# چک لیست قطع برق: قبل، حین و بعد

Canonical: https://romeoapps.app/fa/surv/power-outage-checklist/
Author: Roméo Gambino · Published: 2026-09-10 · Updated: 2026-09-10 · App: Surv (https://romeoapps.app/fa/surv/)

چه چیزی را قبل از خاموشی آماده کنیم، چه مدت غذا سالم می ماند، قوانین ژنراتور و مونوکسید کربن، و دستگاه های پزشکی، از Ready.gov و صلیب سرخ.

## قطع برق فراتر از تاریکی است

صلیب سرخ آمریکا قطع برق را به عنوان چیزی توصیف می کند که می تواند برای روزها یا بیشتر طول بکشد و ارتباطات، آب، حمل و نقل، فروشگاه ها، بانک ها و سایر خدمات را مختل کند. این روش مفیدی برای برنامه ریزی برای یکی است. از دست دادن چراغ ها بخشی است که همه متوجه آن می شوند. از دست دادن یخچال، گرمایش، شارژر تلفن، ترمینال کارت و گاهی اوقات پمپ آب چیزی است که قطع برق را سخت می کند. این چک لیست از ترتیب رویدادها پیروی می کند: قبل، حین و بعد.


## قبل: لیستی از آنچه که با برق کار می کند را فهرست کنید

Ready.gov پیشنهاد می‌کند که فهرستی از اقلام مورد نیاز خود را که به برق وابسته هستند، تهیه کنید و برای آنها باتری‌ها و سایر منابع انرژی جایگزین مانند شارژر قابل حمل یا پاوربانک برنامه‌ریزی کنید. برای همه اعضای خانواده چراغ قوه می خواهد و پیشنهاد می کند بررسی کنید که آیا تلفن خانه شما در قطع برق کار می کند یا خیر. صلیب سرخ فهرست را گسترده تر می کند: روشنایی، ارتباطات، تجهیزات پزشکی و داروهای یخچال دار، آشپزی، درهای گاراژ، قفل ها و آسانسورها. یک بار در خانه قدم بزنید و آنچه را متوقف می کند بنویسید.


## قبل: نیازهای پزشکی

اگر کسی در خانه به یک دستگاه پزشکی برقی یا داروی یخچال‌دار وابسته است، Ready.gov از شما می‌خواهد که با ارائه‌دهنده پزشکی خود در مورد طرح قطع برق صحبت کنید، و با راهنمایی خاص برای هر دارویی که برای زندگی حیاتی است، بفهمید چه مدت می‌توان دارو را در دماهای بالاتر نگهداری کرد. صلیب سرخ برنامه ریزی می کند که چگونه و چه زمانی شما را تخلیه کنید تا دستگاه های پزشکی وابسته به نیرو را فعال نگه دارید. این بخشی از طرح است که نمی توان آن را در شب بداهه ساخت.


## قبل: آلارم با پشتیبان باتری

Ready.gov آشکارسازهای مونوکسید کربن با باتری پشتیبان را در مکان‌های مرکزی در هر سطح از خانه شما توصیه می‌کند. صلیب سرخ درخواست هشدار دود با باتری پشتیبان در هر طبقه، داخل و خارج از اتاق خواب، آزمایش ماهانه، و حداقل یک آشکارساز مونوکسید کربن در هر سطح را دارد. قطع برق زمانی است که مردم ژنراتورها، اجاق‌ها و شمع‌ها را به تصویر می‌آورند، بنابراین آلارم‌ها دقیقاً زمانی اهمیت دارند که برق اصلی قطع شود.


## قبل: غذا، آب، سوخت و برق

صلیب سرخ پیشنهاد می کند که مواد غذایی و آب فاسد نشدنی را حداقل به مدت دو هفته ذخیره کنید، برنامه ریزی برای استفاده از کولر و یخ برای افزایش دمای یخچال و نگهداری دماسنج در یخچال، فریزر یا خنک کننده برای نظارت بر دمای مواد غذایی داشته باشید. همچنین محافظ برق فعلی را برای وسایل الکترونیکی خانگی و پر نگه داشتن مخزن سوخت خودروی شما حداقل تا نیمه توصیه می کند. یک کولر و یک دماسنج هزینه کمی دارند و تصمیم گیری در مورد غذا را بعد از آن به جای حدس زدن به خواندن تبدیل می کنند.


## در طول: سرما را در داخل نگه دارید

درهای یخچال و فریزر را بسته نگه دارید. Ready.gov بیان می کند که یخچال در صورت باز نشدن غذا حدود چهار ساعت سرد نگه می دارد و فریزر کامل دمای آن را حدود 48 ساعت حفظ می کند. در صورت لزوم از کولرهای دارای یخ استفاده کنید و دما را با دماسنج کنترل کنید. صفحه غذای Ready.gov اضافه می کند که بیست و پنج پوند یخ خشک یک فریزر 10 فوت مکعبی را برای سه تا چهار روز زیر صفر نگه می دارد. صلیب سرخ پیشنهاد می کند که ابتدا غذای تازه فاسد شدنی بخورید.


## در طول: نور و لوازم خانگی

صلیب سرخ توصیه می کند از چراغ قوه استفاده کنید نه شمع. توصیه می‌کند لوازم برقی و لوازم الکترونیکی را از برق بکشید تا از اضافه بار برق یا آسیب ناشی از نوسانات برق در هنگام بازگشت برق جلوگیری کنید، و Ready.gov نیز همین را می‌گوید. یک لامپ را روشن بگذارید تا متوجه بازگشت برق شوید. صلیب سرخ همچنین می‌گوید فقط در صورت مشکوک بودن به آسیب یا اگر مقامات محلی به شما دستور داده‌اند، آب و برق را خاموش کنید، زیرا روشن کردن برخی از خدمات ممکن است به یک متخصص نیاز داشته باشد.


## مونوکسید کربن: قانونی که قابل مذاکره نیست

مونوکسید کربن گازی بی رنگ و بی بو است که به قول Ready.gov می تواند شما، خانواده و حیوانات خانگی را بکشد. ژنراتورها، اجاق‌های کمپ و کوره‌های زغالی باید همیشه در فضای باز و حداقل 20 فوت (حدود 6 متر) دورتر از پنجره‌ها، درها و گاراژهای متصل استفاده شوند. هرگز از اجاق گاز یا اجاق گاز برای گرم کردن خانه خود استفاده نکنید: Ready.gov هشدار می دهد که خطر مسمومیت با مونوکسید کربن، آتش سوزی و سوختگی را افزایش می دهد. راهنمای تخلیه آن اضافه می کند: هرگز یک ژنراتور را در داخل خانه یا گاراژ راه اندازی نکنید، یا آن را به سیستم برق خانه خود وصل نکنید.


## ایمنی ژنراتور فراتر از مونوکسید کربن

Ready.gov سایر خطرات مولد را فهرست می کند. ژنراتور را خشک و در برابر باران یا سیل محافظت کنید، زیرا دست زدن به ژنراتور مرطوب یا دستگاه های متصل به آن می تواند باعث برق گرفتگی شود. همیشه وسایل برقی را با سیم های کششی سنگین به آن وصل کنید. بگذارید قبل از سوخت گیری خنک شود، زیرا سوخت ریخته شده روی قطعات داغ موتور می تواند مشتعل شود. اگر یکی از آنها را دارید، قبل از قطع برق، دفترچه راهنمای آن را بخوانید، نه با چراغ قوه در حین آن.


## وقتی گرما یا سرما مشکل ساز می شود

در هوای بسیار گرم یا بسیار سرد، قطع برق خود می تواند به خطر تبدیل شود. صلیب سرخ پیشنهاد می کند خانه خود را عایق بندی کنید، به عنوان مثال با درزگیری اطراف پنجره ها، و برنامه ریزی برای رفتن به مکانی با تهویه مطبوع یا گرما در صورت نیاز. توصیه می‌کند اگر خانه‌تان خیلی گرم یا خیلی سرد است، یا اگر دستگاه‌های پزشکی دارید که به برق نیاز دارند، تخلیه کنید و یادآور می‌شود که جوامع معمولاً مراکز گرمایش یا سرمایش و ایستگاه‌های شارژ را فراهم می‌کنند. Ready.gov هشدار می دهد که هرگز خانه را با اجاق گاز گرم نکنید.


## از خطوط برق افتاده دوری کنید

صلیب سرخ توصیه می کند که حداقل 35 فوت (حدود 10 متر) از خطوط برق سقوط کرده و هر چیزی که آنها لمس می کنند دور بمانید و با شماره اورژانس تماس بگیرید تا آنها را گزارش دهید. راهنمای تخلیه Ready.gov می گوید که خطوط برق یا برق قطع شده ممکن است با ولتاژ مرگبار فعال باشند و باید به شرکت برق یا برق خود گزارش داده شود. یک خط روی زمین هیچ علامت قابل مشاهده ای از حامل جریان نمی دهد، بنابراین هر یک را زنده نگاه کنید.


## بعد از: تصمیم غذا

قانون Ready.gov کوتاه است: وقتی شک دارید، آن را دور بریزید. هر غذایی را که در معرض دمای 40 درجه فارنهایت (حدود 4 درجه سانتیگراد) یا بالاتر به مدت دو ساعت یا بیشتر قرار گرفته است یا دارای بو، رنگ یا بافت غیرعادی است را دور بریزید. تا زمانی که برق بیش از چهار ساعت قطع نباشد، مواد غذایی در یخچال باید ایمن باشند. اینجاست که دماسنج هزینه خود را می پردازد: بدون قرائت، در مورد گوشت و لبنیات از روی بو قضاوت می کنید، که قانون اجازه نمی دهد.


## بعد از: داروها

Ready.gov می‌گوید که اگر برق بیشتر از یک روز قطع شد، باید هر دارویی که نیاز به نگهداری در یخچال دارد را دور بیندازید، مگر اینکه روی برچسب دارو خلاف آن ذکر شده باشد، و فوراً با پزشک یا داروساز خود برای تهیه داروی جدید مشورت کنید. صلیب سرخ نیز توصیه می‌کند با ارائه‌دهنده خدمات درمانی خود در مورد استفاده از داروهای یخچالی مشورت کنید. ساده‌ترین آماده‌سازی این است که حالا بدانید کدام داروها در خانه نیاز به یخچال دارند و چه کسی را باید تماس بگیرید.


## نقش Surv

فهرست Surv می‌تواند فهرست چراغ‌قو، باتری‌ها، پاوربانک‌ها و خنک‌کننده‌هایی که به آن‌ها متکی هستید را همراه با تاریخ بررسی آن‌ها لیست کند، و راهنماهای آن روی iPhone ذخیره شده‌اند، بنابراین می‌توانید بدون شبکه آن‌ها را بخوانید. اما در قطع برق، خود تلفن یکی از چیزهایی است که شارژ آن کاهش می‌یابد. یک پاوربانک شارژ شده نگه دارید، یک نسخه کاغذی از این چک‌لیست روی در یخچال داشته باشید، و یک رادیو باتری‌خور برای دریافت اطلاعات رسمی آماده داشته باشید.


## سوالات

### غذا در یخچال در مدت قطعی برق چقدر می‌تواند سالم بماند؟

Ready.gov می‌گوید یک یخچال بسته غذا را حدود چهار ساعت سرد نگه می‌دارد و یک فریزر پر دما را حدود ۴۸ ساعت حفظ می‌کند. غذای که به مدت دو ساعت یا بیشتر در دمای ۴۰°F (حدود ۴°C) یا بالاتر بوده است را دور بریزید.

### کجا می‌توانم ژنراتور را به‌طور ایمن روشن کنم؟

فقط در فضای باز، حداقل ۲۰ فوت (حدود ۶ متر) از پنجره‌ها، درها و گاراژهای متصل فاصله داشته باشد، طبق گفته Ready.gov. هرگز آن را در داخل خانه یا گاراژ روشن نکنید و در هر طبقه آشکارسازهای مونوکسید کربن با باتری پشتیبان نصب کنید.

### آیا می‌توانم از اجاق گاز برای گرم کردن خانه استفاده کنم؟

خیر. Ready.gov هشدار می‌دهد که استفاده از اجاق یا فر گازی برای گرم کردن خانه خطر مسمومیت با مونوکسید کربن، آتش‌سوزی و سوختگی را افزایش می‌دهد.

### با داروهای یخچالی چه کار کنم؟

قبل از آن با ارائه‌دهنده خدمات پزشکی خود برنامه‌ریزی کنید. Ready.gov می‌گوید اگر برق بیشتر از یک روز قطع شود، داروهای یخچالی را دور بریزید مگر اینکه روی برچسب آن خلاف آن ذکر شده باشد، و برای تهیه داروی جدید با پزشک یا داروساز خود تماس بگیرید.

## در ادامه مطلب

- Ready.gov: Power outages — https://www.ready.gov/power-outages
- Ready.gov: Food — https://www.ready.gov/food
- American Red Cross: Power outage safety — https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/power-outage.html
- Ready.gov: Evacuation — https://www.ready.gov/evacuation