# Dual N-Back — Dual N-Back: töömälu treenimine iPhone jaoks

Canonical: https://romeoapps.app/et/dual-n-back/
Generated: 2026-09-17

Asend. Heli. Matš, mida mäletada. Harjutage dual n-back harjutust oma iPhone ja järgige oma täpsust, kui väljakutse muutub.

## Ühe pilguga

- Arendaja: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- Platvorm: iPhone (iOS)
- Rakenduste keeled: inglise, prantsuse, saksa, itaalia, jaapani, vene, hiina, hispaania
- Kättesaadavus: iPhone jaoks · Rakendusesisesed ostud — https://apps.apple.com/app/id6775563998

## Mida saate teha

- **Kaks voogu, üks väljakutse** — Vaadake positsiooni ruudustikul ja kuulake kirja. Võrrelge neid sellega, mis ilmus N pööret varem.
- **Leidke oma tase** — Alustage väärtusega N=1, seejärel uurige kõrgemaid tasemeid ja täiendavaid vooge, kui olete valmis teistsuguseks väljakutseks.
- **Tee edusammud nähtavaks** — Vaadake üle oma seansi tulemused ja harjutage lühikesi kognitiivseid mänge, sealhulgas reaktsiooniaega, Stroopi ja visuaalset mälu.

> Teie hinded kirjeldavad nende ülesannete sooritamist. Rakendus ei mõõda IQ-d ega luba intelligentsuse kasvu.

## Küsimused

### Mis on dual n-back koolitus?

Dual n-back on töömälu ülesanne: võrrelge asukohta ja heli N pööret varem esitatutega. Neid kahte voogu hinnatakse eraldi.

### Kas ma saan alustada algajana?

Rütmi õppimiseks alustage väärtusega N=1, seejärel uurige N=2 ja kõrgemaid tasemeid. Seansi tulemused aitavad teil mõista ülesande täpsust, mitte IQ-d.

### Kus on minu Dual N-Back hinded salvestatud?

Ainult teie iPhone. Seansi tulemused, reaktsiooniaja statistika ja kõrgeim saavutatud tase jäävad seadmesse; välisele serverile ei saadeta midagi.

### Kuidas tasemed töötavad?

Alustate N=1. Kui teie täpsus jõuab tasemel 80%, avaneb järgmine, kuni N=15. Kolme kuni Hepta režiimid lisavad lisavoogudena värvi, kuju, koguse, suuruse ja äärise.

### Kas rakendus töötab võrguühenduseta?

Jah. Treeningud ja lühikesed kognitiivsed mängud töötavad täielikult seadmes ega vaja ühendust.

### Milliseid keeli rakendus toetab?

Rakendus on saadaval inglise, prantsuse, saksa, itaalia, jaapani, vene, hiina ja hispaania keeles. Kirje App Store näitab praegust loendit.

### Mis see maksab?

App Store ja rakendus näitavad enne kinnitamist praegust hinda ja saadaolevaid oste teie kohalikus valuutas. Prooviversiooni saadavus sõltub pakkumisest ja teie sobivusest. Tasuta allalaadimine ei tähenda, et kõik funktsioonid on tasuta.

### Kas rakendus on minu keeles saadaval?

Need on tõlgitud veebisaidi lehed. Kontrollige rakenduse enda jaoks loendi App Store jaotist Keeled. Osa sisu võib kasutada teist keelt.

### Kuidas tellimust hallata?

iPhone avage Seaded, puudutage oma nime ja seejärel Tellimusi. Valige rakendus, mida soovite aktiivse tellimuse üle vaadata või tühistada. Rakenduse kustutamine ei tühista tellimust.

## Juhendid

- [Kuidas mängida dual n-back: selge esimene seanss](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/how-to-play-dual-n-back/)
- [Reaktsiooniaeg ja Stroopi test: mida need ülesanded tegelikult mõõdavad](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/reaction-time-and-stroop/)
- [Kui kaua ja kui tihti treenida dual n-back: mida õpingud tegelikult tegid](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/dual-n-back-training-schedule/)
- [Mis on töömälu? Lihtne seletus](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/what-is-working-memory/)
- [Kas dual n-back koolitus töötab? Mida tõendid tegelikult räägivad](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/does-dual-n-back-work/)
- [N-back selgitatud tasemed: N=1, N=2, N=3 ja üle selle](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/n-back-levels-explained/)
- [Kümme dual n-back viga, mis takistavad vaikselt teie edusamme](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/dual-n-back-mistakes/)
- [Kahekordne n-back punktiarvestus: valemid, näited ja kalkulaator](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/dual-n-back-scoring/)
- [Võrreldi ajutreeningu harjutusi: mida igaüks tegelikult mõõdab](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/brain-training-exercises-compared/)
- [Vallaline vs dual n-back: mis muutub ja kust alustada](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/single-vs-dual-n-back/)
- [Edenemise jälgimine dual n-back: praktilise sessiooni logi](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/dual-n-back-progress-log/)
- [Kuidas oma IQ-d tõsta: tõendid ja dual n-back](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/how-to-increase-iq/)
- [Šimpansi mälu test: reeglid, näited ja hinded](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/chimp-memory-test-guide/)
- [Visuaalne mälu vs jadamälu: millist ülesannet valida?](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/visual-vs-sequence-memory/)
- [Kuidas õpitut meelde jätta: meenutamine ja vahedega ülevaade](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/remember-what-you-study/)
- [Kas numbril dual n-back pole heli iPhone? Kontrollid proovimiseks](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/dual-n-back-no-sound-iphone/)
- [Dual N-Back seaded iPhone: heli, tagasiside ja tasemed](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/dual-n-back-settings-iphone/)
- [Kuidas luua rutiini dual n-back, mida saate ausalt lugeda](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/build-a-dual-n-back-routine/)
- [Stroopi efekti test: kuidas mõõdetakse kognitiivset kontrolli ja tähelepanematust](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/stroop-effect-test-guide/)
- [Reaktsiooniaja koolitus: kuidas mõõta ja parandada töötlemiskiirust](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/reaction-time-training/)
- [Töömälu vs lühiajaline mälu: peamised erinevused ja kuidas seda treenida](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/working-memory-vs-short-term-memory/)
- [Vedeliku intelligentsus ja ajutreening: mida teadus tegelikult näitab](https://romeoapps.app/et/dual-n-back/fluid-intelligence-training-science/)

## Toetus

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/dual-n-back/support/