# PuffOff — PuffOff: seguimiento para dejar de vapear

Canonical: https://romeoapps.app/es/puffoff/
Updated: 2026-09-07

Guarda tus motivos, registra las ganas de vapear y observa el ahorro estimado a partir de tus propios gastos.

## En resumen

- Desarrollador: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- Plataforma: iPhone (iOS)
- Idiomas de la app: francés
- Disponibilidad: Para iPhone · Compras dentro de la app — https://apps.apple.com/app/id6789282894

## Qué puedes hacer

- **Tu día a día** — Anota tu progreso, estado de ánimo y momentos difíciles.
- **Apoyo ante las ganas** — Abre las herramientas SOS y la respiración guiada.
- **Ahorro visible** — Sigue tus estimaciones y consulta el progreso en los widgets.

> PuffOff acompaña tu plan. No sustituye a un profesional sanitario ni ofrece tratamiento médico.

## Preguntas

### ¿Cómo puede PuffOff apoyar un plan para dejar de vapear?

PuffOff reúne un rastreador de progreso, un diario de antojos, respiración guiada y ahorros estimados en función de sus gastos. Respalda su plan sin prometer un resultado garantizado.

### ¿Qué puedo hacer cuando llega el antojo de vapear?

Utilice las herramientas SOS para una pausa guiada, revise sus motivos para dejar de fumar y registre la situación. Un profesional sanitario puede aconsejarle sobre el tratamiento y la dependencia de la nicotina.

### ¿Qué pasa si me resbalo?

Registra la recaída: se mantiene el tiempo limpio ya acumulado y a partir de ese momento comienza una nueva racha. Los días pasados ​​no se pueden editar, por lo que el historial sigue siendo un registro fiel.

### ¿Cómo se calcula el dinero ahorrado?

Desde el precio de un vaporizador y el número de inhalaciones por semana que ingresaste al principio. Ambos valores se pueden cambiar en Settings y se recalculan los totales.

### ¿Dónde se guarda mi diario de abandono?

En tu iPhone. Las entradas del diario y los mensajes del entrenador nunca se incluyen en los análisis. Los registros de compras son manejados por Apple y RevenueCat, como se describe en la política de privacidad.

### ¿PuffOff es un tratamiento médico?

No. PuffOff es una herramienta de apoyo para su propio plan para dejar de fumar. No sustituye a un profesional sanitario ni a un servicio para dejar de fumar.

### ¿Cuánto cuesta?

El App Store y la app muestran precios y compras en tu moneda antes de confirmar. Las pruebas dependen de la oferta y de tu elegibilidad. Una descarga gratuita no incluye necesariamente todas las funciones.

### ¿La app está en mi idioma?

Estas son páginas web traducidas. Consulta Idiomas en la ficha del App Store para comprobar los idiomas de la app y sus contenidos.

### ¿Cómo gestiono una suscripción?

En iPhone, abre Ajustes, toca tu nombre y Suscripciones. Selecciona la app para revisar o cancelar. Borrar la app no cancela la suscripción.

## Guías

- [Cómo elaborar un plan para dejar de vapear que realmente utilizarás](https://romeoapps.app/es/puffoff/quit-vaping-plan/)

## Soporte

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/puffoff/support/