# Rappels PuffOff absents : vérifier l’app et l’iPhone

Canonical: https://romeoapps.app/fr/puffoff/puffoff-reminders-not-showing-iphone/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-10-07 · Updated: 2026-10-07 · App: PuffOff (https://romeoapps.app/fr/puffoff/)

Vérifier la préférence PuffOff, l’autorisation iPhone et les filtres d’affichage sans confondre rappel et assistance urgente.

## Préciser quel rappel manque

Commence par le message attendu : motivation du matin, bilan du soir ou palier après la date d’arrêt. Note la date, la présence éventuelle du message dans le centre de notifications et tout changement récent des réglages de l’app. Une bannière absente ne prouve pas que tous les rappels sont désactivés.

[Un écart après avoir arrêté la vape ? Comment éviter qu’il devienne une rechute](https://romeoapps.app/fr/puffoff/slipped-after-quitting-vaping/)

## Vérifier la préférence dans PuffOff

Ouvre les réglages de PuffOff et regarde son interrupteur de notifications. Son activation demande l’autorisation et reprogramme le plan de rappels. Ce plan nécessite à la fois une préférence active dans l’app et une autorisation système permettant les notifications. Ce sont deux commandes distinctes : modifier l’une ne prouve pas que l’autre est active.


## Examiner l’autorisation et l’affichage sur iPhone

Dans les réglages de l’iPhone, trouve Notifications puis PuffOff et examine l’autorisation et les options d’alerte. Vérifie aussi si un mode Concentration actif masque l’app ou si un résumé programmé change le moment d’affichage. Apple décrit ces réglages de présentation. Un message peut être filtré des alertes immédiates : regarde aussi le centre de notifications, pas seulement l’écran verrouillé.

Sources de cette section: [Apple: Managing notifications](https://developer.apple.com/design/human-interface-guidelines/managing-notifications) · [Apple: Set up a Focus](https://support.apple.com/en-gb/guide/iphone/iphd6288a67f/ios)


## Comprendre les horaires programmés et les paliers

PuffOff programme les messages du matin à 9:00 et les bilans du soir à 21:00. Ce sont des horaires programmés, pas des heures de réception garanties. Les rappels de palier dépendent de la date d’arrêt enregistrée et sont programmés uniquement si leur échéance reste future. Un palier déjà passé n’est pas automatiquement recréé comme rappel en retard.


## Faire une vérification prévue plutôt que multiplier les bascules

Après avoir vérifié les deux réglages, garde la préférence dans l’état souhaité et observe le prochain rappel pertinent. Note ce que tu as changé et ce qui est apparu. Ne change pas sans cesse la date d’arrêt pour tester les messages : cela modifie aussi la référence des paliers. Cette procédure ne garantit pas les notifications dans toutes les conditions d’arrière-plan, de Concentration ou d’appareil.


## Garder les rappels à leur place

Utilise un rappel pour ouvrir ton plan ou remplir un bilan quand cela convient. Un rappel absent n’annule pas tes progrès, et un rappel reçu ne prouve pas que quelqu’un te surveille. PuffOff est un soutien aux habitudes, pas une assistance urgente ni un conseil médicamenteux.

[Arrêter la vape avec un plan des déclencheurs utilisable](https://romeoapps.app/fr/puffoff/quit-vaping-with-a-trigger-plan/)

## Questions

### Activer l’interrupteur PuffOff garantit-il une bannière ?

Non. L’autorisation système, la présentation des alertes et les réglages Concentration ou de résumé comptent aussi. Une heure programmée n’est pas une heure de réception garantie.

### Pourquoi un ancien palier n’est-il pas apparu après activation ?

La programmation utilise la date d’arrêt enregistrée et ajoute les paliers futurs. Elle ne rejoue pas automatiquement tous ceux dont l’échéance est passée.

## Pour approfondir

- Apple: Managing notifications — https://developer.apple.com/design/human-interface-guidelines/managing-notifications
- Apple: Set up a Focus — https://support.apple.com/en-gb/guide/iphone/iphd6288a67f/ios
- puffoff — product features — https://romeoapps.app/en/puffoff/

## À propos de ce guide

Publié par Roméo Apps. Rédaction et traductions assistées par IA, avec contrôles techniques et relectures ciblées. Les sources citées ne valident pas l’application ni ses résultats.

[À propos de l’éditeur](https://romeoapps.app/fr/about/)