ કરી હતી અને તે પ્રકારનું કામ શા માટે માર્ગદર્શિત પ્રેક્ટિસ ધીમે-ધીમે કરવામાં આવે છે અને જ્યારે દુઃખ થાય ત્યારે બંધ કરવામાં આવે છે. આવર્તન લક્ષ્ય તરફ પ્રેક્ટિસ કરવી, આરામ તરફ નહીં, લોકો કેવી રીતે અવાજને તાણ કરે છે જે સરસ હતો.


## જો કંઈક ખોટું લાગે તો શું કરવું

રોકો. પીડા, ખંજવાળની ​​સંવેદના જે ચાલુ રહે છે, અવાજ આપે છે અથવા બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી રહેતી કર્કશતા એ તમારા માર્ગને માપવા માટેની વસ્તુઓ નથી. NIDCD અવાજની કાળજી લેવા માટે વ્યવહારુ માર્ગદર્શન પ્રકાશિત કરે છે, અને ડૉક્ટર અથવા ભાષણ-ભાષાના રોગવિજ્ઞાની તપાસ કરી શકે છે કે કોઈ રેકોર્ડિંગ શું બતાવી શકતું નથી. માપન એ ટ્રાયેજ નથી.


## જ્યાં VocalMaxx બંધબેસે છે

VocalMaxx ટૂંકા નમૂનાને રેકોર્ડ કરે છે અને સ્થિરતા અને શ્રેણી સાથે હર્ટ્ઝમાં અવાજની આવર્તનનો અહેવાલ આપે છે, અને તે તમને સમાન પરિસ્થિતિઓમાં સમય જતાં તમારા પોતાના રેકોર્ડિંગ્સને અનુસરવા દે છે. તે સ્પષ્ટપણે જણાવે છે કે રેકોર્ડિંગની સ્થિતિ પરિણામને બદલે છે. તે તબીબી ઉપકરણ નથી, તે નિદાન કરતું નથી, અને તે સાર્વત્રિક વૉઇસ સ્કોરનું વચન આપતું નથી. જો તે પીડા, બળતરા અથવા કર્કશતાનું કારણ બને તો પ્રેક્ટિસ બંધ કરો અને વ્યાવસાયિક સલાહ લો.


## એક સરળ સરખામણી પેસેજ

તમે દરેક લેવા માટે આ મૂળ પેસેજનો ઉપયોગ કરી શકો છો: આજે હું મારા સામાન્ય અવાજમાં અને આરામદાયક ગતિએ મારા દિવસનું વર્ણન કરું છું. સમાન ટેક્સ્ટ, ઉપકરણ અને સમાન માઇક્રોફોન અંતર રાખો. પૃષ્ઠભૂમિ અવાજ, વિક્ષેપો અથવા મુદ્રામાં ફેરફારને અવગણવાને બદલે તેની નોંધ લો.
રેકોર્ડિંગને પણ સાંભળો: તમે ઑડિયોમાં જે વર્ણન કરી શકો છો તેને નંબર બદલતો નથી. નીચલા અવાજની આવર્તન પર દબાણ કરશો નહીં. જો તમને દુખાવો, બળતરા અથવા કર્કશતાનો અનુભવ થાય તો રોકો અને જો મુશ્કેલીઓ ચાલુ રહે તો સલાહ લો.


## પ્રશ્નો

### અવાજ માટે હર્ટ્ઝનો અર્થ શું છે?

તે ગણતરી કરે છે કે વોકલ ફોલ્ડ પ્રતિ સેકન્ડ કેટલી વાર ખુલે છે અને બંધ થાય છે. ઉચ્ચ સંખ્યાઓનો અર્થ ઝડપી કંપન છે, ઉચ્ચ અવાજની આવર્તન તરીકે સાંભળવામાં આવે છે. તે આવર્તનનું ભૌતિક માપ છે અને વધુ કંઈ નથી: તે અવાજ સ્વસ્થ, સુખદ અથવા યોગ્ય છે કે કેમ તે વિશે કશું કહેતું નથી.

### જ્યારે પણ હું માપું છું ત્યારે મારી અવાજની આવર્તન શા માટે અલગ છે?

કારણ કે અવાજ, થાક અને દિવસના સમય સાથે અવાજની આવર્તન સતત ફરે છે, અને કારણ કે રૂમ, ફોન અને ઉપકરણથી અંતર બધું કેપ્ચર કરવામાં આવેલી વસ્તુને અસર કરે છે. જાગ્યા પછી તરત જ અવાજ ઓછો થાય છે. દિવસના એક જ સમયે રેકોર્ડ કરેલા સત્રોની સરખામણી કરો.

### સામાન્ય વોકલ ફ્રીક્વન્સી શું છે?

પ્રકાશિત સરેરાશ મોટા જૂથોનું વર્ણન કરે છે, વ્યક્તિઓનું નહીં, અને મોટાભાગના લોકો વ્યાખ્યા દ્વારા સરેરાશની બહાર આવે છે. વસ્તીના આંકડાને લક્ષ્ય તરીકે ગણવું એ છે કે કેવી રીતે લોકો અવાજથી નાખુશ થઈ જાય છે જે સંપૂર્ણ રીતે કામ કરે છે, અને તેઓ તેને કેવી રીતે તાણ કરે છે.

### હું બે રેકોર્ડિંગને તુલનાત્મક કેવી રીતે બનાવી શકું?

ચાર વસ્તુઓનું પુનરાવર્તન કરો: સમાન રૂમ, ફોનથી સમાન અંતર, સમાન ઉપકરણ અને દિવસનો સમાન સમય. ઇમ્પ્રુવાઇઝ કરવાને બદલે નિશ્ચિત પેસેજ વાંચો, કારણ કે ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ સ્પીચ વોકલ ફ્રીક્વન્સીમાં વધુ બદલાય છે.

### શું વોકલ ફ્રીક્વન્સી એપ મને કહી શકે છે કે મારો અવાજ સ્વસ્થ છે કે નહીં?

ના. આવર્તન આકૃતિ કંઈપણ નિદાન કરી શકતી નથી. કર્કશતા, પીડા, અવાજ કે જે ઝડપથી થાકે છે અથવા બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલતો કોઈપણ ફેરફાર એ ડૉક્ટર અથવા વાણી-ભાષાના પેથોલોજિસ્ટને મળવાના કારણો છે.

## વધુ વાંચન

- NIDCD: Taking care of your voice — https://www.nidcd.nih.gov/health/taking-care-your-voice
- Sivasankar & Leydon (2010), The role of hydration in vocal fold physiology, Current Opinion in Otolaryngology & Head and Neck Surgery — https://doi.org/10.1097/MOO.0b013e3283393784
- Guzman et al. (2013), Vocal tract and glottal function during and after vocal exercising, Journal of Voice — https://doi.org/10.1016/j.jvoice.2013.02.007