# PuffOff — PuffOff: vaping izləyicisini və istək dəstəyini dayandırın

Canonical: https://romeoapps.app/az/puffoff/
Generated: 2026-09-17

Vape-dən kənarda həyat üçün yer açın. Səbəblərinizi yaxın saxlayın, istəklərinizi qeyd edin və hər dəfə qənaət edə biləcəyiniz pulu görün.

## Bir baxışda

- Tərtibatçı: Roméo Gambino (https://apps.apple.com/developer/id1874823696)
- Platforma: iPhone (iOS)
- Proqram dilləri: fransız
- Mövcudluq: iPhone üçün · Tətbiqdaxili satınalmalar — https://apps.apple.com/app/id6789282894

## Nə edə bilərsən

- **Günlərinizi izləyin** — Tərəqqinizi qeyd edin və əhvalınız və istəklərinizlə yoxlayın. Çətin bir gün öyrənmək üçün bir şeydir.
- **İstəklər vuranda fasilə** — Bələdçili nəfəs üçün SOS alətlərini və çıxmağı seçdiyiniz səbəbləri xatırladan açın.
- **Təxmini qənaətlərinizə baxın** — Öz xərclərinizi başlanğıc nöqtəsi kimi istifadə edin. Əsas Ekran və Kilid Ekranı vidjetləri ilə tərəqqinizi göz qabağında saxlayın.

> PuffOff çıxma planınızı dəstəkləyir. O, tibb işçisini əvəz etmir və ya tibbi müalicə təmin etmir.

## Suallar

### PuffOff siqareti buraxma planını necə dəstəkləyə bilər?

PuffOff tərəqqi izləyicisini, istək jurnalını, idarə olunan nəfəs almanı və xərclərinizə əsaslanan təxmini qənaətləri bir araya gətirir. Zəmanətli nəticə vəd etmədən planınızı dəstəkləyir.

### Vaping həvəsi gələndə nə edə bilərəm?

Rəhbərli fasilə üçün SOS alətlərindən istifadə edin, işdən çıxmaq üçün səbəblərinizi nəzərdən keçirin və vəziyyəti qeyd edin. Bir tibb işçisi müalicə və nikotin asılılığı ilə bağlı məsləhət verə bilər.

### Sürüşsəm nə olar?

Residiv qeyd edin: artıq yığılmış təmiz vaxt saxlanılır və həmin andan yeni bir zolaq başlayır. Keçmiş günlər redaktə edilə bilməz, buna görə də tarix sadiq bir qeyd olaraq qalır.

### Qənaət olunan pul necə hesablanır?

Bir vapenin qiymətindən və başlanğıcda daxil etdiyiniz həftəlik pufların sayından. Hər iki dəyər Parametrlərdə dəyişdirilə bilər və cəmilər yenidən hesablanır.

### İşdən çıxma jurnalım harada saxlanılır?

iPhone-da. Jurnal qeydləri və məşqçi mesajları heç vaxt analitikaya daxil edilmir. Məxfilik siyasətində təsvir olunduğu kimi alış qeydləri Apple və RevenueCat ilə idarə olunur.

### PuffOff tibbi müalicədirmi?

№ PuffOff öz çıxma planınız üçün dəstək vasitəsidir. O, tibb işçisini və ya siqareti buraxma xidmətini əvəz etmir.

### Nəyə başa gəlir?

App Store və proqram təsdiqdən əvvəl cari qiyməti və mövcud alışları yerli valyutanızda göstərir. Sınaq mövcudluğu təklifdən və uyğunluğunuzdan asılıdır. Pulsuz yükləmə hər funksiyanın pulsuz olması demək deyil.

### Proqram mənim dilimdə mövcuddur?

Bunlar tərcümə edilmiş sayt səhifələridir. Proqramın özü üçün App Store siyahının Dillər bölməsini yoxlayın. Bəzi məzmun fərqli dildən istifadə edə bilər.

### Abunəliyi necə idarə edə bilərəm?

iPhone-da Parametrləri açın, adınıza, sonra Abunəliklərə toxunun. Aktiv abunəni nəzərdən keçirmək və ya ləğv etmək üçün proqramı seçin. Proqramın silinməsi abunəliyi ləğv etmir.

## Bələdçilər

- [Həqiqətən istifadə edəcəyiniz siqareti buraxma planını necə qurmaq olar](https://romeoapps.app/az/puffoff/quit-vaping-plan/)
- [Vaping istək jurnalını saxlamaq: nə yazmaq və onu necə oxumaq](https://romeoapps.app/az/puffoff/vaping-craving-journal/)
- [Vape həvəsindən addım-addım necə çıxmaq olar](https://romeoapps.app/az/puffoff/handle-vape-cravings/)
- [Vapinqdən sonra nikotinin çıxarılması: ilk həftələr ümumiyyətlə necə görünür](https://romeoapps.app/az/puffoff/nicotine-withdrawal-timeline/)
- [Vapinqdən çıxmağın yolları, vicdanla müqayisə edilir](https://romeoapps.app/az/puffoff/ways-to-quit-vaping-compared/)
- [Vaping nə qədərdir? Həqiqi illik xərclərinizi hesablayın](https://romeoapps.app/az/puffoff/how-much-does-vaping-cost/)
- [Kilo almadan siqareti buraxın: əslində nə kömək edir](https://romeoapps.app/az/puffoff/quit-vaping-without-gaining-weight/)
- [Vaping və yatmağı dayandırmaq: niyə gecələr pisləşir, nə kömək edir](https://romeoapps.app/az/puffoff/quitting-vaping-and-sleep/)
- [Birdəfəlik vaplardan necə çıxmaq olar: birdəfəlik istifadə üçün qurulmuş bir plan](https://romeoapps.app/az/puffoff/how-to-quit-disposable-vapes/)
- [Siqaret çəkməyi tərgitdikdən sonra, geri dönmədən vapingi də buraxın](https://romeoapps.app/az/puffoff/quit-vaping-after-quitting-smoking/)
- [Vapinqdən imtina narahatlığa kömək edirmi? Sübutlar nə deyir](https://romeoapps.app/az/puffoff/does-quitting-vaping-help-anxiety/)
- [İstifadə edə biləcəyiniz bir tətik planı ilə vapingdən necə çıxmaq olar](https://romeoapps.app/az/puffoff/quit-vaping-with-a-trigger-plan/)

## Dəstək

Gambinoromeo9@gmail.com — https://romeoapps.app/en/puffoff/support/